Gratis Kwetsbaarheid Zelftest voor Levensvaardigheden

Benieuwd hoe kwetsbaarheid je levensvaardigheden beĆÆnvloedt? Onze gratis kwetsbaarheid zelftest voor jezelf gaat verder dan alleen zelfreflectie door ook vrienden, familie of collegaā€™s uit te nodigen om dezelfde vragen over jou te beantwoorden. Deze unieke methode onthult verborgen krachten en blinde vlekken, waardoor je een vollediger en eerlijker beeld krijgt van je kwetsbaarheidsvaardigheden in het dagelijks leven.

Je ontvangt een gedetailleerd rapport over kwetsbaarheid en levensvaardigheden, voorzien van overzichtelijke grafieken, zodat je precies kunt zien waar je staat. Vergelijk je resultaten met die van anderen, bekijk een persoonlijk actieplan en krijg toegang tot een bronnenbibliotheek samengesteld door onze community. Elk inzicht is afgestemd op jouw scores, zodat je duidelijk begrijpt wat je resultaten betekenen en welke mogelijkheden er zijn om te groeien. Daarnaast is onze Assisted Insight for Development & Ongoing Navigation (AidOn) beschikbaar om je te ondersteunen bij het interpreteren van je resultaten en het verkennen van praktische technieken om je kwetsbaarheid te ontwikkelen. Ontdek de waarde van het versterken van kwetsbaarheidsvaardigheden en begin je traject naar een evenwichtiger en zelfverzekerder leven.

Ontdek je werkelijke sterke punten en blinde vlekken

Draai je apparaat om de inhoud weer te geven

Kwetsbaarheid vragenlijst

1. Beantwoord Vragen

voor jezelf

2. Nodig anderen uit (optioneel)

om dezelfde vragen te beantwoorden

3. Vergelijk je resultaten

in je persoonlijke rapport

Verlies de link naar je resultaten? Klik hier

Toont [name] oprechte nieuwsgierigheid als [hij/zij] anderen probeert te begrijpen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Nieuwsgierig zijn betekent dat je echt geĆÆnteresseerd bent in het begrijpen van anderen.

Focus [name] op het vinden van gemeenschappelijke grond als [hij/zij] met anderen omgaat?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Focussen op overeenkomsten betekent letten op wat je gemeen hebt.

Deelt [name] [zijn/haar] eigen ervaringen in gesprekken met andere mensen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Ervaringen delen betekent het delen van herkenbare persoonlijke verhalen in gesprekken om een diepere connectie te bevorderen.

Zet [name] [zichzelf/zichzelf] in de situaties van anderen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Jezelf in de situatie van iemand anders plaatsen betekent dat je je voorstelt in hun omstandigheden en probeert hun gevoelens en ervaringen vanuit hun perspectief te begrijpen.

Verbindt [name] met [zijn/haar] eigen gevoelens om de gevoelens van anderen beter te begrijpen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Verbinding maken met je gevoelens betekent dat je je emoties voelt in relatie tot de ervaringen van iemand anders.

Ben je oplettend en volledig betrokken als anderen tegen je praten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Opletten betekent actief focussen en luisteren naar iemand, interesse tonen en begrijpen wat ze zeggen.

Vermijd je het om anderen te onderbreken als ze aan het praten zijn, zodat ze zich volledig kunnen uiten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Niet onderbreken betekent dat je je inhoudt om iets te zeggen terwijl iemand anders aan het praten is, zodat ze hun verhaal kunnen afmaken.

Stel je vragen om te verduidelijken en beter te begrijpen wat anderen zeggen tijdens gesprekken?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Vragen stellen betekent informatie krijgen en verduidelijking zoeken bij iemand.

Laat je zien dat je actief luistert door non-verbale signalen en reacties te gebruiken, zoals knikken en oogcontact houden tijdens gesprekken?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Laten zien dat je luistert betekent dat je door middel van je lichaamstaal, verbale signalen en reacties laat zien dat je volledig betrokken en aandachtig bent tijdens een gesprek.

Stel je het trekken van conclusies uit totdat je alle relevante informatie hebt verzameld?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Conclusies uitstellen betekent dat je je inhoudt om aannames te maken of oordelen te vormen over iemand totdat die persoon zich volledig heeft uitgedrukt.

Vermijd je het om je mening of oplossingen aan anderen op te dringen tijdens gesprekken, zodat ze de ruimte krijgen om hun eigen mening te uiten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je mening of oplossingen doordrukken betekent dat je je eigen standpunten opdringt aan iemand anders.

