Kostenloser Test zur hohen Sensibilität für bessere Beziehungen

Entdecke, wie du tiefere Verbindungen aufbauen kannst mit unserem kostenlosen Test zur hohen Sensibilität, der speziell darauf ausgelegt ist, deine Fähigkeiten in Beziehungen zu erfassen. Anders als bei herkömmlichen Online-Fragebögen sammelst du hier nicht nur deine eigene Einschätzung, sondern auch Feedback von Menschen aus deinem Umfeld – sei es dein Partner, deine Familie oder Freunde. Diese doppelte Perspektive zeigt dir verborgene Stärken und blinde Flecken und vermittelt ein umfassendes Bild deiner emotionalen und sozialen Dynamik.

Zusätzlich erhältst du einen ausführlichen kostenlosen Bericht mit anschaulichen Diagrammen, die deine Ergebnisse visualisieren. Vergleiche deine Werte mit denen anderer Nutzer, um deine Position zu erkennen und mögliche Entwicklungsfelder zu identifizieren. Nutze außerdem unsere kostenlose Ressourcen-Bibliothek, die von anderen Nutzern erstellt wurde, um dein Wissen zu vertiefen. Ergänzend steht dir kostenlos unser KI-gestütztes Assistenzsystem zur Verfügung, das dich bei der Interpretation deiner Ergebnisse unterstützt.

Erfahre mehr über deine Beziehungsfähigkeiten

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Fragebogen zur hohen Sensibilität

1. Fragen beantworten

für sich selbst

2. Andere einladen (optional)

die gleichen Fragen zu beantworten

3. Vergleichen Sie Ihre Ergebnisse

in Ihrem persönlichen Bericht

Zeigst du echte Neugier, wenn du versuchst, andere zu verstehen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Neugierig zu sein bedeutet, dass du wirklich daran interessiert bist, andere zu verstehen.

Schaust du darauf, gemeinsame Interessen zu finden, wenn du mit anderen interagierst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Auf Gemeinsamkeiten zu achten bedeutet, darauf zu achten, was ihr gemeinsam habt.

Teilst du deine eigenen Erfahrungen in Gesprächen mit anderen Leuten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Erfahrungen teilen bedeutet, persönliche Geschichten in Gesprächen zu erzählen, um eine tiefere Verbindung zu schaffen.

Versetzt du dich in die Situationen anderer?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich in die Lage eines anderen zu versetzen bedeutet, sich vorzustellen, in ihren Umständen zu sein und zu versuchen, ihre Gefühle und Erfahrungen aus ihrer Perspektive zu verstehen.

Verbindest du dich mit deinen eigenen Gefühlen, um die Gefühle anderer besser zu verstehen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich mit deinen Gefühlen zu verbinden bedeutet, dass du deine Emotionen im Zusammenhang mit den Erfahrungen von jemand anderem fühlst.

Definierst du klar deine persönlichen Grenzen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Grenzen zu setzen bedeutet, klare Grenzen für dich selbst zu ziehen, um effektiv zu kommunizieren und deinen persönlichen Raum zu schützen.

Kommunizierst du deine Grenzen effektiv an andere?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Grenzen zu kommunizieren bedeutet, deine Limits auszudrücken, um gesunde Beziehungen aufzubauen und zu pflegen.

Schützt du deine Grenzen, wenn sie von anderen verletzt werden?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Grenzen zu schützen bedeutet, aktiv deine persönlichen Grenzen zu bewahren und zu verteidigen.

Sagst du nein, wenn es nötig ist, auch wenn du dich unter Druck gesetzt fühlst, ja zu sagen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Nein zu sagen bedeutet, für sich selbst einzustehen, indem man die Forderung von jemandem ablehnt, um persönliche Grenzen zu setzen und zu wahren.

Respektierst du die Grenzen, die andere setzen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Die Grenzen zu respektieren, die andere setzen, bedeutet, die Limits und den persönlichen Raum anzuerkennen und zu ehren, den jemand für sich selbst festgelegt hat.

Achtet du auf deine Gedanken, Gefühle und Empfindungen im gegenwärtigen Moment?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Aufpassen bedeutet, dass du bewusst darauf achtest, was gerade passiert.

