Kostenloser Selbstbewusstseinsfragebogen für stärkere Beziehungen

In der heutigen komplexen Welt zwischenmenschlicher Beziehungen ist es entscheidend, sich selbst zu verstehen und zu wissen, wie andere dich wahrnehmen. Unser kostenloser Selbstbewusstseinsfragebogen für persönliche Beziehungen bietet dir eine Gelegenheit, Einsichten zu gewinnen, die herkömmliche Online-Fragebögen oft nicht erfassen. Du erfährst nicht nur, wie du dich selbst einschätzt, sondern erhältst auch Feedback von deinem Partner, Freunden und Familie. Dieses kombinierte Feedback macht deine verborgenen Stärken und blinden Flecken sichtbar und eröffnet dir eine differenzierte Perspektive auf deine Beziehungsfähigkeiten.

Die Erkenntnisse sind dabei nur der Anfang. Nach Abschluss erhältst du einen kostenlosen, detaillierten Bericht mit übersichtlichen Diagrammen, die datenbasierte Einsichten greifbar machen. Vergleiche deine Ergebnisse mit denen anderer Nutzer, um deine Position zu erkennen. Zusätzlich profitierst du von individuellem Feedback, das dir hilft, die Bedeutung deiner Resultate besser zu verstehen. Ein kostenloser Aktionsplan unterstützt dich mit praktischen Schritten, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und deine Beziehungen zu fördern.

Entdecke heute deinen Weg zu bedeutsamen Beziehungen

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Selbstbewusstseins-Fragebogen

1. Fragen beantworten

für sich selbst

2. Andere einladen (optional)

die gleichen Fragen zu beantworten

3. Vergleichen Sie Ihre Ergebnisse

in Ihrem persönlichen Bericht

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Weißt du, warum du handelst, wenn du durchhalten musst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Dein Warum zu finden bedeutet, herauszufinden, was dich antreibt.

Passt du dich effektiv an Veränderungen an, auch wenn diese unerwartete Schwierigkeiten mit sich bringen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich an Veränderungen anzupassen bedeutet, dass du dich an neue Umstände gewöhnen kannst.

Hast du einen optimistischen Blick auf die Zukunft, auch in herausfordernden Situationen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Optimistisch in Bezug auf die Zukunft zu sein, bedeutet, eine hoffnungsvolle Einstellung gegenüber dem zu bewahren, was kommt.

Managst du deine Gedanken, um widerstandsfähig zu bleiben?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Gedanken zu managen bedeutet, die Kontrolle über deine Einstellung zu übernehmen und aktiv stärkende Gedanken zu wählen.

Bleibst du ruhig und gelassen in herausfordernden Situationen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Ruhig bleiben bedeutet, die Nerven zu behalten, wenn du gestresst bist.

Akzeptierst du dich so, wie du bist, und erkennst deine Stärken und Schwächen an?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Dich selbst zu akzeptieren bedeutet, zu schätzen und zu würdigen, wer du als Individuum bist, ohne die Zustimmung oder Bestätigung von anderen zu suchen.

Drückst du deine Gedanken, Gefühle und Meinungen auf eine echte und aufrichtige Weise aus?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Selbstausdruck bedeutet, die eigenen Gedanken, Gefühle und die Identität offen und ehrlich auszudrücken, ohne sich anpassen zu müssen.

Bleibst du dir selbst und deinen Werten treu, auch wenn du mit äußerem Druck konfrontiert bist?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich selbst treu bleiben bedeutet, niemals deine wahre Identität für andere oder gesellschaftliche Erwartungen zu kompromittieren.

Handelst du im Einklang mit deinen Werten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Im Einklang mit persönlichen Werten zu handeln bedeutet, dass das Verhalten einer Person mit ihren Werten und ihrem Charakter übereinstimmt.

Hörst du auf deine Intuition?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Auf deine Intuition zu hören bedeutet, der inneren Stimme und den Instinkten zu vertrauen, die dich dazu bringen, dir selbst treu zu sein.

Vermeidest du es, über andere zu urteilen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Urteile zu vermeiden bedeutet, dass du darauf verzichtest, negative Meinungen über das wahre Selbst oder den aufrichtigen Ausdruck von jemandem zu bilden.

Definierst du klar deine persönlichen Grenzen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Grenzen zu setzen bedeutet, klare Grenzen für dich selbst zu ziehen, um effektiv zu kommunizieren und deinen persönlichen Raum zu schützen.