Accepteer je jezelf zoals je bent, met erkenning van je sterke en zwakke punten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Jezelf accepteren betekent dat je omarmt en waardeert wie je bent als individu, zonder goedkeuring of bevestiging van anderen te zoeken.

Uit je je gedachten, gevoelens en meningen op een oprechte en eerlijke manier?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Zelfexpressie gaat over het openlijk en eerlijk uiten van je ware gedachten, gevoelens en identiteit zonder de behoefte om je aan te passen.

Blijf je trouw aan jezelf en je waarden, zelfs als je te maken hebt met externe druk?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Trouw blijven aan jezelf betekent dat je nooit je ware identiteit compromitteert voor anderen of maatschappelijke verwachtingen.

Handel je in lijn met je waarden?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Handelen in lijn met persoonlijke waarden betekent dat iemands gedrag consistent is met hun waarden en karakter.

Luister jij naar je intuĆÆtie?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Luisteren naar je intuĆÆtie betekent dat je vertrouwt op de innerlijke stem en instincten die je leiden om trouw aan jezelf te zijn.

Vermijd je het om een oordeel over anderen te vellen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Oordeel vermijden betekent dat je je onthoudt van het vormen van negatieve meningen over iemands ware zelf of oprechte uiting.

Definieer jij duidelijk je persoonlijke grenzen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je grenzen stellen betekent dat je duidelijke limieten voor jezelf vaststelt om effectief te communiceren en je persoonlijke ruimte te beschermen.

Communiceer jij je grenzen effectief naar anderen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je grenzen communiceren betekent dat je je limieten uitdrukt om gezonde relaties op te bouwen en te onderhouden.

Bewaar jij je grenzen als anderen ze overschrijden?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je grenzen bewaken betekent actief je persoonlijke grenzen beschermen en handhaven.

Zeg je nee wanneer dat nodig is, zelfs als je je onder druk gezet voelt om ja te zeggen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Nee zeggen betekent voor jezelf opkomen door iemands eis af te wijzen om persoonlijke grenzen te stellen en te behouden.

Respecteer jij de grenzen die anderen stellen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

De grenzen respecteren die anderen stellen betekent dat je de limieten en persoonlijke ruimte erkent en eerbiedigt die iemand voor zichzelf heeft vastgesteld.

Toon je respect naar anderen in je relaties?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Respect voor anderen betekent dat je iemand met vriendelijkheid behandelt en hun waarde en grenzen erkent.

Communiceer jij openlijk met anderen om sterke relaties op te bouwen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Openlijk communiceren betekent gedachten, gevoelens en zorgen eerlijk en transparant uiten.

Streef jij naar gelijkheid in je relaties?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Streven naar gelijkheid in relaties betekent ervoor zorgen dat machtsdynamieken in balans zijn.

Neem je vaak het initiatief om contact te leggen en te onderhouden met anderen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Vaak verbinden betekent regelmatig contact opnemen en communiceren met iemand om de relatie te versterken en te onderhouden.

Breng jij waarde in je relaties?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Waardeverwisseling betekent dat de mensen in de relatie iets waardevols voor elkaar te bieden hebben.

Herken je je eigen vooroordelen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je eigen vooroordelen herkennen betekent dat je je bewust bent van je vooropgezette ideeƫn en vooroordelen.

Maak je opzettelijke keuzes die aansluiten bij je waarden en doelen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Bewuste keuzes maken betekent dat je beslist hoe je wilt denken, voelen en handelen.

Zoek je kritiek van anderen om je zelfbewustzijn te verbeteren?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Kritiek zoeken betekent actief op zoek gaan naar feedback om een beter begrip van jezelf te krijgen.

Weet je wat je sterke en zwakke punten zijn?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je sterke en zwakke punten kennen betekent dat je een duidelijk beeld hebt van je positieve eigenschappen en verbeterpunten.

Overweeg je alternatieve standpunten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Een open geest hebben betekent dat je bereid bent om verschillende perspectieven te overwegen om blinde vlekken te ontdekken.

Herken jij je emoties goed?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Emoties herkennen verwijst naar het vermogen om specifieke emoties te identificeren.

Begrijp je je eigen emoties?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je emoties begrijpen betekent dat je je gevoelens kunt begrijpen.

Erken je je emoties?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Emoties herkennen is het vermogen om gevoelens te erkennen.

Druk jij je gevoelens uit op een manier die passend is voor de situatie?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je gevoelens passend uitdrukken betekent dat je je emoties communiceert op een manier die iemand in staat stelt om met die emotionele toestand mee te voelen.

