Test gratuito di alta sensibilità per relazioni migliori

Scopri i segreti per connessioni più significative con il nostro test gratuito di alta sensibilità pensato apposta per migliorare le tue abilità relazionali. A differenza dei soliti questionari online, il nostro ha un tocco speciale: non solo rifletti su te stesso, ma inviti anche chi ti sta vicino—che sia il/la partner, la famiglia o gli amici—a darti un feedback. Questo approccio a doppia prospettiva ti svela i tuoi punti di forza nascosti e le zone d’ombra, offrendoti una comprensione completa delle tue dinamiche emotive e relazionali.

Oltre a un feedback personalizzato, riceverai un report dettagliato gratuito pieno di grafici per visualizzare i tuoi risultati. Confronta i tuoi punteggi con quelli di altri utenti per capire dove ti posizioni e quali aspetti puoi migliorare. Immergiti nella nostra libreria di risorse gratuite, creata dagli stessi utenti, per approfondire le tue conoscenze e competenze. E per finire, approfitta del supporto gratuito del nostro coach AI, pronto a guidarti verso relazioni più armoniose.

Vivi una crescita trasformativa nelle tue relazioni!

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Questionario di alta sensibilità

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1. Rispondi alle domande

per te stesso

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2. Invita altri (opzionale)

a rispondere alle stesse domande

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3. Confronta i tuoi risultati

nel tuo rapporto personale

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Mostri davvero curiosità quando cerchi di capire gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Essere curiosi vuol dire che ti interessa davvero capire gli altri.

Ti capita di cercare quello che hai in comune con gli altri quando parli o interagisci?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Concentrarsi su quello che avete in comune vuol dire fare attenzione a ciò che condividete.

Ti capita di raccontare le tue esperienze quando parli con gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Condividere esperienze vuol dire raccontare storie personali che ti riguardano durante le conversazioni, così da creare un legame più profondo.

Ti capita di metterti nei panni degli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Mettersi nella situazione di qualcun altro vuol dire immaginare di essere al suo posto e cercare di capire come si sente e cosa sta vivendo dal suo punto di vista.

Ti connetti con le tue emozioni per capire meglio come si sentono gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Connettersi con le proprie emozioni vuol dire che senti quello che provi in relazione alle esperienze di qualcun altro.

Definisci chiaramente i tuoi limiti personali?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Mettere dei limiti vuol dire stabilire chiaramente fin dove arrivi tu, così puoi comunicare meglio e proteggere il tuo spazio personale.

Riesci a far capire bene agli altri quali sono i tuoi limiti?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Comunicare i tuoi limiti vuol dire far capire agli altri fin dove puoi arrivare, così da costruire e mantenere rapporti sani.

Ti capita di proteggere i tuoi confini quando qualcuno li supera?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Proteggere i tuoi confini vuol dire difendere attivamente e mantenere i tuoi limiti personali.

Dici di no quando serve, anche se ti senti sotto pressione a dire di sì?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Dire di no vuol dire farsi valere rifiutando le richieste degli altri per mettere e mantenere i propri limiti.

Riesci a rispettare i limiti che mettono gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Rispettare i limiti che gli altri mettono vuol dire riconoscere e accettare i confini e lo spazio personale che una persona ha deciso per sé.

Ti capita di fare attenzione ai tuoi pensieri, alle tue emozioni e a quello che senti nel momento presente?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Prestare attenzione vuol dire che ti concentri davvero su quello che sta succedendo adesso.

Ti capita di vivere davvero il momento presente?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Vivere il momento vuol dire essere davvero presenti, senza sprecare energie mentali pensando al passato o al futuro.

Ti capita di accettare le cose nella vita di tutti i giorni, accogliendo sia le cose belle che quelle brutte senza giudicare o resistere?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Accettare vuol dire vivere il momento così com'è, senza opporsi o giudicare.

Riesci a mettere a tacere la tua mente mentre fai le solite cose?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Calmare la mente vuol dire fermare il continuo flusso di pensieri.

Osservi i tuoi pensieri senza etichettarli?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Guardare i tuoi pensieri vuol dire essere consapevole dei pensieri che ti vengono in mente senza attaccarti a loro.

Ti capita di scrivere quello che pensi per riflettere sulle esperienze?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Scrivere quello che pensi vuol dire mettere nero su bianco le tue riflessioni.

