Gratis welzijn quiz voor meer balans in Life
Wil je weten hoe jouw Well-being Skills echt scoren in het dagelijks leven? Met onze gratis welzijn quiz krijg je niet alleen inzicht in je eigen kijk op welzijn, maar vraag je ook feedback van mensen die jou goed kennen. Zo ontdek je blinde vlekken én verborgen krachten die je zelf misschien niet ziet. Dit geeft je een eerlijk en compleet beeld van je welzijn en mentale gezondheid, zodat je gericht kunt groeien.
Na het invullen ontvang je een gratis, uitgebreid welzijn evaluatierapport met heldere grafieken en persoonlijke feedback op basis van jouw scores. Je kunt je resultaten vergelijken met anderen, zodat je precies weet waar je staat. Je krijgt een direct toepasbaar actieplan en toegang tot een bibliotheek vol bewezen welzijn strategieën, samengesteld door andere gebruikers. Wil je je voortgang delen? Maak je resultaten openbaar en ontvang aanmoediging van je netwerk. Met gratis AI-coaching van Aidan krijg je bovendien direct advies voor jouw volgende stap. Alles is ontworpen om jou te helpen meer balans, zelfvertrouwen en geluk te vinden in je Life.
Ontvang direct inzicht, feedback en een persoonlijk groeiplan
Ontdek je verborgen krachten en groei direct
Welzijn vragenlijst
1. Beantwoord Vragen
voor jezelf
2. Nodig anderen uit (optioneel)
om dezelfde vragen te beantwoorden
3. Vergelijk je resultaten
in je persoonlijke rapport
Geef het e-mailadres op dat je gebruikte toen je de vragenlijst invulde.
Welzijn Vragenlijsten voor andere gebieden:
Welke blinde vlekken ontdek jij met deze welzijn quiz?
Doe vandaag de gratis quizWelke inzichten geeft jouw persoonlijke welzijnsrapport?
Ontvang je gratis persoonlijke rapportWaarom jouw Well-being Skills het verschil maken in Life
Veel mensen denken dat ze hun welzijn en Life Skills goed inschatten, maar zelfreflectie is vaak gekleurd door blinde vlekken. Je vertrouwt op je eigen oordeel, terwijl je misschien belangrijke signalen mist die anderen wél zien. Dit zorgt ervoor dat je niet het volledige beeld hebt van je welzijn en mentale gezondheid. Je loopt het risico om vast te blijven zitten in oude patronen, zonder te weten waar je echt kunt groeien.
Deze zelfperceptie-bias kan je persoonlijke ontwikkeling flink in de weg staan. Je mist kansen om je relaties te verbeteren, meer balans te vinden of simpelweg gelukkiger te zijn. Zonder input van anderen zie je niet waar je kracht ligt of waar je juist aan mag werken. Dit kan leiden tot frustratie, onzekerheid en het gevoel dat je niet vooruitkomt, hoe hard je ook je best doet.
Skills Builders doorbreekt dit patroon met een unieke aanpak. Je nodigt mensen uit je omgeving uit om hun kijk te geven op jouw welzijn en Life Skills. Zo krijg je een eerlijk, compleet beeld van jezelf. Je ontvangt een welzijn evaluatierapport met duidelijke grafieken, persoonlijke feedback en een actieplan dat direct toepasbaar is. Je ontdekt bewezen welzijn strategieën en levensveranderende welzijn technieken die je helpen om stap voor stap te groeien. Met directe toegang tot welzijnsbronnen en begeleiding van onze AI-coach, zet je vandaag nog de eerste stap naar meer balans, zelfvertrouwen en geluk in je leven.