Geef je je behoeften aan als je om steun vraagt?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je behoeften uiten betekent dat je duidelijk je wensen aangeeft.

Zoek je de juiste persoon op als je ondersteuning nodig hebt?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

De juiste persoon benaderen betekent hulp zoeken bij iemand die de nodige ondersteuning kan bieden.

Probeer je samen te werken met de mensen die jou ondersteunen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Samenwerken betekent anderen ondersteunen zodat ze jou kunnen ondersteunen.

Laat je zien dat je bereid bent om verandering te omarmen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Openstaan voor verandering betekent dat je bereid bent om aanpassingen te maken.

Luister je met empathie als anderen hun gedachten en gevoelens met je delen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Luisteren met empathie betekent echt proberen iemand te begrijpen zonder oordeel.

Stop je met oordelen en vermijd je het bekritiseren of aannemen van dingen over anderen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Niet oordelen betekent dat je je onthoudt van het vormen van meningen over anderen.

Begrijp en relateer je aan de ervaringen, emoties en uitdagingen van anderen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Begrijpen en relateren betekent dat je in staat bent om je in te leven in iemand en een verbinding te maken op basis van gedeeld begrip.

Geef je anderen steun als ze het nodig hebben?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Anderen steunen betekent dat je hulp, begrip en aanmoediging biedt aan iemand die het nodig heeft.

Beheer jij je angsten als je met uitdagende situaties wordt geconfronteerd?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Omgaan met angst betekent manieren vinden om iemand hun angsten onder ogen te laten zien zodat ze dappere acties kunnen ondernemen.

Omarm jij ongemak?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Ongemak omarmen betekent dat je bewust ongemakkelijke situaties aangaat om te groeien.

Breid je je comfortzone uit?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

De comfortzone verwijst naar de staat waarin iemand zich veilig, zeker en vertrouwd voelt, vaak het vermijden van risico's of uitdagingen die moed vereisen.

Zoek je actief naar nieuwe ervaringen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Nieuwe ervaringen verwijzen naar het feit dat iemand zich bezighoudt met onbekende situaties.

Neem je gedurfde acties als je voor moeilijke situaties staat?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Actie ondernemen betekent dat iemand actief zijn angsten onder ogen ziet en vooruitgaat ondanks zijn onzekerheden.

Ga je uitdagingen direct aan?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Omgaan met tegenslagen betekent dat iemand kracht en veerkracht toont wanneer [hij/zij] wordt geconfronteerd met moeilijke situaties.

Geef je gegevens op om de link naar je rapport te ontvangen:

  
Ontvang een melding wanneer je resultaten zijn bijgewerkt

Je informatie zal alleen voor deze vragenlijst worden gebruikt en zal nooit met anderen worden gedeeld.

Geef het e-mailadres op dat je gebruikte toen je de vragenlijst invulde.

Kwetsbaarheidsvragenlijsten voor andere gebieden

Business

Ga naar Vragenlijst

CarriĆØre

Ga naar Vragenlijst

Relaties

Ga naar Vragenlijst

SkillsBuilders biedt ongevenaarde tools voor persoonlijke groei

De Grootste Collectie Soft Skills Vragenlijsten

Met meer dan 600 publiek beschikbare vragenlijsten bieden we een van de meest uitgebreide gratis bibliotheken voor persoonlijke groei.

Het enige platform met ingebouwde sociale feedback

We bieden directe, sociale input van vrienden, familie en collega's om je persoonlijke groeireis te verrijken.

De Meest Uitgebreide Set Gereedschap voor Verbetering

Van actieplannen tot bronnen en AI-coaching, we bieden een alles-in-Ć©Ć©n toolkit om je voortdurende ontwikkeling te begeleiden.

Welke blinde vlekken ontdek jij over je kwetsbaarheid?

Start vandaag met de gratis zelftest

Doelen van de vragenlijst

Deze vragenlijst behandelt deze onderwerpen

Empathie

Echte compassie voor anderen om een diep begrip en verbinding tot stand te brengen

Actief luisteren

Onverdeelde aandacht geven, non-verbale signalen gebruiken en verduidelijkende vragen stellen

Authenticiteit

Omarm je ware zelf en toon oprechte integriteit

Grenzen stellen

Stel en onderhoud je persoonlijke grenzen

Relatieopbouw

Betekenisvolle verbindingen tot stand brengen en koesteren

Zelfbewustzijn

Je eigen overtuigingen en waarden herkennen

Emotionele expressie

Je emoties overbrengen en communiceren naar anderen

Ondersteuning zoeken

Erkennen wanneer je hulp nodig hebt en actief ondersteuning zoeken bij geschikte individuen of groepen

Medemenselijkheid

Empathiseren, vriendelijkheid tonen en handelen met oprechte bezorgdheid voor het welzijn van anderen

Moed

Ga uitdagingen aan, neem risico's en overwinn angsten

Hoe kunnen gepersonaliseerde inzichten je kwetsbaarheidsvaardigheden verduidelijken?