Lebst du im Moment?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Im Moment zu leben bedeutet, voll bewusst zu sein, ohne mentale Energie an die Vergangenheit oder die Zukunft zu verschwenden.

Übst du Akzeptanz in deinem täglichen Leben, indem du sowohl positive als auch negative Erfahrungen ohne Urteil oder Widerstand annimmst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Akzeptanz zu üben bedeutet, den gegenwärtigen Moment ohne Widerstand anzunehmen.

Beruhigst du deinen Geist während Routineaktivitäten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deinen Geist zu beruhigen bedeutet, den ständigen Gedankenfluss zu stoppen.

Beobachtest du deine Gedanken, ohne sie zu bewerten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Gedanken zu beobachten bedeutet, sich der Gedanken bewusst zu sein, die auftauchen, ohne sich an sie zu binden.

Schreibst du deine Gedanken auf, um über Erlebnisse nachzudenken?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Gedanken aufzuschreiben bedeutet, deine eigenen Überlegungen festzuhalten.

Schaust du dir Situationen an, um aus deinen Erfahrungen zu lernen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Situationen beurteilen bedeutet, die Vergangenheit zu betrachten, um Einblicke in dein Verhalten zu gewinnen.

Schätzt du Feedback von anderen, um verschiedene Perspektiven auf deine Leistung zu bekommen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Feedback von anderen einholen bedeutet, Einblicke von jemandem mit einer Außenperspektive zu suchen.

Reflektierst du ehrlich über dich selbst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Ehrlich zu dir selbst zu sein bedeutet, deine wahren Gedanken, Gefühle und Handlungen anzuerkennen, ohne das zu leugnen, was du nicht sehen willst.

Merkst du deine Verbesserungen durch Selbstreflexion?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Verbesserungen zu bemerken bedeutet, aktiv deinen Fortschritt zu beobachten.

Übst du Selbstreflexion?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Selbstreflexion zu üben bedeutet, sich die Zeit zu nehmen, um deine Gedanken, Emotionen und Handlungen zu erkunden.

Gehst du gut mit deinen Emotionen um, wenn du unter Druck stehst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Stress bewältigen bedeutet, dass du gesunde Strategien hast, um die negativen Auswirkungen von Stress auf die Emotionen zu reduzieren.

Gehst du mit deinen Emotionen um, wenn du dich aufregst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Umgang mit Wut bezieht sich auf die Fähigkeit, mit Gefühlen der Unruhe oder Erregung umzugehen.

Gehst du mit deinen Emotionen um, wenn du dich ängstlich fühlst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Umgang mit Angst bedeutet, Gefühle von Sorge, Angst und Unbehagen zu reduzieren.

Erkennst du deine emotionalen Auslöser?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Auslöser erkennen bedeutet, äußere Ursachen zu identifizieren, die negative Emotionen hervorrufen.

Reagierst du effektiv auf Dinge, die dich emotional auslösen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Reaktion auf Auslöser bezieht sich darauf, wie jemand auf bestimmte Reize reagiert, die eine emotionale Reaktion hervorrufen.

Lässt du deine Gefühle regelmäßig auf gesunde Weise raus?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Gefühle auszudrücken bedeutet, sie auf gesunde Weise zu zeigen.

Machst du aktiv Dinge, die deine körperliche Gesundheit fördern und erhalten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Körperliche Gesundheit erhalten bedeutet, sich um deinen Körper zu kümmern, indem du Aktivitäten wie Sport und gesunde Ernährung machst.

Machst du aktiv Dinge, die deine mentale Gesundheit fördern und erhalten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Mentale Gesundheit pflegen bedeutet, sich um dein psychisches Wohlbefinden zu kümmern.

Machst du aktiv Dinge, die dein emotionales Wohlbefinden fördern und erhalten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Emotionale Gesundheit pflegen bedeutet, sich um dein emotionales Wohlbefinden zu kümmern.

Nimmst du dir Zeit für Aktivitäten, die deine persönlichen Bedürfnisse pflegen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich etwas zu gönnen bedeutet, sich um deine persönlichen Bedürfnisse zu kümmern.