Kommunizierst du deine Grenzen effektiv an andere?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Grenzen zu kommunizieren bedeutet, deine Limits auszudrücken, um gesunde Beziehungen aufzubauen und zu pflegen.

Schützt du deine Grenzen, wenn sie von anderen verletzt werden?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Grenzen zu schützen bedeutet, aktiv deine persönlichen Grenzen zu bewahren und zu verteidigen.

Sagst du nein, wenn es nötig ist, auch wenn du dich unter Druck gesetzt fühlst, ja zu sagen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Nein zu sagen bedeutet, für sich selbst einzustehen, indem man die Forderung von jemandem ablehnt, um persönliche Grenzen zu setzen und zu wahren.

Respektierst du die Grenzen, die andere setzen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Die Grenzen zu respektieren, die andere setzen, bedeutet, die Limits und den persönlichen Raum anzuerkennen und zu ehren, den jemand für sich selbst festgelegt hat.

Siehst du Herausforderungen als Chancen für Wachstum?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Herausforderungen als Chancen zu sehen bedeutet, dass du Hindernisse und Schwierigkeiten als Gelegenheiten betrachtest, um zu lernen oder Fortschritte zu machen.

Denkst du aktiv über deine Misserfolge nach und lernst daraus?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Über Misserfolge nachzudenken bedeutet, sich die Zeit zu nehmen, vergangene Fehler zu analysieren und daraus zu lernen.

Arbeitest du aktiv daran, Zweifel loszulassen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Zweifel loszulassen bedeutet, dass du alle Unsicherheiten loslässt.

Suchst du aktiv nach Kritik?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Kritik suchen bedeutet, aktiv nach Feedback von anderen zu fragen.

Erkennst und verstehst du deine eigenen Emotionen genau?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Selbstwahrnehmung bezieht sich auf die Fähigkeit von jemandem, die eigenen Emotionen zu erkennen und zu verstehen.

Zeigst du Empathie gegenüber anderen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Empathie bedeutet, dass du die Fähigkeit hast, die Gefühle anderer zu verstehen und zu teilen.

Bleibst du im gegenwärtigen Moment, wenn andere ihre Emotionen ausdrücken?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Im Moment bedeutet, dass du dir der Emotionen bewusst bist, die gerade jetzt auftauchen, anstatt in Emotionen aus der Vergangenheit verstrickt zu sein.

Navigierst du soziale Situationen auf eine emotional intelligente Weise?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Zwischenmenschliche Fähigkeiten beziehen sich auf die Fähigkeit einer Person, sich auf emotionaler Ebene effektiv mit anderen zu verbinden.

Zeigst du Integrität in emotional herausfordernden Situationen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Integrität bedeutet, dass jemand in der Lage ist, im Einklang mit seinen Werten zu handeln.

Hast du die Fähigkeit, Selbstzweifel zu überwinden?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Selbstzweifel zu überwinden bedeutet, Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten aufzubauen.

Nutzt du deine Stärken, um dein Selbstvertrauen zu stärken?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Mit deinen Stärken zu spielen bedeutet, deine einzigartigen Fähigkeiten und Talente zu nutzen.

Nutzt du deine früheren Erfolge, um dein Selbstvertrauen zu stärken?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Auf früheren Erfolgen aufzubauen bedeutet, frühere Erfolge zu nutzen, um dein Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten zu stärken.

Akzeptierst du, dass deine aktuellen Fähigkeiten nicht besser sein können, als sie jetzt sind, sich aber mit der Zeit verbessern können?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

So gut zu sein, wie du bist, bedeutet, deine Fähigkeiten so zu erkennen, wie sie jetzt sind, ohne den Druck zu verspüren, über deine Möglichkeiten hinaus leisten zu müssen.

Lebst du nach deinen eigenen Maßstäben?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Nach deinen eigenen Maßstäben zu leben bedeutet, dass jemand versuchen sollte, seine eigenen Erwartungen zu erfüllen, anstatt die (unrealistischen) Standards anderer.

Schreibst du deine Gedanken auf, um über Erlebnisse nachzudenken?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Gedanken aufzuschreiben bedeutet, deine eigenen Überlegungen festzuhalten.