Ontvang je gratis persoonlijke rapport

Hoe Skills Builders je kwetsbaarheidsvaardigheden voor het leven ondersteunt

Veel mensen baseren hun beoordeling van kwetsbaarheidsvaardigheden uitsluitend op zelfreflectie, wat vaak leidt tot een beperkt en soms onjuist beeld. Wanneer je jezelf alleen door je eigen ogen bekijkt, mis je waardevolle feedback die verborgen krachten of ontwikkelpunten kan blootleggen. Deze zelfperceptiebias kan je belemmeren zonder dat je beseft welke invloed je kwetsbaarheid heeft op je leven en relaties.

Zonder eerlijke input van anderen loop je het risico je vaardigheden te overschatten of belangrijke blinde vlekken te negeren die je groei kunnen remmen. Dit kan resulteren in gemiste kansen, gespannen relaties of stagnatie in je persoonlijke ontwikkeling. Het gevoel vast te zitten of niet begrepen te worden is reƫel en kan twijfel veroorzaken over je pad naar welzijn en voldoening.

Skills Builders biedt een oplossing met onze kwetsbaarheid zelftest voor jezelf. Door feedback te verzamelen van mensen die jou goed kennen, krijg je een 360-graden beeld van je kwetsbaarheidsvaardigheden. Deze begeleide beoordeling benadrukt zowel je sterke kanten als de gebieden waar verbetering mogelijk is, en levert een heldere, uitvoerbare routekaart. Ons platform biedt bewezen technieken, directe toegang tot rapporten en een ondersteunende community om je ontwikkeling te ondersteunen. Met deze hulpmiddelen kun je veerkracht versterken, je relaties verdiepen en een evenwichtiger, krachtiger leven opbouwen. Zet de eerste stap naar inzichtā€”Skills Builders maakt het mogelijk jezelf helder te zien en met vertrouwen te groeien.

Question preview
Results preview

Dit krijg je:

Geen betaling nodig

Hou je geld in je portemonnee met onze gratis vragenlijsten en rapport

Gedetailleerd Rapport

Je kunt je leven verbeteren met een makkelijk te lezen gedetailleerd rapport

Uitgebreide Grafieken

Krijg het volledige beeld met uitgebreide grafieken en diagrammen

Resultaten Vergelijken

Kijk hoe goed je het doet door je resultaten met anderen te vergelijken

Optionele openbare resultaten

Je hoeft het niet allemaal alleen te doen met de optie om je resultaten te delen

Ken je volgende stap

Ga door met je persoonlijke groeireis met een flexibel actieplan

Gedeelde Bronnen

Doe wat je leuk vindt met aanbevelingen gebaseerd op jouw resultaten

Aanbevelingen

Met zorg gekozen betaalde bronnen voor persoonlijke ontwikkeling

AI Coaching

Gespreks-AI die je helpt je rapport te begrijpen

Nodig Anderen Uit

Vraagt weinig moeite van jou: nodig anderen direct uit vanaf jouw resultatenpagina

Persoonlijke Feedback

Persoonlijke groei op jouw manier met persoonlijke feedback

Proost

Laat je vrienden je aanmoedigen

Echte Inzichten

Krijg de juiste inzichten met input van mensen die je kennen

Krijg een melding

Steek je energie in groei. We laten je weten wanneer je rapport is bijgewerkt

Veilige Data

Wees gerust, want je data is veilig bij ons

Versterk je kwetsbaarheidsvaardigheden met bruikbare inzichten

Ontwikkel je levensvaardigheden met persoonlijke feedback en veilige resultaten

Met onze gratis kwetsbaarheid zelftest voor jezelf ontvang je een gedetailleerd rapport dat je kwetsbaarheidsvaardigheden helder en visueel in kaart brengt. Zo herken je eenvoudig je sterke punten en zie je precies waar verbetering mogelijk is, wat je een praktisch stappenplan biedt voor persoonlijke ontwikkeling. Door je resultaten te vergelijken met het gemiddelde van anderen krijg je waardevolle context, zodat je je unieke positie begrijpt en realistische doelen kunt stellen voor je levensvaardigheden.