Hast du gesunde Gewohnheiten und Routinen, die zu deinem Wohlbefinden beitragen, und hältst du sie aufrecht?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Gesunde Gewohnheiten aufzubauen bedeutet, Routinen zu schaffen, die das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden sicherstellen.

Vermeidest du es, Ausreden zu machen, um Schwierigkeiten nicht anzugehen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Ausreden machen bedeutet im Kontext des Umgangs, Rechtfertigungen zu geben, um Verantwortung zu vermeiden oder den Konsequenzen nicht ins Auge zu sehen.

Änderst du deine Einstellung, wenn du auf Schwierigkeiten stößt?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Stimmung zu ändern bedeutet, deine Einstellung oder Perspektive anzupassen, um besser mit herausfordernden Situationen umzugehen.

Akzeptierst du herausfordernde Situationen so, wie sie jetzt sind, mit dem Wissen, dass diese Situationen in der Zukunft wünschenswerter werden können?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Akzeptanz der Situation bedeutet, die Realität einer herausfordernden Lage anzuerkennen und zu akzeptieren, sodass du dich an die Situation anpassen kannst.

Hältst du dein eigenes Tempo, um im Gleichgewicht zu bleiben?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich Zeit zu nehmen bedeutet, deine Energie und Anstrengungen auf eine ausgewogene und nachhaltige Weise zu managen, damit du nicht überfordert wirst.

Suchst du Unterstützung bei anderen, wenn du vor herausfordernden Situationen stehst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Unterstützung suchen bedeutet, jemanden um Hilfe, Anleitung oder emotionalen Rückhalt zu bitten.

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Ihre Informationen werden nur für diesen Fragebogen verwendet und niemals mit anderen geteilt.

Hochsensible Fragebögen für andere Bereiche:

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Die größte Sammlung von Soft Skills Fragebögen

Mit über 600 öffentlich verfügbaren Fragebögen bieten wir eine der umfangreichsten kostenlosen Bibliotheken für persönliches Wachstum.

Die einzige Plattform mit eingebautem sozialem Feedback

Wir bieten direkte, soziale Rückmeldungen von Freunden, Familie und Kollegen, um deine persönliche Wachstumsreise zu bereichern.

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Von Aktionsplänen bis zu Ressourcen und KI-Coaching bieten wir ein All-in-One-Toolkit, das dich bei deiner kontinuierlichen Entwicklung unterstützt.

Wie kann dir der kostenlose fragebogen zur hohen sensibilität in persönlichen beziehungen nützen?

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Fragebogen Ziele

Dieser Fragebogen behandelt diese Themen

Empathie

Echtes Mitgefühl für andere um ein tiefes Verständnis und Verbindung herzustellen

Grenzen setzen

Setzen und Aufrechterhalten Ihrer persönlichen Grenzen

Achtsamkeit

Eine Praxis die das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment und nicht wertendes Aufmerksamkeit fördert

Selbstreflexion

Sich mit introspektiven Übungen beschäftigen um ein tieferes Verständnis für sich selbst zu gewinnen

Emotionale Regulierung

Steuere deine Emotionen effektiv

Selbstfürsorge

Aufrechterhaltung der physischen mentalen und emotionalen Gesundheit

Bewältigungsstrategien

Strategien zur Entwicklung von Resilienz und zum Umgang mit Schwierigkeiten auf gesunde und konstruktive Weise

Wie kann hohe Sensibilität deine Beziehungen beeinflussen?

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Wie Skills Builders deine Fähigkeiten in hoher Sensibilität unterstützt

Im Bereich persönlicher und beruflicher Entwicklung ist es entscheidend, die eigenen Fähigkeiten in hoher Sensibilität zu verstehen und deren Einfluss auf Beziehungen zu erkennen. Viele klassische Selbsttests basieren ausschließlich auf der eigenen Wahrnehmung, was oft nicht ausreicht. Obwohl wir versuchen, ehrlich zu sein, spiegeln solche Tests meist nur unser Selbstbild wider, nicht aber, wie andere uns sehen. Diese einseitige Sicht kann blinde Flecken erzeugen, wodurch wichtige Talente oder Schwächen in der hohen Sensibilität unentdeckt bleiben – Aspekte, die für gelingende Beziehungen wesentlich sind.

