Test gratuito de alta sensibilidad para mejorar tus relaciones

Explora cómo lograr conexiones más profundas con nuestro test gratuito de alta sensibilidad, diseñado para evaluar tus habilidades en las relaciones. A diferencia de otros cuestionarios en línea, este incluye una perspectiva dual: no solo reflexionas sobre ti mismo, sino que también invitas a personas cercanas — pareja, familia o amigos — a participar. Este método revela fortalezas ocultas y áreas poco visibles, proporcionando una visión integral de tu dinámica emocional y relacional.

Además de recibir retroalimentación personalizada, obtendrás un reporte detallado gratuito con gráficos que facilitan la interpretación de tus resultados. Podrás comparar tus puntuaciones con las de otros usuarios para identificar tu posición y áreas potenciales de mejora. Accede a nuestra biblioteca de recursos gratuitos, creada por usuarios, para ampliar tu comprensión y habilidades. También cuentas con el apoyo gratuito de nuestro asistente de IA, disponible para facilitar la interpretación de tus resultados y apoyar tu proceso.

Explora nuevas perspectivas en tus relaciones personales

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Vragenlijst voor hoge gevoeligheid

1. Responde preguntas

para ti mismo

2. Invita a otros (opcional)

a responder las mismas preguntas

3. Compara tus resultados

en tu informe personal

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Do you honestly try to get where other people are coming from?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Ser curioso significa que de verdad te interesa entender a los demás.

Do you try to find things you have in common when you talk to other people?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Enfocarse en lo que tienen en común es poner atención a lo que compartes con los demás.

Do you talk about your own experiences when you're chatting with other people?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Compartir experiencias es contar historias personales con las que otros se puedan identificar en las conversaciones para crear una conexión más cercana.

Do you try to see things from other people's perspective?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Ponerte en la situación de otra persona es imaginarte en sus circunstancias y tratar de entender cómo se siente y lo que vive desde su punto de vista.

Do you connect with your own feelings to help you get where other people are coming from?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Conectar con tus sentimientos significa que sientes tus emociones en relación a lo que le pasa a otra persona.

Do you make it clear where your personal limits are?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Poner tus límites significa dejar claro hasta dónde llegas para poder comunicarte bien y cuidar tu espacio personal.

Do you let people know what your boundaries are?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Comunicar tus límites es decirle a los demás hasta dónde llegas para poder tener relaciones sanas y mantenerlas.

Do you stand up for your boundaries when someone crosses them?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cuidar tus límites es proteger y mantener activamente lo que para ti es importante y hasta dónde dejas que lleguen los demás.

Do you say no when you need to, even if you feel like people are pushing you to say yes?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Decir que no es defenderte a ti mismo rechazando lo que alguien te pide para poner y mantener tus propios límites.

Do you respect other people's boundaries?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Respetar los límites que ponen los demás significa reconocer y aceptar el espacio personal y las reglas que cada persona establece para sí misma.

Do you actually notice your own thoughts, feelings, and what you’re sensing in the moment?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Prestar atención significa que realmente te enfocas en lo que está pasando en este momento.

Do you try to stay in the moment?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Vivir el momento es estar totalmente consciente sin gastar energía mental en el pasado o el futuro.

Do you go with the flow in your everyday life, taking the good and the bad without judging or fighting it?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Practicar la aceptación es abrazar el momento presente sin resistirse.

Do you quiet your mind when you're doing everyday stuff?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Calmar tu mente significa dejar de pensar todo el rato.

Do you notice your thoughts without putting labels on them?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Fijarte en tus pensamientos es estar al tanto de lo que piensas sin engancharte ni clavarte en ellos.

Do you jot down your thoughts to look back on stuff you've been through?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Escribir tus pensamientos es básicamente poner por escrito lo que piensas o sientes.

Do you look back at situations to see what you can learn from them?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Juzgar situaciones es mirar al pasado para entender mejor tu comportamiento.

Do you like getting feedback from other people to see your performance from a different angle?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Recibir opiniones de otros es buscar ideas de alguien que tiene una perspectiva diferente.

Do you honestly look at yourself and think about what you're really like?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Ser honesto contigo mismo es reconocer lo que realmente piensas, sientes y haces, sin negar lo que no quieres ver.

