Test gratuit de haute sensibilit pour des relations plus profondes

Découvre comment ta haute sensibilité influence tes relations avec notre test gratuit de haute sensibilité. Contrairement aux questionnaires classiques qui montrent juste comment tu te vois, le nôtre te permet d'inviter ton/ta partenaire, tes potes ou ta famille à répondre aux mêmes questions à ton sujet. Cette approche unique révèle tes forces cachées et tes angles morts, te donnant une vraie image des points forts de ta sensibilité dans tes relations.

Tu recevras un rapport détaillé avec des graphiques faciles à lire, pour voir exactement où tu en es. Compare tes résultats avec ceux des autres pour avoir plus de recul, et plonge dans une bibliothèque de ressources gratuites créée par des utilisateurs comme toi. Les retours personnalisés expliquent ce que signifient tes scores et comment les utiliser pour progresser dans tes compétences de haute sensibilité. En plus, tu peux choisir de partager tes résultats et obtenir du soutien de notre coach IA quand tu veux.

Obtiens les infos et le soutien qu'il te faut pour construire des liens durables

Vivez une vraie volution dans vos relations

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Questionnaire sur la haute sensibilité

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1. Répondez aux questions

pour vous-même

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2. Invitez d'autres personnes (facultatif)

à répondre aux mêmes questions

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3. Comparez vos résultats

dans votre rapport personnel

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Est-ce que tu montres une vraie curiosité quand tu essaies de comprendre les autres ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Être curieux, c'est être vraiment intéressé à comprendre les autres.

Tu te concentres sur le fait de trouver un terrain d'entente quand tu interagis avec les autres ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Se concentrer sur les similitudes signifie prêter attention à ce que vous avez en commun.

Tu partages tes propres expériences dans les conversations avec les autres ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Partager des expériences signifie raconter des histoires personnelles auxquelles on peut s'identifier dans les conversations pour créer un lien plus profond.

Est-ce que tu te mets à la place des autres ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Se mettre à la place de quelqu'un d'autre signifie s'imaginer dans ses circonstances et essayer de comprendre ses sentiments et expériences de son point de vue.

Est-ce que tu te connectes à tes propres émotions pour mieux comprendre celles des autres ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Se connecter à tes émotions signifie que tu ressens tes émotions par rapport aux expériences de quelqu'un d'autre.

Est-ce que tu définis clairement tes limites personnelles ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Fixer tes limites signifie établir des limites claires pour toi-même afin de communiquer efficacement et protéger ton espace personnel.

Est-ce que tu communiques efficacement tes limites aux autres ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Communiquer tes limites signifie exprimer tes limites pour construire et maintenir des relations saines.

Est-ce que tu protèges tes limites quand elles sont violées par les autres ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Protéger tes limites signifie défendre et maintenir activement tes limites personnelles.

Tu dis non quand c'est nécessaire, même quand tu te sens poussé à dire oui ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Dire non, c'est s'affirmer en rejetant la demande de quelqu'un pour établir et maintenir des limites personnelles.

Tu respectes les limites fixées par les autres ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Respecter les limites que les autres fixent signifie reconnaître et honorer les limites et l'espace personnel que quelqu'un a établis pour lui-même.

Est-ce que tu fais attention à tes pensées, tes sentiments et tes sensations dans le moment présent ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Faire attention signifie que tu te concentres consciemment sur ce qui se passe en ce moment.

Est-ce que tu pratiques le fait de vivre dans le moment présent ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Vivre dans l'instant, c'est être pleinement conscient sans gaspiller d'énergie mentale sur le passé ou le futur.

Est-ce que tu pratiques l'acceptation dans ta vie quotidienne, en embrassant à la fois les expériences positives et négatives sans jugement ni résistance ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Pratiquer l'acceptation, c'est embrasser le moment présent sans résistance.

Est-ce que tu calmes ton esprit pendant les activités routinières ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Calmer ton esprit signifie arrêter le flot constant de pensées.

Est-ce que tu observes tes pensées sans les étiqueter ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Surveiller tes pensées signifie être conscient des pensées qui surgissent sans s'y attacher.