Ti capita di rivedere le situazioni per imparare dalle tue esperienze?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Giudicare le situazioni vuol dire guardare al passato per capire meglio come ti comporti.

Ti interessa sentire il parere degli altri per avere punti di vista diversi su come lavori?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Chiedere pareri agli altri vuol dire cercare idee o opinioni da qualcuno che vede le cose da fuori.

Ti guardi dentro con onestà?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Essere onesto con te stesso vuol dire riconoscere davvero quello che pensi, provi e fai, senza negare le cose che magari non vuoi vedere.

Ti accorgi dei tuoi miglioramenti quando ci pensi su?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Notare i miglioramenti vuol dire che ti accorgi davvero dei tuoi progressi.

Ti capita di fermarti a riflettere su te stesso?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Fare auto-riflessione vuol dire prendersi un attimo per pensare a quello che provi, pensi e fai.

Riesci a gestire bene le tue emozioni quando sei sotto pressione?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Gestire lo stress vuol dire che hai delle strategie sane per ridurre l’impatto negativo dello stress sulle emozioni.

Riesci a gestire le tue emozioni quando sei arrabbiato?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Gestire la rabbia vuol dire saper affrontare i momenti in cui ti senti agitato o a disagio.

Riesci a gestire le tue emozioni quando ti senti ansioso?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Affrontare la paura vuol dire ridurre le sensazioni di preoccupazione, ansia e disagio.

Riesci a riconoscere i tuoi trigger emotivi?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Riconoscere i trigger vuol dire capire quali cause esterne ti fanno venire emozioni negative.

Riesci a reagire bene alle cose che ti fanno scattare emotivamente?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Reagire ai trigger vuol dire come una persona risponde a certe cose che fanno scattare una reazione emotiva.

Ti capita di sfogare le tue emozioni spesso e in modo sano?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Esprimere le emozioni vuol dire lasciarle uscire, mostrandole in modo sano.

Ti impegni davvero a fare cose che ti aiutano a stare bene fisicamente?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Mantenersi in forma vuol dire prendersi cura del proprio corpo facendo cose come fare attività fisica e mangiare bene.

Ti impegni attivamente in attività che aiutano e mantengono la tua salute mentale?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Prendersi cura della salute mentale vuol dire occuparsi del proprio benessere psicologico.

Ti impegni davvero in attività che ti aiutano a stare bene emotivamente?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Prendersi cura della salute emotiva vuol dire occuparsi del proprio benessere emotivo.

Ti prendi del tempo per fare cose che ti fanno stare bene e soddisfano i tuoi bisogni?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Prendersi cura di sé vuol dire pensare ai propri bisogni personali.

Hai delle abitudini e routine sane che ti aiutano a stare bene e riesci a mantenerle?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Creare abitudini sane vuol dire costruire delle routine che ti aiutano a stare bene fisicamente, mentalmente ed emotivamente.

Eviti di trovare scuse per non affrontare le difficoltà?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Trovare scuse, quando si parla di affrontare le cose, vuol dire inventare giustificazioni per non prendersi le proprie responsabilità o per non affrontare le conseguenze.

Ti capita di cambiare il tuo stato d’animo quando ti trovi davanti a delle difficoltà?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Cambiare umore vuol dire aggiustare il tuo modo di pensare o il tuo punto di vista per affrontare meglio e adattarti alle situazioni difficili.

Accetti le situazioni difficili per come sono adesso, sapendo che in futuro potrebbero anche migliorare?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Accettare la situazione vuol dire riconoscere e accettare davvero la realtà di un momento difficile, così puoi adattarti a quello che sta succedendo.

Ti dai il tempo giusto per restare in equilibrio?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Prendersela con calma vuol dire gestire le tue energie e i tuoi sforzi in modo equilibrato e sostenibile, così non ti senti sopraffatto.

Cerchi aiuto dagli altri quando ti trovi in situazioni difficili?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Chiedere aiuto vuol dire rivolgersi a qualcuno per avere una mano, un consiglio o un po' di supporto emotivo.

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Vita
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SkillsBuilders offre strumenti impareggiabili per la crescita personale.