Do you notice when you're getting better by thinking about it yourself?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Fijarte en tus mejoras significa que te das cuenta activamente de cómo vas avanzando.

Do you ever think about yourself and what you do?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Practicar la autorreflexión es tomarte un rato para pensar en lo que sientes, piensas y haces.

Are you good at handling your emotions when you're stressed out?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Manejar el estrés significa que tienes formas sanas de reducir el impacto negativo del estrés en tus emociones.

Are you able to keep your cool when you get upset?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Manejar el enojo es la habilidad de controlar los sentimientos de molestia o inquietud.

Do you keep your emotions in check when you’re feeling anxious?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Lidiar con el miedo es reducir las sensaciones de preocupación, ansiedad e incomodidad.

Do you notice what sets off your emotions?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Reconocer los detonantes es identificar las causas externas que te hacen sentir emociones negativas.

Do you handle it well when something gets an emotional reaction out of you?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Reaccionar a los detonantes es cómo alguien responde a cosas específicas que le provocan una reacción emocional.

Do you let your feelings out in a healthy way on a regular basis?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Expresar emociones es soltarlas y mostrarlas de una forma sana.

¿Tú realmente haces cosas para cuidar y mantener tu salud física?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cuidar la salud física es ocuparte de tu cuerpo haciendo cosas como hacer ejercicio y comer bien.

¿Sueles hacer cosas que te ayudan a cuidar y mantener tu salud mental?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cuidar la salud mental es preocuparse por tu bienestar psicológico.

¿Tú haces cosas para cuidar y mantener tu bienestar emocional?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cuidar la salud emocional es ocuparte de tu bienestar emocional.

¿Te das tiempo para hacer cosas que te ayuden a cuidar tus propias necesidades?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cuidarte significa que te ocupas de tus propias necesidades personales.

¿Tienes y mantienes hábitos y rutinas saludables que te ayudan a sentirte bien?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Crear hábitos saludables es armar rutinas que te ayuden a estar bien física, mental y emocionalmente.

¿Evitas poner excusas para no enfrentar los problemas?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Poner excusas, cuando hablamos de afrontar cosas, es buscar justificaciones para no asumir la responsabilidad o evitar las consecuencias.

¿Cambias tu forma de pensar cuando te enfrentas a problemas?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cambiar tu ánimo es ajustar tu forma de pensar o tu perspectiva para poder manejar y adaptarte mejor a situaciones difíciles.

¿Aceptas las situaciones difíciles tal como son ahora, sabiendo que pueden volverse mejores en el futuro?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Aceptar la situación significa reconocer y asumir la realidad de una circunstancia difícil, lo que te permite adaptarte a lo que está pasando.

¿Te organizas para mantenerte en equilibrio?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Tomarte tu tiempo es manejar tu energía y esfuerzo de una forma equilibrada y sostenible, para que no te sientas abrumado.

¿Buscas apoyo de otras personas cuando te enfrentas a situaciones difíciles?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Buscar apoyo es pedirle ayuda, consejo o respaldo emocional a alguien.

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Tu información solo se utilizará para este cuestionario y nunca se compartirá con otros.

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SkillsBuilders ofrece herramientas incomparables para el crecimiento personal.

La colección más grande de cuestionarios de habilidades blandas

Con más de 600 cuestionarios disponibles públicamente, ofrecemos una de las bibliotecas gratuitas más completas para el crecimiento personal.

La única plataforma con retroalimentación social integrada

Ofrecemos opiniones directas y sociales de amigos, familia y colegas para enriquecer tu camino de crecimiento personal.

El conjunto más completo de herramientas para mejorar

Desde planes de acción hasta recursos y coaching con IA, te damos todo en un solo kit para guiar tu desarrollo continuo.

¿Qué beneficios ofrece el cuestionario gratuito de alta sensibilidad?