Est-ce que tu écris tes pensées pour réfléchir sur tes expériences ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Écrire tes pensées signifie capturer tes propres introspections.

Est-ce que tu revois les situations pour apprendre de tes expériences ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Évaluer les situations signifie regarder le passé pour mieux comprendre ton comportement.

Est-ce que tu apprécies les avis des autres pour avoir des perspectives différentes sur ta performance ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Obtenir des avis des autres signifie chercher des idées de quelqu'un avec une perspective extérieure.

Est-ce que tu réfléchis à toi-même avec honnêteté ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Être honnête avec toi-même signifie reconnaître tes véritables pensées, sentiments et actions sans nier ce que tu ne veux pas voir.

Tu remarques tes améliorations en te réfléchissant ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Remarquer les améliorations signifie observer activement tes progrès.

Est-ce que tu pratiques la réflexion personnelle ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Pratiquer la réflexion personnelle signifie prendre le temps d'explorer tes pensées, émotions et actions.

Tu gères bien tes émotions quand t'es sous pression ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Gérer le stress signifie que tu as des stratégies saines pour réduire l'impact négatif du stress sur les émotions.

Tu gères tes émotions quand tu te sens contrarié ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Gérer la colère, c'est être capable de gérer les sentiments de malaise ou d'agitation.

Tu gères tes émotions quand tu te sens anxieux/anxieuse ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Gérer la peur signifie réduire les sentiments d'inquiétude, d'anxiété et d'inconfort.

Tu reconnais tes déclencheurs émotionnels ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Reconnaître les déclencheurs signifie identifier les causes externes qui provoquent des émotions négatives.

Tu réagis efficacement aux choses qui te déclenchent émotionnellement ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Réagir aux déclencheurs fait référence à la façon dont quelqu'un réagit à des stimuli spécifiques qui provoquent une réaction émotionnelle.

Est-ce que tu exprimes tes émotions régulièrement de manière saine ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Exprimer ses émotions, c'est les laisser sortir en les montrant de manière saine.

Est-ce que tu t'engages activement dans des activités qui favorisent et maintiennent ta santé physique ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Maintenir la santé physique signifie prendre soin de ton corps à travers des activités comme faire de l'exercice et bien manger.

Est-ce que tu participes activement à des activités qui favorisent et maintiennent ta santé mentale ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Prendre soin de sa santé mentale, c'est s'occuper de ton bien-être psychologique.

Est-ce que tu t'engages activement dans des activités qui favorisent et maintiennent ton bien-être émotionnel ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Maintenir la santé émotionnelle signifie prendre soin de ton bien-être émotionnel.

Est-ce que tu prends du temps pour des activités qui nourrissent tes besoins personnels ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Prendre soin de toi signifie répondre à tes besoins personnels.

Est-ce que tu as et maintiens des habitudes et routines saines qui contribuent à ton bien-être ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Construire des habitudes saines signifie créer des routines pour assurer le bien-être physique, mental et émotionnel.

Tu évites de trouver des excuses pour ne pas affronter les difficultés ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Trouver des excuses, dans le contexte de la gestion des difficultés, signifie donner des justifications pour éviter de prendre ses responsabilités ou de faire face aux conséquences.

Est-ce que tu changes ton état d'esprit quand tu fais face à l'adversité ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Changer ton humeur signifie ajuster ton état d'esprit ou ta perspective pour mieux gérer et t'adapter aux situations difficiles.

Tu acceptes les situations difficiles comme elles sont maintenant, en sachant qu'elles peuvent devenir plus désirables à l'avenir ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Accepter la situation signifie reconnaître et embrasser la réalité d'une circonstance difficile, te permettant de t'adapter à la situation.

Est-ce que tu te ménages pour rester en équilibre ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Prendre ton temps signifie gérer ton énergie et tes efforts de manière équilibrée et durable, pour ne pas te sentir dépassé.

Tu cherches du soutien auprès des autres quand tu fais face à des situations difficiles ?

Je ne fais jamais ça

Je fais toujours ça

Chercher du soutien signifie demander de l'aide, des conseils ou un appui émotionnel à quelqu'un.

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Avec plus de 600 questionnaires disponibles gratuitement, on offre l'une des bibliothèques gratuites les plus complètes pour le développement perso.