Schaust du dir Situationen an, um aus deinen Erfahrungen zu lernen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Situationen beurteilen bedeutet, die Vergangenheit zu betrachten, um Einblicke in dein Verhalten zu gewinnen.

Schätzt du Feedback von anderen, um verschiedene Perspektiven auf deine Leistung zu bekommen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Feedback von anderen einholen bedeutet, Einblicke von jemandem mit einer Außenperspektive zu suchen.

Reflektierst du ehrlich über dich selbst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Ehrlich zu dir selbst zu sein bedeutet, deine wahren Gedanken, Gefühle und Handlungen anzuerkennen, ohne das zu leugnen, was du nicht sehen willst.

Merkst du deine Verbesserungen durch Selbstreflexion?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Verbesserungen zu bemerken bedeutet, aktiv deinen Fortschritt zu beobachten.

Übst du Selbstreflexion?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Selbstreflexion zu üben bedeutet, sich die Zeit zu nehmen, um deine Gedanken, Emotionen und Handlungen zu erkunden.

Machst du aktiv Dinge, die deine körperliche Gesundheit fördern und erhalten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Körperliche Gesundheit erhalten bedeutet, sich um deinen Körper zu kümmern, indem du Aktivitäten wie Sport und gesunde Ernährung machst.

Machst du aktiv Dinge, die deine mentale Gesundheit fördern und erhalten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Mentale Gesundheit pflegen bedeutet, sich um dein psychisches Wohlbefinden zu kümmern.

Machst du aktiv Dinge, die dein emotionales Wohlbefinden fördern und erhalten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Emotionale Gesundheit pflegen bedeutet, sich um dein emotionales Wohlbefinden zu kümmern.

Nimmst du dir Zeit für Aktivitäten, die deine persönlichen Bedürfnisse pflegen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich etwas zu gönnen bedeutet, sich um deine persönlichen Bedürfnisse zu kümmern.

Hast du gesunde Gewohnheiten und Routinen, die zu deinem Wohlbefinden beitragen, und hältst du sie aufrecht?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Gesunde Gewohnheiten aufzubauen bedeutet, Routinen zu schaffen, die das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden sicherstellen.

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SkillsBuilders bietet unvergleichliche Werkzeuge für persönliches Wachstum.

Die größte Sammlung von Soft Skills Fragebögen

Mit über 600 öffentlich verfügbaren Fragebögen bieten wir eine der umfangreichsten kostenlosen Bibliotheken für persönliches Wachstum.

Die einzige Plattform mit eingebautem sozialem Feedback

Wir bieten direkte, soziale Rückmeldungen von Freunden, Familie und Kollegen, um deine persönliche Wachstumsreise zu bereichern.

Das umfangreichste Set an Werkzeugen zur Verbesserung

Von Aktionsplänen bis zu Ressourcen und KI-Coaching bieten wir ein All-in-One-Toolkit, das dich bei deiner kontinuierlichen Entwicklung unterstützt.

Welche Einsichten liefert dir heute Selbstbewusstsein?

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Ziele des Fragebogens

Dieser Fragebogen behandelt diese Themen

Resilienz

Von Rückschlägen zurückprallen und während herausfordernder Zeiten eine positive Einstellung bewahren

Authentizität

Umarm dein wahres Ich und zeige echte Integrität

Grenzen setzen

Setzen und Aufrechterhalten Ihrer persönlichen Grenzen

Wachstumsmentalität

Ein Glaubenssystem das das Streben nach Verbesserung fördert

Emotionale Intelligenz

Verstehen und Managen von Emotionen sowohl in sich selbst als auch bei anderen

Selbstvertrauen

Glaube an deine Fähigkeiten

Selbstreflexion

Sich mit introspektiven Übungen beschäftigen um ein tieferes Verständnis für sich selbst zu gewinnen

Selbstfürsorge

Aufrechterhaltung der physischen mentalen und emotionalen Gesundheit

Wie kann Selbstbewusstsein heute deine Beziehungen beeinflussen?

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Wie Skills Builders deine Selbstwahrnehmung unterstützt

In jeder Beziehung ist es wichtig, die tatsächliche Dynamik deiner Interaktionen und deine emotionale Intelligenz zu verstehen. Herkömmliche Methoden zur Selbstwahrnehmung konzentrieren sich meist nur auf die Selbstreflexion, wodurch die Ergebnisse oft nur die eigenen Vorstellungen widerspiegeln. Dieser Ansatz übersieht häufig die Rolle verborgener Stärken und ungenutzter Potenziale, die deine Beziehungsfähigkeiten verbessern können. Ohne Rückmeldungen von anderen bleiben wichtige Einsichten verborgen, die für echte Verbindungen entscheidend sind.