Wer diese blinden Flecken nicht erkennt, kann in seinem persönlichen und beruflichen Wachstum in Beziehungen eingeschränkt werden. Verzerrte Selbsteinschätzungen führen dazu, dass man mit falschen Annahmen über die eigenen Fähigkeiten arbeitet und schwer erkennt, wo Entwicklung nötig ist. Das kann dazu führen, dass wichtige Signale in Interaktionen übersehen werden, Konflikte ungelöst bleiben oder die Kommunikation nicht optimal gelingt. Diese unbeachteten Punkte können Beziehungen belasten und das Erreichen von Harmonie und gegenseitigem Respekt erschweren.

Skills Builders schließt diese Lücke mit einem innovativen Ansatz: Du sammelst nicht nur deine eigene Einschätzung, sondern auch Feedback von Menschen aus deinem Umfeld – Kollegen, Familie oder Freunden. So erhältst du ein umfassenderes Bild deiner Stärken in hoher Sensibilität und der Bereiche, in denen du dich in Beziehungen weiterentwickeln kannst. Dieses externe Feedback, kombiniert mit unseren detaillierten Berichten und kostenlosen Ressourcen, stärkt dein Selbstbewusstsein. Skills Builders stellt dir nicht nur diese Erkenntnisse bereit, sondern auch umsetzbare Strategien und Pläne, um deine Fähigkeiten zu verbessern. Durch Wachstum mittels direktem Feedback und praktischen Tipps unterstützt Skills Builders dich in allen Lebensbereichen – egal ob du persönliche oder berufliche Beziehungen pflegst.

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Das bekommst du:

Keine Zahlung erforderlich

Sie können dieses zusätzliche Getränk mit unseren kostenlosen Fragebögen und Berichten haben

Detaillierter Bericht

Jeder kann mit einem leicht verständlichen detaillierten Bericht wachsen

Umfassende Diagramme

Sehen Sie sich selbst, wie andere es tun, mit umfassenden Diagrammen und Grafiken

Ergebnissvergleich

Entdecken Sie, dass Sie nicht allein sind, indem Sie Ihre Ergebnisse mit anderen vergleichen

Optionale öffentliche Ergebnisse

Teilen Sie Ihre Reise, indem Sie Ihre Ergebnisse teilen

Kennen Sie Ihren nächsten Schritt

Erhalten Sie die Beziehungen, die Sie mit einem adaptiven Aktionsplan wünschen

Geteilte Ressourcen

Werde jemand, zu dem andere aufschauen, mit Empfehlungen basierend auf deinen Ergebnissen

Empfehlungen

Kuratierten kostenpflichtigen Ressourcen, um weise in Ihr Wachstum zu investieren

KI Coaching

KI-Unterstützung, um das Beste aus Ihrem Bericht herauszuholen

Andere einladen

Gemeinsam machen: Andere direkt von deiner Ergebnis-Seite einladen

Personalisierte Rückmeldung

Erfahren Sie, wie Sie mit personalisierten Rückmeldungen Freunde finden können

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Erhalte Ermutigung von deinem sozialen Umfeld

Echte Einblicke

Lerne dich selbst besser kennen mit Input von denen, die dich kennen

Benachrichtigt werden

Gehe dich mit deinen Freunden treffen, wir benachrichtigen dich, wenn dein Bericht aktualisiert wird

Sichere Daten

Seelenfrieden, denn Ihre Daten sind bei uns sicher

Entfalte deine Fähigkeiten in hoher Sensibilität mit unseren umfassenden Ergebnissen