Elk rapport bevat persoonlijke feedback gebaseerd op je scores, zodat je weet wat je resultaten betekenen en hoe je ze kunt benutten. Je krijgt directe toegang tot je kwetsbaarheidsresultaten voor levensvaardigheden, met regelmatige updates om je voortgang te volgen. Je privacy blijft altijd gewaarborgdā€”je gegevens zijn veilig en vertrouwelijk. Met deze beoordelingstools kun je met vertrouwen je ontwikkeling sturen en werken aan een evenwichtiger en veerkrachtiger leven.



Hoe helpt inzicht in je kwetsbaarheid je volgende stappen te bepalen?

Vergelijk je vaardigheidsniveau direct

Ontwikkel je kwetsbaarheidsvaardigheden via sociale verbindingen

Ontvang waardevolle inzichten en ondersteuning van je community

Inzicht krijgen in hoe anderen jouw kwetsbaarheidsvaardigheden ervaren kan verhelderend zijn. Door vrienden, familie of collegaā€™s uit te nodigen om eerlijke feedback te geven, krijg je een nieuw perspectief dat blinde vlekken en verborgen krachten onthult die je zelf mogelijk niet opmerkt. Deze sociale input is een krachtig instrument voor zelfbewustzijn en bevordert groei op manieren die alleen zelfreflectie niet kan bieden.

Het delen van je resultaten met je netwerk kan ook zorgen voor aanmoediging en betrokkenheid. Wanneer anderen opbouwende feedback geven, kan dat motiveren om door te gaan met ontwikkelen en je doelen te blijven nastreven. Deze sociale functies maken het ontwikkelen van kwetsbaarheidsvaardigheden tot een gezamenlijke ervaring, waarbij een ondersteunende community ontstaat die iedereen helpt vooruitgang te boeken. Maak gebruik van de kracht van collectief inzicht en laat je relaties bijdragen aan je persoonlijke groei.



Hoe onthult de inbreng van anderen jouw verborgen krachten?

Ontdek hoe anderen jou zien

Maak kennis met AidOn, jouw persoonlijke AI-ondersteuning in ontwikkeling

AidOn is jouw Assisted Insight for Development & Ongoing Navigation, beschikbaar om je te ondersteunen bij het interpreteren van je resultaten. Stel vragen over je rapport, vraag om verduidelijking en verken je inzichten met AidOn om je begrip te verdiepen

Met AidOn beschik je over directe ondersteuning die helpt bij het begrijpen van je kwetsbaarheidsvaardigheden. AidOn maakt je resultaten inzichtelijk, beantwoordt vragen en biedt praktische suggesties die aansluiten bij jouw situatie. Zo kun je inzichten sneller vertalen naar concrete acties, relaties versterken en meer vertrouwen ontwikkelen in je dagelijks leven.

Of je nu zoekt naar manieren om je kwetsbaarheid te versterken of nieuwe doelen wilt verkennen, AidOn is beschikbaar om je te ondersteunen bij het interpreteren van informatie en het verkennen van mogelijkheden. Deze AI-ondersteuning helpt je bij het overwinnen van obstakels en het volgen van je voortgang. Met AidOn wordt het toegankelijker om kwetsbaarheid te omarmen, levensvaardigheden te ontwikkelen en duurzame veranderingen te realiseren.

Aidan is een AI die nog steeds leert en evolueert. Hoewel het is ontworpen om je te ondersteunen, kan het af en toe onverwachte, onhandige of zelfs onjuiste reacties genereren. We waarderen je begrip terwijl we de prestaties blijven verbeteren. Houd er rekening mee dat we niet aansprakelijk kunnen worden gesteld voor gevolgen die voortvloeien uit de output van Aidan, en we raden aan om je eigen oordeel te gebruiken bij het handelen op basis van de verstrekte informatie.

Hoe kan directe ondersteuning je groei in kwetsbaarheid beĆÆnvloeden?

Ontvang direct ondersteuning van onze AI

Over Skills Builders

Het belang van kwetsbaarheid in het leven

Kwetsbaarheid vormt de kern van betekenisvolle relaties, persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Het vermogen om open, eerlijk en authentiek te zijn naar jezelf en anderen is een essentiƫle levensvaardigheid. Dit helpt bij het opbouwen van vertrouwen, het verdiepen van verbindingen en het vinden van de moed om je doelen na te streven. Door kwetsbaarheid te ontwikkelen, creƫer je ruimte voor meer voldoening, veerkracht en welzijn.