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Objectifs du questionnaire

Ce questionnaire couvre ces sujets

Empathie

Compassion authentique pour les autres afin d'établir une compréhension et une connexion profondes

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tablissement de limites

Établissez et maintenez vos limites personnelles

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Pleine conscience

Une pratique qui cultive la conscience du moment présent et l'attention sans jugement

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Autorflexion

S'engager dans des exercices introspectifs pour mieux comprendre soi-même

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Rgulation motionnelle

Contrôlez vos émotions efficacement

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Prendre soin de soi

Maintenir la santé physique, mentale et émotionnelle

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Gestion du stress

Stratégies pour développer la résilience et faire face aux difficultés de manière saine et constructive

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Comment Skills Builders transforme ta haute sensibilit dans les relations

Comprendre tes vraies compétences de haute sensibilité est essentiel pour créer de la confiance, de l'empathie et de l'harmonie dans tes relations. Mais la plupart des auto-évaluations montrent juste comment tu te vois, pas comment les autres te perçoivent. Ce biais de perception peut cacher tes vrais points forts et faiblesses, rendant difficile de savoir ce qui marche et ce qui doit être amélioré dans ta dynamique relationnelle.

Si tu te bases seulement sur ton propre point de vue, tu risques de passer à côté des aspects de ta haute sensibilité que les autres remarquent — ou de ne pas voir les domaines où bosser tes compétences de haute sensibilité ferait une grosse différence. Ça peut causer des malentendus, des occasions ratées de connexion, voire des conflits. Sans un retour honnête, c’est facile de rester coincé dans des vieux schémas, en te sentant frustré ou déconnecté des gens qui comptent le plus.

Skills Builders change la donne en te permettant de récolter des retours de ceux qui te connaissent le mieux. Tu verras ta haute sensibilité à travers leurs yeux, découvrant des angles morts et des forces cachées. Nos rapports détaillés, retours personnalisés et plans d’action te donnent des étapes claires pour améliorer tes compétences relationnelles liées à ta haute sensibilité. Avec le soutien de notre coach IA et une bibliothèque de ressources, tu auras tout ce qu’il faut pour construire des relations plus fortes et épanouissantes — à la maison, au boulot, et partout ailleurs.

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Report

Tout le monde peut progresser avec un rapport détaillé facile à lire

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Ton rapport gratuit te donne une vue claire et visuelle de tes compétences de haute sensibilité, t’aidant à comprendre comment elles influencent tes relations. Avec des graphiques complets, tu peux repérer d’un coup d’œil les tendances, tes points forts et ce que tu peux améliorer. Ça te facilite la vie pour te concentrer sur ce qui compte vraiment pour construire confiance, empathie et connexion.

Comparer tes résultats avec ceux des autres ajoute un contexte précieux, te montrant où tu brilles et où tu peux progresser. Ces infos t’aident à te fixer des objectifs réalistes et à suivre tes progrès dans le temps. À chaque mise à jour, tu te sentiras plus sûr de toi dans ton parcours de coaching relationnel haute sensibilité, sachant exactement où tu en es et comment avancer.



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Demander des retours à tes potes, ta famille ou ton/ta partenaire te donne un nouveau regard sur tes compétences relationnelles liées à la haute sensibilité. Leurs avis honnêtes peuvent révéler des angles morts et des forces cachées que tu ne remarquerais jamais tout seul. Ce point de vue extérieur est essentiel pour vraiment progresser dans le développement de tes compétences de haute sensibilité et pour créer des liens plus profonds et authentiques.

Partager tes résultats publiquement, si tu veux, peut déclencher encouragements et soutien de ta communauté. Recevoir des applaudissements et des conseils des autres t’aide à rester motivé et responsable. Ces fonctions sociales transforment ton parcours de croissance en une expérience partagée, rendant plus facile la construction de confiance, de compréhension et d’harmonie dans toutes tes relations.



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Discute avec Aidan, ton coach IA, pour recevoir des conseils instantanés et personnalisés basés sur tes résultats de haute sensibilité. Aidan t’aide à piger tes scores, repérer les tendances, et trouver des moyens pratiques pour améliorer ta communication sensible. Que tu veuilles régler des conflits, renforcer la confiance, ou juste mieux te connecter, Aidan est là pour te guider à chaque étape.