Stärke deine Beziehungen durch aufschlussreiches Feedback

Mit unserem **kostenlosen Bericht** kannst du deine Fähigkeiten in hoher Sensibilität detailliert erkunden, was dir hilft, emotionale Verbindungen zu vertiefen und die Kommunikation in deinen Beziehungen zu verbessern. Die **ausführlichen Diagramme** zeigen dir deine Stärken und Entwicklungsbereiche, sodass du gezielte Schritte für mehr gegenseitigen Respekt und Verständnis gehen kannst. Durch den Vergleich deiner Ergebnisse mit Durchschnittswerten erhältst du einen klaren Überblick über deine Position und kannst deine individuellen **Sensibilitätsfähigkeiten** gezielt fördern, um mehr Harmonie und Verbindung zu schaffen. Bleibe auf deinem persönlichen Entwicklungsweg mit **Update-Benachrichtigungen**, die dich über neue Erkenntnisse und Trends zur emotionalen Intelligenz informieren. So entwickelst du dich kontinuierlich weiter und stärkst dein Selbstvertrauen, um effektive Techniken für Beziehungsentwicklung anzuwenden. Deine Daten sind dabei sicher, denn wir legen großen Wert auf Datenschutz und teilen oder verkaufen keine persönlichen Informationen. Mit diesen Funktionen erhältst du nicht nur Einblicke, sondern auch Werkzeuge für eine fundierte Entwicklung deiner Beziehungen.

Welche Erkenntnisse liefert dir der Vergleich mit hoher Sensibilität?

Vergleiche jetzt dein Fähigkeitsniveau

Stärke emotionale Verbindungen mit unseren sozialen Funktionen

Verbessere deine Fähigkeiten in hoher Sensibilität durch Community-Engagement

Nutze die Perspektiven anderer, um deine Fähigkeiten in hoher Sensibilität besser zu verstehen und deren Einfluss auf deine Beziehungen zu erkennen. Indem du Freunde und Angehörige einlädst, ihre Sichtweisen zu teilen, kannst du blinde Flecken aufdecken und Einsichten gewinnen, die Veränderungen in deiner Kommunikation und emotionalen Interaktion bewirken. Dieses Feedback ist ein wertvolles Instrument für persönliches Wachstum, das dir hilft, deine Beziehungen mit mehr Empathie und Verständnis zu gestalten. Die Option, **Ergebnisse öffentlich zu teilen**, fördert Verantwortungsbewusstsein und schafft ein Gemeinschaftsgefühl, wenn andere deinen Fortschritt verfolgen. Diese Offenheit ermöglicht gemeinsame Erfahrungen und kollektives Wachstum unter Menschen mit ähnlichen Wegen in hoher Sensibilität. Zudem stärken dir **Unterstützungen** und Ermutigungen aus deinem Netzwerk den Rücken und motivieren dich, dranzubleiben. Mit diesen sozialen Funktionen verbesserst du nicht nur deine Fähigkeiten, sondern baust auch ein unterstützendes Umfeld auf, das emotionale Verbindung und gegenseitigen Respekt in all deinen Beziehungen fördert.

Wie nehmen andere deine hohe Sensibilität wahr?

Erfahre, wie dich andere sehen

Lerne AidOn kennen: Dein persönliches KI-Unterstützungssystem (Beta)

AidOn ist dein KI Development Assisted Navigator, der bei der Interpretation deiner Ergebnisse unterstützt. Stelle Fragen zu deinem Bericht, nutze persönliche Unterstützung und interagiere mit AidOn, um deine Erkenntnisse besser zu verstehen

Chatte mit AidOn, deinem KI-Unterstützungssystem, und erhalte sofortige Hilfestellungen basierend auf deinen Ergebnissen zur hohen Sensibilität. AidOn unterstützt dich dabei, deine Werte zu verstehen, Muster zu erkennen und praktische Wege zu finden, deine Kommunikation in hoher Sensibilität zu verbessern. Ob es darum geht, Konflikte zu verstehen, Vertrauen zu vertiefen oder einfach bessere Verbindungen herzustellen – AidOn steht dir bei jedem Schritt zur Seite.

Mit AidOns Unterstützung erhältst du umsetzbare Hinweise, die auf deine Beziehungsdynamiken abgestimmt sind. So kannst du positive Veränderungen anstoßen, stärkere Bindungen aufbauen und erfüllendere Verbindungen schaffen. AidOns Unterstützung ist jederzeit verfügbar, damit du deinen Entwicklungsweg nicht allein gehen musst.