Veel mensen vinden het lastig om hun eigen sterke en zwakke punten helder te zien. Daarom is een begeleide kwetsbaarheid zelftest voor jezelf waardevol. Het biedt een spiegel die niet alleen je zelfbeeld toont, maar ook hoe anderen jou ervaren. Deze helderheid is een belangrijke stap richting duurzame verandering en een evenwichtiger, krachtiger leven.

Onze missie

Bij Skills Builders is onze missie om jou te ondersteunen bij groei, bloei en zelfvertrouwen. We geloven dat iedereen toegang moet hebben tot bewezen technieken en hulpmiddelen die persoonlijke ontwikkeling eenvoudig en effectief maken. Ons platform is ontworpen om blinde vlekken te ontdekken, talenten te ontwikkelen en het leven vorm te geven dat je nastreeftā€”ongeacht je startpunt.

We bieden directe toegang tot rapporten, bruikbare feedback en een ondersteunende community. Ons doel is om zelfontwikkeling toegankelijk, praktisch en betekenisvol te maken voor iedereen.

Onze visie

We streven naar een wereld waarin iedereen essentiƫle levensvaardigheden, waaronder kwetsbaarheid, kan ontwikkelen zonder belemmeringen. Door gratis en gebruiksvriendelijke kwetsbaarheid zelftesten aan te bieden, willen we persoonlijke groei democratiseren en mensen wereldwijd helpen balans, welzijn en betekenis te vinden.

Onze visie omvat het creƫren van een wereldwijde community waarin mensen elkaar ondersteunen, inzichten delen en samen vooruitgang vieren. We zetten in op innovatie, met AI en community-gedreven bronnen om de best mogelijke ervaring te bieden.

Wat ons onderscheidt

Skills Builders onderscheidt zich doordat we jou centraal stellen in je ontwikkeltraject. Onze kwetsbaarheid zelftest voor jezelf vraagt niet alleen jouw mening, maar nodigt ook mensen uit die jou goed kennen om feedback te geven. Deze 360-graden aanpak onthult blinde vlekken en verborgen krachten, waardoor je een volledig beeld krijgt van je kwetsbaarheidsvaardigheden.

We hechten waarde aan transparantie en privacy. Jouw resultaten zijn alleen voor jou toegankelijk en jij bepaalt wie ze kan zien. Ons directe toegang rapport is overzichtelijk, met duidelijke grafieken en persoonlijke feedback die je volgende stappen verduidelijken. Je kunt je resultaten vergelijken met anderen, doelen stellen en je voortgang volgen.

Ons platform is gebouwd op toegankelijkheid en gelijkheid. Alle kerntools zijn gratis, meertalig en voor iedereen beschikbaar. We bieden een ondersteunende community, een groeiende bibliotheek met door gebruikers gedeelde bronnen en AI-ondersteuning om je bij elke stap te ondersteunen.

We zetten ons in voor voortdurende verbetering, luisteren naar gebruikersfeedback en passen onze functies aan om aan jouw behoeften te voldoen. Onze aanpak is holistisch, met aandacht voor alle levensgebiedenā€”van relaties en welzijn tot zelfvertrouwen en veerkracht.

Hoe onze zelftest jou kan ondersteunen

Het uitvoeren van onze begeleide kwetsbaarheid zelftest voor jezelf is de eerste stap naar duurzame verandering. Je krijgt diepgaand inzicht in jezelf, ontdekt hoe anderen jou zien en ontvangt een persoonlijk actieplan om je kwetsbaarheidsvaardigheden te versterken. Ons directe toegang rapport biedt helderheid, terwijl bewezen technieken en AI-ondersteuning je helpen inzichten om te zetten in actie.

Of je nu je relaties wilt verbeteren, je zelfvertrouwen wilt vergroten of een evenwichtiger leven wilt leiden, onze tools zijn ontworpen om jou te ondersteunen. Je vindt aanmoediging, praktische tips en een community die je vooruitgang waardeert. Elke functie is gericht op het ondersteunen van jouw groei, verbinding en bloei.

Word vandaag nog lid van Skills Builders en ervaar het verschil van een platform dat jouw ontwikkeltraject serieus neemt. Met onze ondersteuning kun je kwetsbaarheidsvaardigheden ontwikkelen die bijdragen aan het leven dat je nastreeft.