Avec le soutien d’Aidan, tu recevras des astuces concrètes adaptées à ta dynamique relationnelle unique. Ça veut dire que tu peux commencer à faire des changements positifs tout de suite, en construisant des liens plus forts et des connexions plus épanouies. Les conseils d’Aidan sont toujours dispo, donc tu n’es jamais seul dans ton parcours de croissance.

Aidan est une IA qui est encore en apprentissage et en évolution. Bien qu'elle soit conçue pour vous assister, elle peut parfois générer des réponses inattendues, inutiles ou même incorrectes. Nous apprécions votre compréhension alors que nous continuons à améliorer ses performances. Veuillez noter que nous ne pouvons être tenus responsables des conséquences résultant des résultats fournis par Aidan, et nous vous recommandons d'exercer votre propre jugement lors de l'utilisation des informations fournies.

Comment le coaching IA peut amliorer tes comptences relationnelles

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propos de Skills Builders

Pourquoi les compétences liées à la haute sensibilité comptent dans les relations

La haute sensibilité peut être un atout puissant pour construire des relations qui ont du sens, mais ça peut aussi te faire sentir incompris[e] ou dépassé[e]. Quand tu es très sensible, chaque interaction peut sembler plus intense—les joies comme les défis. C’est pour ça que développer des compétences relationnelles liées à la haute sensibilité est super important. Ces compétences t’aident à communiquer franchement, résoudre les conflits calmement, et créer un climat de confiance et de sécurité avec les gens qui comptent pour toi.

Maîtriser des compétences transformatrices de haute sensibilité veut dire que tu peux transformer ta sensibilité en force, en utilisant l’empathie et la compréhension pour approfondir tes liens. Que tu cherches des conseils pour les relations sensibles ou que tu veuilles améliorer tes compétences de connexion sensible, les bons outils font toute la différence.

Notre mission

Chez Skills Builders, notre mission c’est de te donner le pouvoir de grandir—personnellement et dans tes relations. On croit que tout le monde mérite d’avoir accès à des outils pratiques et efficaces pour se découvrir et progresser dans les compétences liées à la haute sensibilité. Notre plateforme est conçue pour t’aider à repérer tes angles morts, développer tes talents, et prendre confiance pour créer des relations durables et saines.

On s’engage à rendre le développement des compétences de haute sensibilité accessible à tous, peu importe ton parcours ou ton expérience. En offrant des ressources gratuites et faciles à utiliser, on t’aide à prendre le contrôle de ta croissance et on te soutient à chaque étape.

Notre vision

On imagine un monde où tout le monde peut utiliser sa haute sensibilité pour construire des relations plus fortes et plus compassionnelles. Notre but, c’est de démocratiser le développement des compétences douces, en le rendant simple et gratuit pour que chacun découvre ses forces et grandisse avec confiance. On innove constamment, en utilisant la tech intelligente pour offrir des conseils personnalisés et un soutien adapté à ton parcours.

En se concentrant sur les dynamiques relationnelles de haute sensibilité, on veut t’aider à créer des liens basés sur la confiance, l’empathie, et le respect mutuel—à la maison, au taf, et partout entre les deux.

Ce qui nous rend différents

Skills Builders se démarque parce qu’on va au-delà de l’auto-évaluation. Notre approche unique te permet d’inviter d’autres personnes à partager leur point de vue, te donnant une vision à 360 degrés de tes compétences de haute sensibilité. Ça veut dire que tu reçois des retours honnêtes et exploitables—pas juste de toi-même, mais aussi des gens qui te connaissent le mieux.

On respecte ta vie privée et ta confiance. Tes résultats sont à toi seul[e], et c’est toi qui décides qui peut les voir. Notre plateforme est gratuite, avec des options payantes abordables qui soutiennent notre mission de la garder accessible à tous. On est engagés pour l’égalité, en s’assurant que tout le monde ait la même chance de progresser.