Wenn du dich ausschließlich auf deine eigene Sicht verlässt, kann eine Selbstwahrnehmungsverzerrung entstehen, die das Wachstum und den Erfolg deiner Beziehungen einschränkt. Diese eingeschränkte Perspektive kann deine Fähigkeit beeinträchtigen, authentisch mit anderen in Kontakt zu treten, was zu Missverständnissen oder verpassten Chancen in persönlichen und beruflichen Beziehungen führt. Viele Menschen erkennen nicht, wie stark ihre Selbstwahrnehmung von der Wahrnehmung anderer abweicht, was zu Spannungen und unerfüllten emotionalen Bedürfnissen führen kann.

Hier setzt Skills Builders an. Unsere Plattform ermöglicht eine umfassende Bewertung, indem sie Feedback von Menschen aus deinem Umfeld einbezieht, wie Partner, Freunde und Kollegen. Diese gesammelten Einsichten machen bisher unsichtbare blinde Flecken erkennbar und verschaffen dir ein tieferes Verständnis deiner Stärken sowie der Bereiche, in denen du deine Selbstwahrnehmung für Beziehungen verbessern kannst. Unsere Ressourcen bieten nicht nur Erkenntnisse, sondern auch personalisiertes Feedback, praktische Werkzeuge und Strategien zur Unterstützung deiner Entwicklung.

Skills Builders liefert nicht nur eine Analyse, sondern auch Möglichkeiten, sich auf bedeutungsvolle Selbstwahrnehmungsaktivitäten für Paare und Einzelpersonen einzulassen. Diese Prozesse fördern Empathie, verbessern die Kommunikation und tragen zu einer tieferen, erfüllenderen Verbindung mit deinem Umfeld bei. Durch die Nutzung externen Feedbacks und speziell entwickelter Ressourcen legst du den Grundstein für harmonischere und erfolgreichere Beziehungen und unterstützt persönliches sowie gemeinsames Wachstum.

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Das bekommst du:

Keine Zahlung erforderlich

Sie können dieses zusätzliche Getränk mit unseren kostenlosen Fragebögen und Berichten haben

Detaillierter Bericht

Jeder kann mit einem leicht verständlichen detaillierten Bericht wachsen

Umfassende Diagramme

Sehen Sie sich selbst, wie andere es tun, mit umfassenden Diagrammen und Grafiken

Ergebnissvergleich

Entdecken Sie, dass Sie nicht allein sind, indem Sie Ihre Ergebnisse mit anderen vergleichen

Optionale öffentliche Ergebnisse

Teilen Sie Ihre Reise, indem Sie Ihre Ergebnisse teilen

Kennen Sie Ihren nächsten Schritt

Erhalten Sie die Beziehungen, die Sie mit einem adaptiven Aktionsplan wünschen

Geteilte Ressourcen

Werde jemand, zu dem andere aufschauen, mit Empfehlungen basierend auf deinen Ergebnissen

Empfehlungen

Kuratierten kostenpflichtigen Ressourcen, um weise in Ihr Wachstum zu investieren

KI Coaching

KI-Unterstützung, um das Beste aus Ihrem Bericht herauszuholen

Andere einladen

Gemeinsam machen: Andere direkt von deiner Ergebnis-Seite einladen

Personalisierte Rückmeldung

Erfahren Sie, wie Sie mit personalisierten Rückmeldungen Freunde finden können

Prost

Erhalte Ermutigung von deinem sozialen Umfeld

Echte Einblicke

Lerne dich selbst besser kennen mit Input von denen, die dich kennen

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Gehe dich mit deinen Freunden treffen, wir benachrichtigen dich, wenn dein Bericht aktualisiert wird