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Objetivos del Cuestionario

Este cuestionario cubre estos temas

Empatía

Compasión genuina por los demás para crear una conexión y entendimiento profundo

Establecer límites

Pon y mantn tus lmites personales

Mindfulness

Una prctica que cultiva la conciencia del momento presente y la atencin sin juzgar

Autoreflexión

Hacer ejercicios introspectivos para entenderte mejor

Regulación emocional

Controla tus emociones de forma efectiva

Cuidado personal

Mantener la salud fsica mental y emocional

Afrontar

Estrategias para desarrollar resiliencia y manejar los desafos de forma sana y constructiva

¿De qué forma puede la alta sensibilidad influir en tus relaciones?

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Lo que Skills Builders aporta a tus habilidades de alta sensibilidad

Comprender tus capacidades reales en alta sensibilidad y su impacto en las relaciones es fundamental para el desarrollo personal y profesional. Sin embargo, muchos cuestionarios tradicionales se basan únicamente en la autoevaluación, lo que puede limitar la precisión al reflejar solo la percepción propia. Esta perspectiva interna puede generar puntos ciegos, impidiendo identificar talentos ocultos o áreas de mejora en tus habilidades de alta sensibilidad, esenciales para desenvolverte eficazmente en entornos relacionales.

La falta de reconocimiento de estos puntos ciegos puede frenar tu crecimiento, ya que una autoevaluación parcial puede llevar a interpretaciones erróneas sobre tus habilidades y dificultar la identificación de aspectos a fortalecer. Esto puede afectar tus relaciones, al pasar por alto señales importantes, ignorar conflictos o no ajustar adecuadamente tu comunicación. Estos factores pueden obstaculizar la armonía y el respeto mutuo en tus interacciones.

Skills Builders ofrece un enfoque innovador que integra opiniones externas de personas cercanas — colegas, familiares o amigos — junto con tu autoevaluación. Esto proporciona una visión más completa y enriquecida de tus fortalezas y áreas de mejora en alta sensibilidad dentro de las relaciones. La combinación de esta información con reportes detallados y recursos gratuitos incrementa tu autoconciencia. Además, Skills Builders ofrece estrategias y planes prácticos para apoyar el desarrollo de tus habilidades, facilitando un crecimiento basado en retroalimentación directa y recursos útiles para fortalecer tus conexiones personales y profesionales.

Question preview
Results preview

Esto es lo que obtienes:

No se requiere pago

Puedes tener esa bebida extra con nuestros cuestionarios y reportes gratuitos

Informe detallado

Cualquiera puede crecer con un informe detallado fácil de leer

Gráficos integrales

Véase a sí mismo como los demás lo hacen con gráficos y tablas integrales

Comparación de resultados

Descubre que no estás solo comparando tus resultados con los de otros

Resultados públicos opcionales

Comparte tu viaje compartiendo tus resultados

Conoce tu siguiente paso

Obtén las relaciones que deseas con un plan de acción adaptativo

Recursos compartidos

Conviértete en alguien a quien los demás admiran con recomendaciones basadas en tus resultados

Recomendaciones

Recursos pagados seleccionados para invertir en tu crecimiento de manera inteligente

Entrenamiento de IA

Soporte de IA para aprovechar al máximo su informe

Invitar a otros

Hazlo juntos: invita a otros directamente desde tu página de resultados

Retroalimentación personalizada

Sabe cómo puedes hacer amigos con retroalimentación personalizada

Salud

Recibe ánimo de tu círculo social

Perspectivas reales

Conócete mejor con la opinión de quienes te conocen

Recibir notificaciones

Ve a reunirte con tus amigos, te notificaremos cuando tu informe sea actualizado

Datos seguros

Tranquilidad, porque tus datos están seguros con nosotros

Explora tus habilidades de alta sensibilidad con resultados detallados

Mejora tus relaciones con retroalimentación informativa

Con nuestro **informe gratuito**, puedes analizar en profundidad tus habilidades de alta sensibilidad, facilitando el fortalecimiento de vínculos emocionales y la mejora de la comunicación en tus relaciones. Los **gráficos detallados** permiten visualizar tus fortalezas y áreas de desarrollo, apoyando pasos concretos hacia un mayor respeto y comprensión mutua. Al comparar tus resultados con promedios, obtienes una perspectiva clara de tu situación, incentivando el cuidado de tus **habilidades de sensibilidad** para fomentar armonía y conexión. Mantente informado con **notificaciones de actualización** que ofrecen nuevos insights y tendencias relacionadas con tu inteligencia emocional, asegurando un desarrollo continuo en tu camino de alta sensibilidad. Esto contribuye a tu confianza para aplicar técnicas efectivas en la gestión de relaciones. Además, garantizamos la seguridad de tus datos, priorizando tu privacidad y confianza, sin compartir ni vender tu información personal. Al utilizar estas funciones, accedes a insights y herramientas que apoyan un desarrollo sostenido en tus relaciones.