Nos ressources sont créées par les utilisateurs, pour les utilisateurs. Tu trouveras une communauté bienveillante, une bibliothèque grandissante de conseils partagés, et des produits sélectionnés pour t’aider dans ton parcours. Notre coach IA, Aidan, est toujours prêt à t’offrir un soutien personnalisé, pour que tu n’aies jamais à affronter les défis seul[e].

La transparence et l’innovation sont au cœur de ce qu’on fait. On améliore constamment nos outils grâce à tes retours, pour que tu aies le soutien le plus pertinent et efficace pour tes compétences relationnelles de haute sensibilité.

Comment notre questionnaire peut t’aider

Notre questionnaire sur la haute sensibilité, c’est plus qu’un test—c’est une feuille de route pour grandir. En combinant ta réflexion perso avec les retours des autres, tu obtiens une image claire de tes forces et des points à améliorer. Les résultats détaillés du rapport sur les compétences de haute sensibilité t’aident à comprendre tes résultats, tandis que les plans d’action personnalisés et les ressources te guident vers un vrai changement.

Que tu veuilles renforcer tes relations actuelles, en créer de nouvelles, ou juste mieux te comprendre, nos outils sont là pour t’aider. Tu gagneras la confiance pour communiquer franchement, résoudre les conflits, et créer des liens plus profonds et plus joyeux.

Rejoins Skills Builders et commence ton chemin vers des relations plus épanouies. On est là pour te soutenir à chaque étape, t’aidant à transformer ta haute sensibilité en ta plus grande force.



Renforce tes comptences de haute sensibilit avec un soutien dexpert

Outils pratiques et communaut pour faire grandir tes relations

Notre plan d'action étape par étape te donne des moyens clairs et pratiques pour améliorer tes compétences de haute sensibilité chaque jour. Chaque point de la checklist est conçu pour t'aider à mieux communiquer, résoudre les conflits, et construire la confiance dans tes relations. En suivant ces étapes, tu verras de vrais progrès et tu te sentiras plus confiant dans ta capacité à te connecter aux autres.

Profite de notre bibliothèque de ressources partagées, remplie de conseils et de stratégies de personnes qui ont vécu des défis similaires. Tu auras aussi des recommandations de produits sélectionnés pour soutenir ta progression, plus un accompagnement continu avec notre coach IA en chat. Avec ce soutien, tu n'es jamais seul—il y a toujours de l'aide et du soutien pendant que tu travailles à des relations plus fortes et harmonieuses.



Comment un plan tape par tape va booster ta sensibilit

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Questions et rponses

Rponses aux questions quon nous pose le plus

Skills Builders Questionnaires Rapport Support

Chez Skills Builders, on propose des questionnaires et des rapports gratuits pour t'aider à comprendre tes points forts et tes faiblesses grâce aux retours des gens qui te connaissent le mieux. Nos analyses et retours personnalisés t'aideront à découvrir des talents cachés et des faiblesses sur lesquels tu peux bosser pour te construire un meilleur avenir.

Tu rencontres constamment de nouvelles personnes et cherches à créer des liens qui comptent. Nos questionnaires uniques offrent des infos que tu ne trouveras nulle part ailleurs, et nos retours personnalisés, plan d'action, et recommandations te donneront les outils pour améliorer ta vie et tes relations.

Choisis un questionnaire sur un sujet qui t'intéresse et réponds aux questions. Tu recevras un lien vers ton rapport, que tu pourras partager avec d'autres pour avoir leur avis. Ton rapport, les retours, le plan d'action et les recommandations seront mis à jour à chaque fois que quelqu'un donnera son avis sur toi.

Oui, nos questionnaires, rapports et plans d'action sont totalement gratuits. On veut aider un max de monde et garder notre service accessible à tous. Le rapport gratuit te donne toutes les infos pour avancer, mais on propose aussi un rapport payant en option pour ceux qui veulent des détails en plus.

On utilise tes données pour te filer des retours personnalisés, des plans d'action, et des recommandations de produits. On anonymise les données pour créer des stats générales, et on vendra ou partagera jamais tes infos avec des tiers.

On prend ta vie privée et ta confidentialité super au sérieux et on s'assure que tes données sont bien sécurisées sur notre plateforme.