Sichere Daten

Seelenfrieden, denn Ihre Daten sind bei uns sicher

Entfalte dein Potenzial mit individuellen Einblicken

Stärke deine Beziehungen durch Selbstbewusstsein

Mit unserem kostenlosen Bericht kannst du deine Selbstwahrnehmung in Beziehungen einfach überprüfen. Ausführliche Diagramme und fachliches Feedback basierend auf deinen individuellen Ergebnissen zeigen dir genau, wo Entwicklung möglich ist. Diese Klarheit unterstützt dich dabei, deine emotionale Intelligenz zu verbessern, tiefere Verbindungen zu deinem Partner aufzubauen und den Weg für harmonischere Beziehungen zu ebnen. Du kannst deine Werte mit Durchschnittswerten vergleichen und erhältst so einen konkreten Plan zur Weiterentwicklung. Unsere Update-Benachrichtigungen informieren dich regelmäßig, damit du kontinuierlich an deiner Selbstwahrnehmung und deinem Beziehungserfolg arbeiten kannst. Dabei legen wir großen Wert auf Datenschutz: Deine Daten bleiben sicher und werden nicht weitergegeben oder verkauft. Nutze diese Möglichkeit, um deine Beziehungen mit fundierten Erkenntnissen zu gestalten.

Wie unterstützt dich Selbstbewusstsein heute beim Vergleich deiner Fähigkeiten?

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Erweitere deinen Blick durch Gemeinschaftserfahrungen

Stärke deine Selbstwahrnehmung mit sozialer Rückmeldung

Begib dich auf eine erkenntnisreiche Reise mit wertvollem Feedback von anderen, die dir zeigen, wie sie dich wahrnehmen. Das Verstehen ihrer Perspektiven hilft dir, blinde Flecken zu identifizieren und deine Selbstwahrnehmung insgesamt zu verbessern. Dieses externe Feedback fördert nicht nur dein persönliches Wachstum, sondern stärkt auch deine Beziehungen, was zu gesünderen und erfüllenderen Verbindungen führt. Du kannst dich entscheiden, deine Fortschritte über optionale öffentliche Ergebnisse zu teilen und Anerkennung aus deinem Netzwerk zu erhalten, während du dich weiterentwickelst. Diese Sichtbarkeit unterstützt Verantwortungsbewusstsein und fördert unterstützende Interaktionen, was es erleichtert, auf deinem Weg der Selbstwahrnehmung dranzubleiben. Feiere deine Erfolge mit Rückhalt von Freunden und Familie, was deine Motivation steigert und die positive Wirkung auf deine Beziehungen verstärkt. Zusammen schaffen diese sozialen Funktionen eine förderliche Umgebung für tiefere Selbstreflexion und emotionales Wachstum, die letztlich zu stärkeren, mitfühlenderen Verbindungen führen.

Wie verändert Selbstbewusstsein deine Wahrnehmung durch andere?

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Lerne AidOn kennen: Dein persönlicher KI-Assistent (Beta)

AidOn ist dein KI Development Assisted Navigator, der dir bei der Interpretation deiner Ergebnisse unterstützt. Stelle Fragen zu deinem Bericht, nutze persönliche Unterstützung und interagiere mit AidOn, um deine Erkenntnisse besser zu verstehen

Chatte mit AidOn, deinem persönlichen KI-Assistenten, um sofort auf deine Selbstwahrnehmungsergebnisse zugeschnittene Informationen zu erhalten. AidOn unterstützt dich dabei, deinen Bericht zu interpretieren, Muster in deinen Beziehungen zu erkennen und Einsichten in praktische Schritte für deine Entwicklung umzusetzen. Ob du Strategien zur Selbstwahrnehmung für mehr Verbindung suchst oder deine Kommunikation verbessern möchtest, AidOn steht als unterstützende Ressource zur Verfügung.

Nutze AidOn, um Fragen zu stellen, Rückmeldungen zu erhalten und Informationen zu gewinnen, während du an deinen Selbstwahrnehmungsübungen für Beziehungskompetenz arbeitest. Die Unterstützung durch AidOn kann dir helfen, deine Selbstwahrnehmungsreise klarer zu gestalten und Fortschritte in deinen Beziehungen nachvollziehbar zu machen. AidOn begleitet dich bei jedem Schritt und erleichtert so deine Arbeit an besserem Selbstbewusstsein.

Aidan ist eine KI, die noch lernt und sich weiterentwickelt. Obwohl sie dazu gemacht ist, dir zu helfen, kann es manchmal vorkommen, dass sie unerwartete, unbrauchbare oder sogar falsche Antworten gibt. Wir danken dir für dein Verständnis, während wir ihre Leistung verbessern. Bitte beachte, dass wir keine Verantwortung für Folgen übernehmen können, die aus Aidans Ausgaben entstehen, und empfehlen dir, dein eigenes Urteilsvermögen zu nutzen, wenn du die Infos anwendest.