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La più grande raccolta di questionari sulle soft skills

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L'unica piattaforma con feedback social integrato

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Il set di strumenti più completo per migliorare

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Obiettivi del questionario

Questo questionario tratta questi argomenti

Empatia

Compassione genuina per gli altri per stabilire una profonda comprensione e connessione

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Stabilire i confini

Stabilisci e mantieni i tuoi limiti personali

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Consapevolezza

Una pratica che coltiva la consapevolezza del momento presente e l'attenzione non giudicante

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Autoriflessione

Impegnarsi in esercizi introspettivi per ottenere una comprensione più profonda di se stessi

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Regolazione emotiva

Controlla le tue emozioni in modo efficace

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Autocura

Mantenere la salute fisica, mentale ed emotiva

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Coping

Strategie per sviluppare la resilienza e affrontare le difficoltà in modo sano e costruttivo

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Come può l'alta sensibilità trasformare le tue relazioni?

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Cosa può fare Skills Builders per le tue abilità di Alta sensibilità

Nel campo della crescita personale e professionale, capire le proprie vere capacità nell'Alta sensibilità e come questa influenzi le Relazioni è fondamentale. Però, molti questionari tradizionali di autovalutazione non bastano perché si basano solo sulla nostra percezione personale. Anche se cerchiamo di essere onesti, queste valutazioni spesso riflettono come ci vediamo, ma non necessariamente come ci vedono gli altri. Questa visione interna può creare punti ciechi, facendoci perdere talenti nascosti o debolezze latenti nelle nostre abilità di Alta sensibilità, che sono cruciali per avere successo in qualsiasi contesto relazionale.

Se non riconosci questi punti ciechi, potresti trovarti bloccato nella crescita delle tue relazioni personali e professionali. Questa autovalutazione distorta può farti agire sotto false impressioni sulle tue capacità, rendendo difficile capire quali aree migliorare. Può limitare la tua crescita nelle Relazioni, perché potresti non cogliere segnali importanti durante le interazioni, ignorare conflitti da risolvere o sottovalutare il tono giusto per comunicare efficacemente. Di conseguenza, questi aspetti trascurati potrebbero danneggiare i tuoi rapporti, impedendoti di raggiungere armonia e rispetto reciproco.

Skills Builders interviene per colmare questo divario offrendo un approccio innovativo dove raccogli feedback non solo dalla tua autovalutazione, ma anche da chi ti sta intorno—che siano colleghi, famiglia o amici. Questo permette una comprensione più ricca e completa dei tuoi punti di forza e delle aree da migliorare nell'Alta sensibilità nelle Relazioni. Questo input esterno, unito ai nostri report dettagliati e alle risorse gratuite, aumenta notevolmente la tua consapevolezza. Skills Builders non solo individua queste informazioni, ma ti fornisce anche strategie e piani pratici su misura per migliorare le tue abilità. Promuovendo la crescita tramite feedback diretto e consigli concreti, Skills Builders ti assicura il supporto per evolverti in tutti gli aspetti della tua vita, sia coltivando legami personali che rafforzando quelli professionali.

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Ecco cosa ottieni:

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Chiunque può crescere con un rapporto dettagliato facile da leggere

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Condividi il tuo percorso condividendo i tuoi risultati

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Ottieni le relazioni che desideri con un piano d'azione adattivo

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Diventa qualcuno a cui gli altri si rivolgono con raccomandazioni basate sui tuoi risultati

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Feedback

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Sblocca le Tue Abilità di Alta Sensibilità con i Nostri Risultati Completi

Dai Forza alle Tue Relazioni con Feedback Intelligenti

Con il nostro **report gratuito**, puoi esplorare a fondo le tue abilità di alta sensibilità, aiutandoti a rafforzare i legami emotivi e migliorare la comunicazione nelle tue relazioni. I **grafici completi** ti permettono di visualizzare i tuoi punti di forza e le aree da migliorare, così puoi fare passi concreti verso un rispetto e una comprensione reciproci migliori. Confrontando i tuoi risultati con le medie, capisci dove ti trovi, motivandoti a coltivare le tue uniche **abilità di sensibilità** per più armonia e connessione con gli altri. Rimani coinvolto nel tuo percorso di crescita personale con le **notifiche di aggiornamento** che ti tengono al corrente di nuove intuizioni e tendenze legate alla tua intelligenza emotiva. Questo assicura uno sviluppo continuo nel tuo viaggio di alta sensibilità, alimentando la tua fiducia per mettere in pratica tecniche efficaci di **coaching relazionale**. Inoltre, stai tranquillo che i tuoi dati restano al sicuro, perché diamo priorità alla tua privacy e fiducia—mai condividendo o vendendo le tue informazioni personali. Usando queste funzionalità, non solo ottieni informazioni; ti dai gli strumenti necessari per una crescita trasformativa nelle tue relazioni.