¿Qué revelaciones aporta la comparación de alta sensibilidad?

Compara tu nivel de habilidad al instante

Fortalece conexiones emocionales con nuestras funciones sociales

Desarrolla tus habilidades de alta sensibilidad en comunidad

Aprovecha la perspectiva de otros para comprender mejor tus habilidades de alta sensibilidad y su impacto en tus relaciones. Invitando a amigos y familiares a compartir sus opiniones, puedes identificar puntos ciegos y obtener ideas que favorecen cambios significativos en tu comunicación y relaciones emocionales. Esta retroalimentación es una herramienta valiosa para tu desarrollo personal, facilitando una gestión más empática y consciente de tus relaciones. La opción de **resultados públicos** fomenta la responsabilidad y crea un sentido de comunidad al permitir que otros observen tu progreso. Esta transparencia facilita compartir experiencias y crecer junto a personas con trayectorias similares en alta sensibilidad. Además, recibir **ánimos** y apoyo de tu red fortalece tu compromiso con el desarrollo continuo. Al utilizar estas funciones sociales, no solo mejoras tus habilidades, sino que también contribuyes a un entorno que promueve la conexión emocional y el respeto mutuo en todas tus relaciones.

¿Cómo perciben los demás tus habilidades de alta sensibilidad?

Descubre la visión externa sobre ti

Conoce a AidOn: Tu asistente personal de IA (Beta)

AidOn es tu IA Navegador Asistido de Desarrollo y Orientación, disponible para facilitar la interpretación de tus resultados. Consulta sobre tu informe, solicita apoyo personalizado e interactúa con AidOn para explorar tus datos con mayor profundidad

Interactúa con AidOn, tu asistente de IA, para obtener explicaciones inmediatas y personalizadas basadas en tus resultados de alta sensibilidad. AidOn facilita la comprensión de tus puntuaciones, identifica patrones y sugiere formas prácticas para mejorar tus habilidades de comunicación con alta sensibilidad. Ya sea para manejar conflictos, fortalecer la confianza o mejorar la conexión, AidOn está disponible para apoyar tu proceso en cada etapa.

Con el soporte de AidOn, recibirás información adaptada a la dinámica particular de tus relaciones. Esto permite iniciar cambios positivos de forma inmediata, promoviendo vínculos más sólidos y satisfactorios. La asistencia de AidOn está siempre accesible, asegurando que no enfrentes solo tu proceso de desarrollo.

Aidan es una IA que aún está aprendiendo y evolucionando. Aunque está diseñada para ayudarte, a veces puede generar respuestas inesperadas, poco útiles o incluso incorrectas. Agradecemos tu comprensión mientras seguimos mejorando su desempeño. Ten en cuenta que no nos hacemos responsables por las consecuencias que puedan surgir del uso de las respuestas de Aidan, y te recomendamos usar tu propio criterio al actuar con la información proporcionada.

¿De qué manera puede el apoyo de IA influir en tus conexiones?

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Acerca de Skills Builders

¿Encuentras dificultades para manejar la alta sensibilidad mientras mantienes relaciones saludables? ¿Te resulta complejo gestionar tus emociones y establecer límites en tus interacciones? Reconocemos que la alta sensibilidad puede presentar retos específicos en la vida personal y profesional. Por ello, ofrecemos recursos para apoyar el desarrollo y mejora de tus habilidades en este ámbito y fomentar relaciones significativas.


En Skills Builders, brindamos herramientas y recursos diseñados para apoyar a personas con alta sensibilidad. Nuestros cuestionarios y reportes gratuitos proporcionan información valiosa sobre tus fortalezas y áreas a desarrollar, facilitando una comprensión más profunda de ti mismo. Con informes detallados y gráficos completos, puedes monitorear tu progreso e identificar aspectos destacados o que requieren atención.