Aidan ist eine KI, die noch lernt und sich weiterentwickelt. Obwohl sie dir helfen soll, kann es manchmal vorkommen, dass sie unerwartete, unpassende oder sogar falsche Antworten gibt. Wir danken dir für dein Verständnis, während wir die Leistung verbessern. Bitte beachte, dass wir keine Verantwortung für Folgen aus Aidans Ausgaben übernehmen können, und empfehlen, deine eigene Einschätzung zu nutzen, wenn du die Infos anwendest.

Wie kann KI-Unterstützung deine Verbindungen verbessern?

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Über Skills Builders

Fällt es dir schwer, die Herausforderungen hoher Sensibilität zu bewältigen und gleichzeitig gesunde Beziehungen zu pflegen? Hast du Schwierigkeiten, deine Emotionen zu regulieren und Grenzen in deinen Interaktionen zu setzen? Wir verstehen, dass hohe Sensibilität besondere Herausforderungen im persönlichen und beruflichen Leben mit sich bringen kann. Deshalb bieten wir Unterstützung, um deine Fähigkeiten im Umgang mit hoher Sensibilität und beim Aufbau bedeutungsvoller Beziehungen zu fördern.


Bei Skills Builders stellen wir eine Vielzahl von Ressourcen und Werkzeugen bereit, die speziell darauf ausgerichtet sind, Menschen wie dir zu helfen, ihre Fähigkeiten in hoher Sensibilität zu verbessern. Unsere kostenlosen Fragebögen und Berichte bieten wertvolle Einblicke in deine Stärken und Entwicklungsbereiche, sodass du dich besser verstehen kannst. Mit unseren detaillierten Berichten und anschaulichen Diagrammen kannst du deinen Fortschritt verfolgen und erkennen, wo du besonders stark bist oder noch wachsen kannst.


Ein zentrales Merkmal unserer Plattform ist die Möglichkeit, deine Ergebnisse mit anderen zu vergleichen, was dir eine Orientierung für deinen Fortschritt bietet und informierte Entscheidungen ermöglicht. Wir bieten personalisierte Ressourcen basierend auf deinen Ergebnissen, die dich in deinen Beziehungen unterstützen.


Wir wissen, dass es herausfordernd sein kann, sich einsam oder unverstanden zu fühlen, besonders bei hoher Sensibilität. Deshalb fördern wir eine unterstützende Gemeinschaft, in der du dich mit anderen verbinden kannst, die ähnliche Erfahrungen machen. Unsere Plattform bietet personalisiertes Feedback, anpassbare Aktionspläne und die Möglichkeit, Ergebnisse öffentlich zu teilen, um andere in deine Entwicklung einzubeziehen.


Werde noch heute Teil von Skills Builders und beginne den Weg zur Entwicklung deiner Fähigkeiten in hoher Sensibilität und zum Aufbau bedeutungsvoller Verbindungen. Stärke deine Fähigkeit, mit hoher Sensibilität umzugehen und erfüllende Beziehungen zu gestalten.



Verbessere deine hohe Sensibilität mit gezielter Unterstützung

Nutze spezialisierte Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken

Mit unserer **Checkliste mit praktischen Schritten** kannst du deine hohe Sensibilität konkret und greifbar weiterentwickeln. Dieser individuelle Ansatz motiviert dich, regelmäßig Übungen durchzuführen, die deine emotionale Kommunikation und Konfliktlösung fördern. Indem du Verantwortung für dein Wachstum übernimmst, stärkst du deine Fähigkeit, deine Interaktionen zu gestalten und stärkere Verbindungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Verständnis und Respekt basieren. Der Austausch mit anderen Nutzern, die ähnliche Herausforderungen bewältigt haben, bietet wertvolle Einblicke und unterschiedliche Erfolgsstrategien. Profitiere von sorgfältig ausgewählten Empfehlungen für hochwertige Produkte, die deine emotionale Intelligenz und Beziehungsdynamik unterstützen. Zudem passt sich unser KI-Unterstützungssystem deinem individuellen Weg an und begleitet dich bei den notwendigen Schritten für nachhaltige Veränderungen. Mit diesen Support-Funktionen übernimmst du nicht nur die Kontrolle über deine hohe Sensibilität, sondern baust auch eine Gemeinschaft auf, die von Empathie und gemeinsamem Wissen für kontinuierliches Wachstum lebt.