Dit is wat je krijgt:
Cost free
Houd je geld in je portemonnee met onze gratis vragenlijsten en rapport
Report
Je kunt je leven verbeteren met een gemakkelijk te lezen gedetailleerd rapport
Charts
Krijg het volledige beeld met uitgebreide grafieken en diagrammen
Comparison
Controleer hoe goed je het doet door je resultaten te vergelijken met anderen
Public results
Je hoeft het niet allemaal zelf te doen met de optie om je resultaten te delen
Actionplan
Ga verder op je persoonlijke groeireis met een adaptief actieplan
Resources
Doe wat je leuk vindt met aanbevelingen op basis van je resultaten
Recommendations
Handpicked betaalde bronnen voor persoonlijke ontwikkeling
AI Coaching
Conversational AI om uw rapport te navigeren
Input
Vereist weinig moeite van jouw kant: nodig anderen direct uit vanaf jouw resultatenpagina
Feedback
Persoonlijke groei op jouw manier met persoonlijke feedback
Cheers
Laat je sociale kring je aanmoedigen
Insights
Krijg de juiste inzichten met input van degenen die jou kennen
Notifications
Investeer je inspanningen in groei. We zullen je op de hoogte stellen wanneer je rapport is bijgewerkt
Secure data
Wees gerust, want uw gegevens zijn veilig bij ons
Versterk je welzijnsreis met heldere inzichten
Krijg grip op je Life Skills en groei verder
Met jouw gratis welzijn evaluatierapport krijg je direct inzicht in je sterke punten en groeikansen. Heldere grafieken maken het makkelijk om te zien waar je nu staat en waar je naartoe wilt. Je ontdekt patronen in je welzijn en mentale gezondheid, zodat je gericht aan de slag kunt met wat voor jou het meeste verschil maakt.
Vergelijk je scores met die van anderen en zie hoe jouw welzijn en Life Skills zich verhouden tot de rest. Dit geeft je duidelijkheid, richting en motivatie om verder te groeien. Je ontvangt persoonlijke feedback en praktische tips, zodat je niet alleen weet waar je staat, maar ook hoe je verder komt. Alles is ontworpen om jou te helpen meer balans, zelfvertrouwen en geluk te vinden in je dagelijks leven.
Hoe geeft resultaatvergelijking jou meer richting en inzicht?
Vergelijk je vaardigheidsniveau directOntmoet Aidan: jouw persoonlijke AI coach
Aidan helpt je direct met praktische inzichten en tips
Met Aidan, onze slimme AI-coach, krijg je direct persoonlijk advies op basis van jouw welzijn evaluatierapport. Stel vragen over je resultaten, ontvang suggesties voor bewezen welzijn strategieën en krijg tips die passen bij jouw doelen. Aidan helpt je om helderheid te krijgen en direct stappen te zetten richting meer balans en geluk in je Life.
Door te chatten met Aidan ontdek je welke welzijnsstrategieën voor persoonlijke groei het beste bij jou passen. Je krijgt praktische handvatten, motivatie en een luisterend oor wanneer je dat nodig hebt. Zo wordt het makkelijker om je welzijn en mentale gezondheid te verbeteren, precies op het moment dat jij het nodig hebt.
Welke inzichten geeft AI-coaching jou vandaag nog?
Laat je direct coachen door onze AIOver Skills Builders
Why Well-being Skills Matter in Life
Well-being is de basis voor een gelukkig, gezond en vervullend leven. In een wereld vol prikkels, stress en verwachtingen is het niet altijd makkelijk om balans te vinden. Toch zijn welzijn en mentale gezondheid essentieel om te groeien, relaties te versterken en met vertrouwen in het leven te staan. Wie zijn Well-being Skills ontwikkelt, bouwt aan veerkracht, zelfvertrouwen en een leven vol voldoening.
Het beheersen van welzijnsvaardigheden helpt je niet alleen om beter om te gaan met uitdagingen, maar ook om meer te genieten van de mooie momenten. Het geeft je de kracht om bewuste keuzes te maken, grenzen te stellen en te investeren in wat jou gelukkig maakt. Zo maak je van welzijn een vast onderdeel van je dagelijks leven.
Our Mission
Onze missie is om iedereen gratis en laagdrempelig toegang te geven tot bewezen welzijn strategieën en levensveranderende welzijn technieken. We willen jou helpen om je welzijn en Life Skills te ontdekken, te versterken en te laten groeien. Skills Builders is er voor iedereen die meer balans, geluk en persoonlijke groei zoekt.
We geloven dat iedereen het verdient om zich goed te voelen en zijn of haar volledige potentieel te benutten. Daarom bieden we directe toegang tot welzijnsbronnen, praktische tools en een veilige omgeving waarin je jezelf mag zijn. Jouw groei staat bij ons centraal.