Versterk je kwetsbaarheidsvaardigheden met gerichte ondersteuning

Ontdek bruikbare bronnen en deskundige ondersteuning

Stel je voor dat je een helder, stapsgewijs actieplan hebt dat speciaal voor jou is samengesteld. Ons platform biedt een persoonlijke checklist met praktische taken om je kwetsbaarheidsvaardigheden in het dagelijks leven te versterken. Daarnaast profiteer je van een bronnenbibliotheek vol tips en strategieƫn gedeeld door anderen die vergelijkbare ervaringen hebben, waardoor het eenvoudiger wordt om te vinden wat voor jou werkt.

Naast deze bronnen ontvang je zorgvuldig geselecteerde productaanbevelingen en voortdurende ondersteuning van onze AI-ondersteuning, AidOn. Deze combinatie van deskundige input en gemeenschapskennis zorgt ervoor dat je niet alleen bent in je ontwikkeltraject. Met deze strategieƫn voor kwetsbaarheidsontwikkeling kun je uitdagingen met vertrouwen aangaan, veerkracht opbouwen en duurzame veranderingen realiseren. Ontdek hoe gerichte ondersteuning je groei kan versterken.



Wat kan je persoonlijke actieplan voor je betekenen?

Vraag nu je gratis actieplan aan

Vragen en antwoorden

Antwoorden op de meest gestelde vragen

Skills Builders Vragenlijsten Rapport Support

Skills Builders is een online dienst die je helpt je verborgen krachten en onbekende zwaktes te ontdekken, gebaseerd op de meningen van mensen die je kennen. Onze dienst geeft je persoonlijke feedback, een flexibel actieplan en aanbevelingen voor educatieve bronnen om het beste uit je krachten te halen en aan je zwaktes te werken.

Als druk persoon die een druk leven leidt, voel je misschien dat je meer moet doen, maar vind je het lastig om even op adem te komen en na te denken over wat je bijdraagt. Skills Builders geeft je een unieke kans om echte inzichten te krijgen van mensen die je het beste kennen, en die inzichten vervolgens te gebruiken om je vaardigheden te verbeteren en je doelen te bereiken. Met ons uitgebreide rapport, gedetailleerde grafieken en persoonlijke aanbevelingen heb je de tools die je nodig hebt om een verschil te maken in je leven.

Kies eerst een vragenlijst over het onderwerp dat je wilt. Vul de vragenlijst in en ontvang een link naar je rapport. Nodig daarna anderen uit om feedback te geven over hoe jij het doet. Je resultaten, feedback, actieplan en aanbevelingen worden elke keer bijgewerkt als iemand de vragen over jou beantwoordt. Zo kun je deze updates volgen en je voortgang bijhouden.

Ja, het is helemaal gratis om onze vragenlijsten, rapporten en actieplannen te gebruiken. Ons doel is om zoveel mogelijk mensen te helpen en onze service voor iedereen toegankelijk te houden. Met ons gratis rapport krijg je alle inzichten die je nodig hebt om te groeien. We bieden ook een optioneel betaald rapport aan voor wie nieuwsgierig is naar specifieke details.

We gebruiken je resultaten om persoonlijke feedback, acties en productaanbevelingen te geven. We maken de data anoniem om algemene statistieken te maken. Je info wordt nooit verkocht of gedeeld met derden, dus je data is altijd veilig bij ons.

Je gegevens zijn veilig op ons platform, en we doen er alles aan om je privacy en vertrouwelijkheid te waarborgen. Je kunt erop vertrouwen dat je info nooit in gevaar komt.

In tegenstelling tot andere vragenlijsten die gericht zijn op het krijgen van je contactgegevens of het promoten van een stuk content, zijn onze vragenlijsten en ondersteuning gericht op het helpen van jou om te slagen. We geven je een gedetailleerd rapport, een uitvoerbaar plan en specifieke aanbevelingen waarvan wij denken dat ze een verschil maken in jouw reis naar een beter leven.

Het doel van onze vragenlijsten is om je te helpen je doelen te bereiken door je vaardigheden te verbeteren. We willen je inzicht geven in je sterke en zwakke punten en blinde vlekken onthullen. Zonder deze inzichten is het lastig om te weten welke inspanningen de grootste sprongen in je vooruitgang opleveren.

Je kunt alle vragenlijsten invullen als je wilt, en het blijft altijd gratis. Onze vragenlijsten gaan over verschillende onderwerpen, dus je kunt de kiezen die het beste bij jouw behoeften passen.

Als je je rapport ontvangt, kun je de gegevens invoeren van de mensen van wie je input wilt. We sturen een mail met de uitnodiging en een link waar ze de vragen kunnen beantwoorden. Jij krijgt ook een unieke link die je kunt delen op social media of gebruiken om je eigen uitnodiging te maken. Het is aan jou om te kiezen wat het beste werkt.