Che informazioni ti darà il confronto ad alta sensibilità?

Confronta subito il tuo livello di abilità

Coltiva Connessioni Emotive con le Nostre Funzionalità Social

Migliora le Tue Abilità di Alta Sensibilità attraverso il Coinvolgimento nella Community

Sfrutta la potenza del **contributo degli altri** per capire meglio le tue abilità di alta sensibilità e come influenzano le tue relazioni. Invitando amici e persone care a condividere i loro punti di vista, puoi scoprire punti ciechi e intuizioni che accendono trasformazioni significative nella tua comunicazione e nelle interazioni emotive. Questo feedback può essere uno strumento prezioso per la crescita personale, permettendoti di gestire le tue relazioni con un rinnovato senso di empatia e comprensione. Accettare l’opzione dei **risultati pubblici** non solo stimola la responsabilità, ma crea anche un senso di comunità mentre gli altri vedono i tuoi progressi. Questa trasparenza offre l’opportunità di esperienze condivise e crescita collettiva tra persone con percorsi simili di alta sensibilità. Inoltre, ricevere **incoraggiamenti** e applausi dalla tua rete rafforza il tuo impegno verso il miglioramento personale. Usando queste funzionalità social, non stai solo migliorando le tue abilità; stai creando un ambiente di supporto che nutre la connessione emotiva e il rispetto reciproco in tutte le tue relazioni.

Cosa Pensano Gli Altri Delle Tue Abilità Di Alta Sensibilità?

Scopri come ti vedono gli altri

Incontra Aidan: Il tuo Coach AI Personale (Beta)

Aidan è il tuo AI Development Assisted Navigator, qui per aiutarti a orientarti nei tuoi risultati. Fagli domande sul tuo report, chiedi supporto personalizzato e interagisci con Aidan per accelerare il tuo percorso verso i risultati che vuoi

Chatta con Aidan, il tuo coach AI, per ricevere consigli istantanei e personalizzati basati sui tuoi risultati di alta sensibilità. Aidan ti aiuta a capire i tuoi punteggi, individuare schemi e trovare modi pratici per migliorare le tue abilità di comunicazione ad alta sensibilità. Che tu voglia risolvere conflitti, approfondire la fiducia o semplicemente connetterti meglio, Aidan è qui per guidarti in ogni passo.

Con il supporto di Aidan, riceverai suggerimenti pratici su misura per le dinamiche uniche della tua relazione. Questo significa che puoi iniziare subito a fare cambiamenti positivi, costruendo legami più forti e connessioni più appaganti. La guida di Aidan è sempre disponibile, così non dovrai mai affrontare da solo il tuo percorso di crescita.

Aidan è un AI che sta ancora imparando ed evolvendosi. Anche se è progettato per aiutarti, a volte può generare risposte inaspettate, poco utili o anche sbagliate. Apprezziamo la tua comprensione mentre continuiamo a migliorare le sue prestazioni. Tieni presente che non possiamo essere ritenuti responsabili per eventuali conseguenze derivanti dalle risposte di Aidan, e ti consigliamo di usare il tuo giudizio quando agisci sulle informazioni fornite.

Come ti aiuterà il coaching per alta sensibilità a migliorare le tue relazioni?

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Informazioni su Skills Builders

Stai lottando per affrontare le sfide dell'alta sensibilità mentre mantieni relazioni sane? Trovi difficile gestire le tue emozioni e stabilire confini nelle tue interazioni con gli altri? Comprendiamo che essere altamente sensibili può presentare sfide uniche nella tua vita personale e professionale. Ecco perché siamo qui per aiutarti a sviluppare e migliorare le tue abilità nel gestire l'alta sensibilità e costruire relazioni significative.


Presso Skills Builders, offriamo una gamma di risorse e strumenti specificamente progettati per supportare individui come te nel migliorare le proprie abilità di alta sensibilità. I nostri questionari e rapporti gratuiti forniscono preziose informazioni sui tuoi punti di forza e aree di miglioramento, permettendoti di ottenere una comprensione più profonda di te stesso. Con i nostri rapporti dettagliati e grafici completi, puoi monitorare i tuoi progressi e identificare le aree in cui eccelli o necessiti di ulteriore sviluppo.