Una característica esencial de nuestra plataforma es la posibilidad de comparar tus resultados con los de otros, ofreciendo un referente para evaluar tu avance y tomar decisiones informadas. Proporcionamos recursos y recomendaciones basadas en tus resultados para apoyar tu desarrollo en las relaciones.


En Skills Builders entendemos que sentirse solo o incomprendido puede ser un desafío para personas con alta sensibilidad. Por eso, promovemos una comunidad de apoyo donde puedes conectar con otros que comparten experiencias similares. Nuestra plataforma ofrece retroalimentación personalizada, planes de acción adaptativos y la opción de compartir resultados públicamente, facilitando la participación de otros en tu proceso hacia relaciones que te brinden apoyo real.


Únete a Skills Builders hoy y comienza a desarrollar tus habilidades de alta sensibilidad para construir conexiones significativas. Accede a recursos que apoyan tu capacidad para manejar la alta sensibilidad y cultivar relaciones satisfactorias.



Apoya el desarrollo de tus habilidades de alta sensibilidad con recursos personalizados

Utiliza herramientas especializadas para fomentar tu crecimiento en las relaciones

Con nuestra **lista de pasos prácticos**, puedes avanzar en el desarrollo de tus habilidades de alta sensibilidad de manera concreta y efectiva. Este enfoque personalizado promueve la práctica constante mediante ejercicios diseñados para mejorar la comunicación emocional y la resolución de conflictos. Al asumir responsabilidad sobre tu crecimiento, te preparas para transformar tus interacciones, creando vínculos más sólidos basados en comprensión y respeto mutuo. Aprovecha recursos compartidos por otros usuarios que han enfrentado desafíos similares, obteniendo ideas y estrategias diversas para progresar. También puedes beneficiarte de recomendaciones seleccionadas de productos que apoyan la inteligencia emocional y la dinámica relacional. Además, el asistente de IA se adapta a tu proceso individual, facilitando los pasos necesarios para lograr cambios sostenibles. Con estas herramientas de apoyo, no solo gestionas tus habilidades de alta sensibilidad, sino que también formas parte de una comunidad que crece con empatía y conocimiento compartido.

¿Qué impacto puede tener un plan de acción para alta sensibilidad en tu vida?

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Preguntas y respuestas

Respuestas a las preguntas que más nos hacen

Skills Builders Cuestionarios Informe Soporte

En Skills Builders, ofrecemos cuestionarios y informes gratuitos para ayudarte a entender tus fortalezas y debilidades basadas en la opinión de las personas que mejor te conocen. Nuestras percepciones y comentarios personalizados te ayudarán a descubrir talentos ocultos y debilidades en las que puedes trabajar para construir un futuro mejor para ti.

Constantemente estás conociendo nuevas personas y buscando hacer conexiones significativas. Nuestros cuestionarios únicos proporcionan información que no puedes obtener de ningún otro cuestionario, y nuestros comentarios personalizados, plan de acción y recomendaciones te darán las herramientas para mejorar tu vida y tus relaciones.

Elige un cuestionario sobre un tema que te interese y responde las preguntas. Recibirás un enlace a tu informe, que puedes compartir con otros para obtener su opinión. Tu informe, comentarios, plan de acción y recomendaciones se actualizarán cada vez que alguien proporcione información sobre ti.

Sí, nuestros cuestionarios, informes y planes de acción son completamente gratuitos. Queremos ayudar a tantas personas como sea posible y mantener nuestro servicio accesible para todos. El informe gratuito proporciona toda la información que necesitas para crecer, pero también ofrecemos un informe opcional de pago para aquellos que deseen información más detallada.

Utilizamos tus datos para proporcionar comentarios personalizados, planes de acción y recomendaciones de productos. Despersonalizamos los datos para crear estadísticas generales, y nunca venderemos ni compartiremos tu información con terceros.

Tomamos tu privacidad y confidencialidad en serio y garantizamos que tus datos estén seguros en nuestra plataforma.