Wie kann ein Aktionsplan für hohe Sensibilität dein Leben beeinflussen?

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Fragen und Antworten

Antworten auf die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden

Bei Skills Builders bieten wir kostenlose Fragebögen und Berichte an, um dir dabei zu helfen, deine Stärken und Schwächen zu verstehen, basierend auf Rückmeldungen von Menschen, die dich am besten kennen. Unsere Erkenntnisse und individuellen Rückmeldungen werden dir helfen, verborgene Talente und Schwächen aufzudecken, an denen du arbeiten kannst, um eine bessere Zukunft für dich aufzubauen.

Du triffst ständig neue Leute und möchtest sinnvolle Verbindungen knüpfen. Unsere einzigartigen Fragebögen liefern Erkenntnisse, die du von keinem anderen Fragebogen erhalten kannst. Mit unserem personalisierten Feedback, Aktionsplan und Empfehlungen bekommst du die Werkzeuge, um dein Leben und deine Beziehungen zu verbessern.

Wählen Sie einen Fragebogen zu einem Thema, das Sie interessiert, und beantworten Sie die Fragen. Sie erhalten einen Link zu Ihrem Bericht, den Sie mit anderen teilen können, um deren Feedback zu erhalten. Ihr Bericht, Feedback, Aktionsplan und Empfehlungen werden jedes Mal aktualisiert, wenn jemand Feedback über Sie gibt.

Ja, unsere Fragebögen, Berichte und Aktionspläne sind komplett kostenlos. Wir möchten so vielen Menschen wie möglich helfen und unseren Service für alle zugänglich halten. Der kostenlose Bericht liefert alle Erkenntnisse, die Sie zum Wachstum benötigen, aber wir bieten auch einen optionalen kostenpflichtigen Bericht für diejenigen an, die detailliertere Informationen wünschen.

Wir verwenden Ihre Daten, um personalisiertes Feedback, Aktionspläne und Produktempfehlungen bereitzustellen. Wir anonymisieren die Daten, um allgemeine Statistiken zu erstellen, und wir werden Ihre Informationen niemals an Dritte verkaufen oder weitergeben.

Wir nehmen Ihre Privatsphäre und Vertraulichkeit ernst und stellen sicher, dass Ihre Daten auf unserer Plattform sicher sind.

Unsere Fragebögen und Unterstützung sind darauf ausgelegt, dir dabei zu helfen, erfolgreich zu sein und deine Ziele zu erreichen, indem wir deine Fähigkeiten verbessern. Wir stellen detaillierte Berichte, umsetzbare Pläne und spezifische Empfehlungen zur Verfügung, von denen wir glauben, dass sie einen Unterschied in deinem Leben machen werden. Andere Fragebögen konzentrieren sich oft darauf, deine Kontaktdaten zu erhalten oder Inhalte zu bewerben.

Unser Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine Fähigkeiten zu verbessern und deine Ziele zu erreichen. Die Fragebögen geben Einblicke in deine Stärken, Schwächen und blinden Flecken, die dir dabei helfen können, deine Anstrengungen auf die Bereiche zu konzentrieren, die den größten Unterschied in deinem Fortschritt machen werden.

Du kannst so viele Fragebögen machen, wie du möchtest, und es gibt keine Begrenzung für die Anzahl, die du machen kannst. Dieser Service ist komplett kostenlos.

Wenn Sie Ihren Bericht erhalten, können Sie die Anmeldedaten der Personen eingeben, von denen Sie Feedback wünschen. Wir senden ihnen eine E-Mail mit einer Einladung und einem Link, um die Fragen zu beantworten. Sie können auch einen einzigartigen Link mit ihnen über soziale Medien teilen oder Ihre eigene Einladung erstellen.