Una delle caratteristiche chiave della nostra piattaforma è la possibilità di confrontare i tuoi risultati con quelli degli altri, offrendoti un parametro per valutare i tuoi progressi e prendere decisioni informate. Forniamo risorse e raccomandazioni personalizzate basate sui tuoi risultati, aiutandoti a crescere e prosperare nelle tue relazioni.


Presso Skills Builders, riconosciamo che sentirsi soli o fraintesi può essere difficile per gli individui con alta sensibilità. Ecco perché ci impegniamo a fornire una comunità di supporto in cui puoi connetterti con altri che condividono esperienze simili. La nostra piattaforma offre feedback personalizzati, un piano d'azione adattivo e l'opzione di condividere i tuoi risultati pubblicamente, permettendoti di coinvolgere gli altri nel tuo percorso verso la costruzione di relazioni che ti supportano veramente.


Unisciti a Skills Builders oggi e fai il primo passo verso lo sviluppo delle tue abilità di alta sensibilità e la creazione di connessioni significative. Dai potere a te stesso per costruire un futuro migliore migliorando la tua capacità di affrontare l'alta sensibilità e coltivare relazioni appaganti.



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Con la nostra **checklist di passi pratici**, puoi lavorare per migliorare le tue abilità di alta sensibilità in modi concreti e tangibili. Questo approccio personalizzato ti spinge a impegnarti regolarmente con esercizi pensati per potenziare la tua comunicazione emotiva e le capacità di risoluzione dei conflitti. Prendendo in mano la tua crescita, ti dai il potere di trasformare le tue interazioni, creando legami più forti basati su comprensione e rispetto reciproco nelle tue relazioni. Sfruttare le risorse condivise da altri utenti che hanno affrontato sfide simili ti offre preziose intuizioni e strategie diverse per avere successo. Approfitta delle nostre raccomandazioni selezionate di prodotti di qualità che aiutano a migliorare la tua intelligenza emotiva e la dinamica delle relazioni. Inoltre, il nostro coaching AI si adatta al tuo percorso unico, guidandoti attraverso i passaggi necessari per ottenere un cambiamento duraturo. Con queste funzioni di supporto, non solo prendi il controllo delle tue abilità di alta sensibilità, ma costruisci anche una comunità che prospera sull’empatia e sulla condivisione di conoscenze per una crescita continua.

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Domande e risposte

Risposte alle domande che ci fanno più spesso

Skills Builders Questionari Rapporto Supporto

Presso Skills Builders, offriamo questionari e report gratuiti per aiutarti a comprendere i tuoi punti di forza e di debolezza basati sui feedback delle persone che ti conoscono meglio. Le nostre intuizioni e il feedback personalizzato ti aiuteranno a scoprire talenti e debolezze nascosti su cui puoi lavorare per costruire un futuro migliore per te stesso.

Stai costantemente incontrando nuove persone e cercando di creare connessioni significative. I nostri questionari unici forniscono intuizioni che non puoi ottenere da nessun altro questionario, e il nostro feedback personalizzato, piano d'azione e raccomandazioni ti daranno gli strumenti per migliorare la tua vita e le tue relazioni.

Scegli un questionario su un argomento che ti interessa e rispondi alle domande. Riceverai un link al tuo rapporto, che puoi condividere con altri per ottenere il loro feedback. Il tuo rapporto, il feedback, il piano d'azione e le raccomandazioni verranno aggiornati ogni volta che qualcuno fornisce un feedback su di te.

Sì, i nostri questionari, rapporti e piani d'azione sono completamente gratuiti. Vogliamo aiutare quante più persone possibile e mantenere il nostro servizio accessibile a tutti. Il rapporto gratuito fornisce tutte le informazioni necessarie per crescere, ma offriamo anche un rapporto a pagamento opzionale per coloro che desiderano informazioni più dettagliate.

Utilizziamo i tuoi dati per fornire feedback personalizzati, piani d'azione e raccomandazioni sui prodotti. Depersonalizziamo i dati per creare statistiche generali e non venderemo né condivideremo mai le tue informazioni con terze parti.

Prendiamo sul serio la tua privacy e riservatezza e garantiamo che i tuoi dati siano al sicuro sulla nostra piattaforma.