Het is niet verplicht, maar we raden sterk aan om anderen uit te nodigen om input te geven. Zo krijg je inzichten vanuit verschillende perspectieven en voorkom je vooroordelen die je groei kunnen beperken. Hoe meer input je krijgt, hoe nauwkeuriger je resultaten zullen zijn.

We snappen dat het lastig kan zijn om input te verzamelen, maar maak je geen zorgen, je kunt altijd herinneringen sturen naar degenen die nog niet gereageerd hebben. Daarnaast kun je meer mensen uitnodigen om mee te doen aan de vragenlijst om eventuele vooringenomenheid te compenseren. Hoewel we aanraden om input te krijgen van minstens vijf mensen, kan elke hoeveelheid input nog steeds waardevol zijn.

Je rapport geeft een uitgebreid overzicht van je vaardigheden op basis van de feedback van de mensen die je het beste kennen. Het laat zien hoe goed je scoorde in verschillende gebieden en geeft feedback, acties en aanbevelingen voor verbetering.

Alleen jij kunt je resultaten zien, tenzij je ervoor kiest ze openbaar te maken door de link met anderen te delen. We respecteren je privacy en willen ervoor zorgen dat je je prettig en veilig voelt bij het gebruik van ons platform.

Zeker weten! Onze vragenlijsten zijn ontwikkeld op basis van uitgebreid onderzoek en worden regelmatig gecontroleerd door experts. We gebruiken geavanceerde software om je resultaten te genereren, die je verder kunt aanpassen door resultaten voor specifieke mensen uit te schakelen als dat nodig is. Ons doel is om je nauwkeurige en betrouwbare feedback te geven om je te helpen je persoonlijke en professionele doelen te bereiken.

Het gratis rapport geeft waardevolle inzichten, een actieplan en aanbevelingen om je vooruitgang te helpen boeken. Als je geĆÆnteresseerd bent in meer gedetailleerde info, zoals grafieken per vraag, kun je upgraden naar het volledige rapport. Wij geloven dat persoonlijke groei voor iedereen toegankelijk moet zijn, maar de betaalde versie stelt ons in staat om ons platform te blijven ontwikkelen en verbeteren.

Je resultaten kun je vergelijken met de gemiddelde score van anderen die de vragenlijst hebben ingevuld. Je kunt de resultaten ook filteren op geslacht, leeftijdsgroep, beroep of opleidingsniveau om te zien hoe jij het doet vergeleken met anderen in vergelijkbare situaties.

Je krijgt een e-mailmelding elke keer als iemand de vragenlijst invult en zijn/haar input verstuurt. Als je meldingen hebt ingeschakeld, ontvang je deze berichten zo vaak als mensen feedback geven.

Het is normaal om verschillende ideeƫn over jezelf te hebben, en we moedigen je aan om open te blijven staan als je je resultaten bekijkt. Maar als je denkt dat iemand onjuiste of niet-helpende feedback heeft gegeven, kun je diegene z'n bijdrage aan je resultaten uitschakelen. Zo zorg je ervoor dat je feedback zo nauwkeurig en nuttig mogelijk is.

Een actieplan is een lijst met praktische stappen die je kunt nemen om je vaardigheden te verbeteren en je doelen te bereiken. Op basis van je resultaten geven we je een aangepast actieplan met specifieke acties die je kunt ondernemen om je verbeterpunten aan te pakken. Terwijl je elke actie voltooit, worden er nieuwe toegevoegd om je te helpen blijven groeien en ontwikkelen.

We geven je persoonlijke aanbevelingen voor bronnen die je kunnen helpen je vaardigheden te verbeteren. Deze aanbevelingen kunnen artikelen, boeken, video's of cursussen bevatten die voldoen aan onze hoge standaarden voor kwaliteit en relevantie. We blijven onze aanbevelingen continu bijwerken en uitbreiden, dus check je rapport regelmatig voor nieuwe bronnen.

Gedeelde bronnen zijn bronnen die anderen nuttig hebben gevonden bij het navigeren door verschillende aspecten van het leven. Door te delen wat jou heeft geholpen, draag je bij aan een community die gericht is op persoonlijke groei en welzijn. Deze gedeelde bronnen kunnen waardevolle begeleiding en steun bieden aan anderen terwijl ze werken aan een meer vervullend en gebalanceerd leven.

308

Vragenlijsten Online

2.156

Gegenereerde Rapporten

3.624

Aantal Gegeven Invoeren

12.872

Coaching interacties

Stuur ons een bericht