Nos questionnaires et notre soutien sont faits pour t'aider à réussir et atteindre tes objectifs en améliorant tes compétences. On fournit des rapports détaillés, des plans concrets, et des recommandations précises qu'on pense vraiment utiles pour ta vie. D'autres questionnaires cherchent souvent juste à avoir tes infos de contact ou à promouvoir du contenu.

Notre but, c'est de t'aider à améliorer tes compétences et atteindre tes objectifs. Les questionnaires te donnent un aperçu de tes points forts, tes faiblesses, et tes angles morts, ce qui peut t'aider à concentrer tes efforts sur les trucs qui feront vraiment la différence dans ta progression.

Tu peux faire autant de questionnaires que tu veux, y a pas de limite. Ce service est totalement gratuit.

Quand tu reçois ton rapport, tu peux entrer les identifiants des personnes dont tu veux avoir les réponses. On leur enverra un mail avec une invitation et un lien pour répondre aux questions. Tu peux aussi partager un lien unique avec eux via les réseaux sociaux ou créer ta propre invitation.

Même si ce n'est pas obligatoire, on te conseille vraiment d'inviter d'autres personnes à donner leur avis, ça peut t'aider à voir ce que tu ne remarques pas et à confirmer ce que tu penses de ta performance. Plus tu reçois d'avis, plus tes résultats seront précis.

Tu peux envoyer des rappels aux personnes que t'as invitées tous les trois jours, ou tu peux inviter plus de monde pour avoir plus d'avis. On recommande d'avoir l'avis d'au moins cinq personnes pour compenser les biais que chacun peut avoir. Même si tu peux pas avoir l'avis de cinq personnes, les résultats peuvent quand même être utiles, mais peut-être un peu moins précis.

Le rapport que tu reçois te donnera un aperçu détaillé de tes compétences et mettra en avant les points à améliorer. Tu verras tes scores pour chaque matière et question, et tu recevras des retours personnalisés et des conseils pour t'aider à progresser.

Tes résultats sont complètement privés et visibles uniquement par toi. Par contre, si tu choisis de rendre tes résultats publics, n'importe qui avec le lien peut les voir.

On fait super gaffe à ce que nos questionnaires soient précis et on consulte souvent des experts pour que nos évaluations soient fiables. Si tu flippes sur la justesse de tes résultats, tu peux désactiver les réponses de certaines personnes qui auraient pu filer des infos pas top.

Le rapport gratuit te donne toutes les infos importantes et les conseils dont tu as besoin pour améliorer tes compétences. Le rapport complet contient des infos plus détaillées, comme des graphiques, et est dispo pour ceux qui veulent nous soutenir et nous aider à grandir. Question : Comment je co

Tu peux comparer tes résultats aux scores moyens des autres qui ont fait le questionnaire. En plus, tu peux appliquer des filtres comme le genre, l'âge, le boulot ou le niveau d'études pour voir comment tu te situes par rapport aux autres dans ces groupes.

Tu recevras un mail à chaque fois que quelqu'un aura fini de répondre à ses questions, mais seulement si t'as activé les notifications.

On sait que chacun a sa propre vision de soi, mais c'est important de rester ouvert et de voir les résultats comme une chance de grandir. Si tu penses que l'avis de quelqu'un a pu te pénaliser, tu peux désactiver son input.

Un plan d'action est une liste personnalisée d'actions que tu peux faire pour améliorer tes compétences. Il est basé sur ton niveau et les retours donnés dans ton rapport. Au fur et à mesure que tu réalises des actions, de nouvelles seront ajoutées pour t'aider à continuer à progresser.

On te file des recommandations pour des ressources top qualité comme des articles, des bouquins, des vidéos, et des cours qui peuvent t'aider à développer tes compétences. Ces recommandations sont mises à jour régulièrement et enrichies avec le temps, alors pense à checker ton rapport souvent pour voir les nouvelles suggestions.

Les ressources partagées sont des astuces et outils précieux que d'autres ont trouvés utiles pour construire et entretenir leurs relations. En partageant des ressources qui ont eu un impact positif sur tes propres compétences relationnelles, tu contribues à une communauté solidaire axée sur le développement personnel.
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