Our Vision
Wij dromen van een wereld waarin iedereen de kans krijgt om zijn welzijn en Life Skills te ontwikkelen. Een samenleving waarin persoonlijke groei, mindfulness en positieve psychologie en welzijn voorop staan. Skills Builders wil wereldwijd mensen inspireren om samen te werken aan een gezonder, gelukkiger en betekenisvoller leven.
Met innovatieve technologie, zoals onze AI-coach en geleide welzijnsevaluatie, maken we persoonlijke ontwikkeling toegankelijk voor iedereen. We blijven vernieuwen, zodat jij altijd de beste ondersteuning krijgt op jouw pad naar welzijn.
What Makes Us Different?
Skills Builders onderscheidt zich door de unieke combinatie van zelfreflectie en feedback van anderen. Je krijgt niet alleen inzicht in je eigen kijk op welzijn, maar ook in hoe je wordt gezien door je omgeving. Dit geeft een eerlijk, compleet beeld van je welzijn en mentale gezondheid.
Onze welzijnsprogramma's zijn gratis, gebruiksvriendelijk en beschikbaar in meerdere talen. Je ontvangt een welzijn evaluatierapport met heldere grafieken, persoonlijke feedback en een actieplan dat direct toepasbaar is. Alles is gericht op praktische groei, niet op vage theorieën.
We hechten veel waarde aan privacy en vertrouwen. Jouw gegevens zijn veilig en worden nooit gedeeld zonder jouw toestemming. Jij bepaalt wat je deelt en met wie.
Onze aanpak is transparant, eerlijk en gericht op empowerment. We bieden je niet alleen inzichten, maar ook de tools en begeleiding om echt stappen te zetten. Met onze AI-coach Aidan en een community van gelijkgestemden sta je er nooit alleen voor.
How Our Questionnaire Can Help You
Onze gratis welzijn quiz geeft je direct inzicht in je sterke punten, blinde vlekken en groeikansen. Je ontvangt een persoonlijk rapport, praktische tips en een actieplan dat past bij jouw doelen. Door input van anderen krijg je een compleet beeld van je welzijn en Life Skills, zodat je gericht kunt werken aan wat voor jou belangrijk is.
Met toegang tot een uitgebreide bibliotheek van welzijnsbronnen, AI-coaching en een betrokken community, heb je alles in huis om te groeien. Of je nu meer balans, zelfvertrouwen of geluk zoekt: Skills Builders helpt je om het beste uit jezelf en je relaties te halen.
Start vandaag nog en ontdek hoe kleine stappen grote veranderingen kunnen brengen. Jouw welzijn is het waard!
Maak je welzijnsreis makkelijker met slimme ondersteuning
Ontvang tools, bronnen en coaching voor echte groei
Met een persoonlijk actieplan weet je precies welke stappen je kunt zetten om je welzijn en Life Skills te verbeteren. Je krijgt een overzichtelijke checklist met concrete acties, zodat je niet hoeft te twijfelen waar je moet beginnen. Dit geeft rust, overzicht en het vertrouwen dat je op de goede weg bent.
Naast het actieplan krijg je toegang tot een groeiende bibliotheek van gedeelde bronnen, tips en producten die door andere gebruikers zijn aanbevolen. Je kunt altijd terecht bij onze AI-chatcoach voor extra begeleiding en motivatie. Zo heb je alles in huis om je welzijnsdoelen te bereiken en je leven in balans te brengen.
Hoe helpt een actieplan jouw welzijn te versterken?
Claim nu je gratis actieplanVragen en antwoorden
308
Vragenlijsten Online
2.156
Gegenereerde Rapporten
3.624
Aantal Gegeven Invoeren
12.872
Coaching interacties
Laat anderen jouw welzijn versterken
Ontvang waardevolle feedback en nieuwe perspectieven
Door input te vragen van mensen die jou goed kennen, krijg je een frisse blik op je welzijn en Life Skills. Hun feedback laat je zien waar je blinde vlekken zitten en welke kwaliteiten je misschien onderschat. Dit vergroot je zelfbewustzijn en helpt je om gerichter te werken aan persoonlijke groei.
Deel je resultaten met je netwerk en ontvang aanmoediging, tips en steun. Samen vier je successen en blijf je gemotiveerd om door te gaan. Deze sociale inzichten maken je reis niet alleen leuker, maar ook effectiever. Je bouwt aan sterke relaties en een community die je welzijn en mentale gezondheid versterkt.