I nostri questionari e il supporto sono progettati per aiutarti a avere successo e raggiungere i tuoi obiettivi migliorando le tue competenze. Forniamo rapporti dettagliati, piani attuabili e raccomandazioni specifiche che riteniamo faranno la differenza nella tua vita. Altri questionari spesso si concentrano sull'ottenere le tue informazioni di contatto o sulla promozione di contenuti.

Il nostro obiettivo è aiutarti a migliorare le tue abilità e raggiungere i tuoi obiettivi. I questionari forniscono informazioni sui tuoi punti di forza, debolezze e zone cieche, che possono aiutarti a concentrare i tuoi sforzi nelle aree che faranno la maggiore differenza nel tuo progresso.

Puoi compilare quanti più questionari desideri e non c'è limite al numero che puoi compilare. Questo servizio è completamente gratuito.

Quando ricevi il tuo rapporto, puoi inserire le credenziali delle persone da cui desideri ricevere input. Invieremo loro un'email con un invito e un link per rispondere alle domande. Puoi anche condividere un link unico con loro tramite i social media o creare il tuo invito.

Sebbene non sia obbligatorio, ti consigliamo vivamente di invitare altri a fornire input poiché può aiutarti a scoprire punti ciechi e convalidare le tue convinzioni sulle tue prestazioni. Più input ricevi, più accurati saranno i tuoi risultati.

Puoi inviare promemoria alle persone che hai invitato ogni tre giorni, oppure puoi invitare altre persone a fornire input. Ti consigliamo di ottenere input da almeno cinque persone per compensare eventuali pregiudizi che una singola persona potrebbe avere. Anche se non riesci a ottenere input da cinque persone, i risultati possono comunque essere preziosi, ma potrebbero essere meno accurati.

Il rapporto che riceverai ti fornirà una panoramica dettagliata delle tue competenze e metterà in evidenza le aree da migliorare. Vedrai i tuoi punteggi per ciascuna materia e domanda, e riceverai feedback e raccomandazioni personalizzate per aiutarti a crescere.

I tuoi risultati sono completamente privati e visibili solo a te. Tuttavia, se scegli di rendere pubblici i tuoi risultati, chiunque abbia il link può vederli.

Ci prendiamo grande cura per garantire l'accuratezza dei nostri questionari e consultiamo regolarmente esperti per assicurarci che le nostre valutazioni siano affidabili. Se sei preoccupato per l'accuratezza dei tuoi risultati, puoi disabilitare l'input da persone specifiche che potrebbero aver fornito informazioni inaccurate.

Il rapporto gratuito ti offre tutte le informazioni e le raccomandazioni importanti di cui hai bisogno per migliorare le tue abilità. Il rapporto completo include informazioni più dettagliate, come grafici e tabelle, ed è disponibile per coloro che vogliono supportarci e aiutarci a crescere. Domanda: Come faccio a co

Puoi confrontare i tuoi risultati con i punteggi medi di altri che hanno completato il questionario. Inoltre, puoi applicare filtri come genere, età, occupazione o livello di istruzione per vedere come ti confronti con gli altri in quei gruppi.

Riceverai una notifica via email ogni volta che qualcuno termina di rispondere alle proprie domande, ma solo se hai attivato le notifiche.

Comprendiamo che ognuno ha la propria percezione di se stesso, ma è importante mantenere una mente aperta e utilizzare i risultati come un'opportunità di crescita. Se senti che il contributo di qualcuno potrebbe aver influenzato negativamente i tuoi risultati, puoi disabilitare il loro contributo.

Un piano d'azione è un elenco personalizzato di azioni che puoi intraprendere per migliorare le tue abilità. Si basa sul tuo livello di abilità e sul feedback fornito nel tuo rapporto. Man mano che completi le azioni, ne verranno aggiunte di nuove per aiutarti a continuare a crescere.

Forniamo raccomandazioni per risorse di alta qualità come articoli, libri, video e corsi che possono aiutarti a sviluppare le tue competenze. Queste raccomandazioni vengono aggiornate regolarmente e aggiunte nel tempo, quindi assicurati di controllare regolarmente il tuo rapporto per nuove suggerimenti.

Le risorse condivise sono intuizioni e strumenti preziosi che altri hanno trovato utili per costruire e coltivare le proprie relazioni. Condividendo risorse che hanno avuto un impatto positivo sulle tue abilità relazionali, stai contribuendo a una comunità di supporto focalizzata sulla crescita personale.
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