Obwohl es nicht erforderlich ist, empfehlen wir dringend, andere einzuladen, um Feedback zu geben, da es helfen kann, blinde Flecken aufzudecken und deine Überzeugungen über deine Leistung zu bestätigen. Je mehr Feedback du erhältst, desto genauer werden deine Ergebnisse sein.

Du kannst Erinnerungen an die Personen schicken, die du eingeladen hast, alle drei Tage, oder du kannst mehr Leute einladen, um Feedback zu geben. Wir empfehlen, mindestens fünf Personen um ihre Meinung zu bitten, um mögliche Vorurteile einer einzelnen Person auszugleichen. Selbst wenn du nicht von fünf Personen Feedback bekommen kannst, können die Ergebnisse immer noch wertvoll sein, aber möglicherweise weniger genau.

Der Bericht, den du erhältst, gibt dir einen detaillierten Überblick über deine Fähigkeiten und hebt Bereiche hervor, in denen du dich verbessern kannst. Du wirst deine Punktzahlen für jedes Fach und jede Frage sehen und persönliches Feedback und Empfehlungen erhalten, um dir beim Wachstum zu helfen.

Ihre Ergebnisse sind völlig privat und nur für Sie sichtbar. Wenn Sie jedoch entscheiden, Ihre Ergebnisse öffentlich zu machen, kann jeder mit dem Link sie sehen.

Wir legen großen Wert auf die Genauigkeit unserer Fragebögen und konsultieren regelmäßig Experten, um sicherzustellen, dass unsere Bewertungen zuverlässig sind. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Genauigkeit Ihrer Ergebnisse haben, können Sie das Feedback von bestimmten Personen, die möglicherweise ungenaue Informationen bereitgestellt haben, deaktivieren.

Der kostenlose Bericht gibt Ihnen alle wichtigen Einblicke und Empfehlungen, die Sie benötigen, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Der vollständige Bericht enthält detailliertere Informationen, wie Diagramme und Grafiken, und ist für diejenigen verfügbar, die uns unterstützen und helfen möchten, zu wachsen. Frage: Wie mache ich das

Du kannst deine Ergebnisse mit den Durchschnittswerten anderer vergleichen, die den Fragebogen gemacht haben. Außerdem kannst du Filter anwenden, wie zum Beispiel Geschlecht, Alter, Beruf oder Bildungsstand, um zu sehen, wie du im Vergleich zu anderen in diesen Gruppen abschneidest.

Sie erhalten eine E-Mail-Benachrichtigung, jedes Mal, wenn jemand seine Fragen beantwortet hat, aber nur, wenn Sie die Benachrichtigungen aktiviert haben.

Wir verstehen, dass jeder seine eigene Wahrnehmung von sich selbst hat, aber es ist wichtig, offen zu bleiben und die Ergebnisse als Chance für persönliches Wachstum zu nutzen. Wenn du das Gefühl hast, dass die Meinung einer Person deine Ergebnisse negativ beeinflusst haben könnte, kannst du ihre Meinung deaktivieren.

Ein Aktionsplan ist eine personalisierte Liste von Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um deine Fähigkeiten zu verbessern. Er basiert auf deinem Fähigkeitsniveau und dem Feedback, das in deinem Bericht gegeben wird. Wenn du Maßnahmen abschließt, werden neue hinzugefügt, um dir weiterhin beim Wachstum zu helfen.

Wir geben Empfehlungen für hochwertige Ressourcen wie Artikel, Bücher, Videos und Kurse, die dir dabei helfen können, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Diese Empfehlungen werden regelmäßig aktualisiert und im Laufe der Zeit ergänzt, also schau regelmäßig in deinem Bericht nach neuen Vorschlägen.

Geteilte Ressourcen sind wertvolle Einblicke und Werkzeuge, die andere als hilfreich empfunden haben, um ihre Beziehungen aufzubauen und zu pflegen. Indem Sie Ressourcen teilen, die sich positiv auf Ihre eigenen Beziehungskompetenzen ausgewirkt haben, tragen Sie zu einer unterstützenden Gemeinschaft bei, die sich auf persönliches Wachstum konzentriert.

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