Nuestros cuestionarios y apoyo están diseñados para ayudarte a tener éxito y alcanzar tus metas mejorando tus habilidades. Proporcionamos informes detallados, planes de acción prácticos y recomendaciones específicas que creemos que marcarán la diferencia en tu vida. Otros cuestionarios a menudo se centran en obtener tu información de contacto o promocionar contenido.

Nuestro objetivo es ayudarte a mejorar tus habilidades y alcanzar tus metas. Los cuestionarios proporcionan información sobre tus fortalezas, debilidades y puntos ciegos, lo que puede ayudarte a enfocar tus esfuerzos en las áreas que marcarán la mayor diferencia en tu progreso.

Puedes realizar tantos cuestionarios como desees, y no hay límite en la cantidad que puedes realizar. Este servicio es completamente gratuito.

Se recomienda. Responder preguntas sobre ti mismo puede ser sesgado, por lo que es importante obtener la opinión de otros que te conocen bien. Esto te ayudará a obtener una imagen más precisa de tu rendimiento e identificar áreas de mejora.

Si bien no es obligatorio, recomendamos encarecidamente invitar a otros a proporcionar información, ya que puede ayudarte a descubrir puntos ciegos y validar tus creencias sobre tu rendimiento. Cuanta más información recibas, más precisos serán tus resultados.

Puedes enviar recordatorios a las personas que has invitado cada tres días, o puedes invitar a más personas a proporcionar información. Recomendamos obtener la opinión de al menos cinco personas para compensar cualquier sesgo que pueda tener una sola persona. Incluso si no puedes obtener la opinión de cinco personas, los resultados aún pueden ser valiosos, pero podrían ser menos precisos.

El informe que recibas te dará una visión detallada de tus habilidades y destacará áreas de mejora. Verás tus puntuaciones para cada tema y pregunta, y recibirás comentarios y recomendaciones personalizadas para ayudarte a crecer.

Tus resultados son completamente privados y solo visibles para ti. Sin embargo, si decides hacer públicos tus resultados, cualquier persona con el enlace podrá verlos.

Nos preocupamos mucho por garantizar la precisión de nuestros cuestionarios y consultamos regularmente con expertos para asegurarnos de que nuestras evaluaciones sean confiables. Si te preocupa la precisión de tus resultados, puedes desactivar la opinión de personas específicas que puedan haber proporcionado información inexacta.

El informe gratis te da todos los datos importantes y recomendaciones que necesitas para mejorar tus habilidades. El informe completo incluye info más detallada, como gráficos y tablas, y está disponible para quienes quieran apoyarnos y ayudarnos a crecer. Pregunta: ¿Cómo co

Puedes comparar tus resultados con las puntuaciones promedio de otros que han realizado el cuestionario. Además, puedes aplicar filtros como género, edad, ocupación o nivel educativo para ver cómo te comparas con otros en esos grupos.

Recibirás una notificación por correo electrónico cada vez que alguien termine de responder sus preguntas, pero solo si tienes las notificaciones activadas.

Entendemos que todos tienen su propia percepción de sí mismos, pero es importante mantener una mente abierta y usar los resultados como una oportunidad para crecer. Si sientes que la opinión de alguien puede haber afectado negativamente tus resultados, puedes desactivar su opinión.

Un plan de acción es una lista personalizada de acciones que puedes tomar para mejorar tus habilidades. Se basa en tu nivel de habilidad y en los comentarios proporcionados en tu informe. A medida que completes acciones, se agregarán nuevas para ayudarte a seguir creciendo.

Proporcionamos recomendaciones de recursos de alta calidad, como artículos, libros, videos y cursos que pueden ayudarte a desarrollar tus habilidades. Estas recomendaciones se actualizan y añaden regularmente con el tiempo, así que asegúrate de revisar tu informe regularmente para nuevas sugerencias.

Los recursos compartidos son información y herramientas valiosas que otros han encontrado útiles para construir y nutrir sus relaciones. Al compartir recursos que han impactado positivamente tus propias habilidades de relación, estás contribuyendo a una comunidad de apoyo enfocada en el crecimiento personal.

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Cuestionarios en línea

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Informes generados

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