Wie kann verbesserte Selbstwahrnehmung heute dein Leben beeinflussen?

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Über Skills Builders

Fällt es dir schwer, akademische oder berufliche Verpflichtungen mit einem erfüllenden sozialen Leben zu verbinden? Hast du Schwierigkeiten, deine Zeit sinnvoll zu priorisieren und weniger wichtige soziale Termine abzulehnen? Wir wissen, dass es herausfordernd sein kann, ein vollgepacktes Leben mit vielen Anforderungen zu organisieren. Es ist nicht immer einfach, einen positiven Einfluss zu erzielen, bedeutsame Beziehungen zu pflegen und deine Zeit effizient zu nutzen.


Deshalb bietet Skills Builders eine Vielzahl kostenloser Fragebögen und Berichte an, die dich dabei unterstützen, dein Selbstbewusstsein zu erweitern und deine Fähigkeiten zu verbessern. Durch die Einbeziehung von Rückmeldungen von Menschen, die dich gut kennen, liefern unsere detaillierten Berichte und umfassenden Diagramme wertvolle Einblicke in deine Stärken und Entwicklungsbereiche. Mit der Funktion zum Vergleich deiner Ergebnisse kannst du deinen Fortschritt im Verhältnis zu anderen erkennen und so fundierte Entscheidungen treffen.


Wir stellen personalisierte Ressourcen und Empfehlungen bereit, die auf deinen Ergebnissen basieren, um dein Wachstum zu fördern. Unsere sicheren Daten gewährleisten, dass deine Informationen vertraulich bleiben, sodass du dein Selbstbewusstsein ohne Bedenken erforschen kannst.


Wir wissen, dass es belastend sein kann, sich isoliert zu fühlen. Deshalb unterstützen wir dich dabei, die Fähigkeiten zu entwickeln, die für das Gedeihen in deinen Beziehungen notwendig sind. Ob durch individuelles Feedback, adaptive Aktionspläne oder optionale öffentliche Ergebnisse, die andere in deine Reise einbeziehen können – wir sind bestrebt, dir zu helfen, bedeutsame Verbindungen aufzubauen, die dein Wohlbefinden fördern.


Bei Skills Builders setzen wir darauf, dich zu befähigen, eine bessere Zukunft für dich zu gestalten. Ob du deine sozialen Kompetenzen verbessern, einen passenden Partner finden, deine Zeit effizienter verwalten oder lernen möchtest, wann es sinnvoll ist, Nein zu sagen – wir begleiten dich auf jedem Schritt deiner Entwicklung.


Werde noch heute Teil von Skills Builders und beginne eine Reise des persönlichen Wachstums, indem du dir die Fähigkeiten aneignest, die du für deine Ziele und ein erfüllteres Leben brauchst.



Unterstütze dein Wachstum mit gezielten Hilfsmitteln

Verbessere deine Selbstwahrnehmung für stärkere Beziehungen

Nutze unsere umfassende Checkliste, um deine Selbstwahrnehmungsfähigkeiten gezielt zu fördern. Jeder praktische Schritt unterstützt dich dabei, spezifische Bereiche zu verbessern, die deine Beziehungsdynamik stärken. Während du Fortschritte machst, kannst du wertvolle Ressourcen entdecken, die von anderen Nutzern geteilt wurden, die ähnliche Herausforderungen erfolgreich gemeistert haben. Lass dich von ihren Erfahrungen inspirieren und fühle dich auf deinem Entwicklungsweg nicht allein. Erweitere dein Werkzeugset mit unseren sorgfältig ausgewählten Empfehlungen für hochwertige Produkte, die dich auf deiner Reise begleiten. Nutze das KI-Assistenzangebot, das auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist, um Herausforderungen effektiv zu bewältigen und deinen Kurs zu halten. Die gewonnenen Einsichten können deine Selbstwahrnehmung verändern und zu mehr Verständnis, Vertrauen und emotionaler Erfüllung in deinen Beziehungen führen. Starte deine Wachstumsreise und beobachte, wie sich das positiv auf deine Verbindungen auswirkt.

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Fragen und Antworten

Antworten auf die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden

Skills Builders Fragebögen Bericht Unterstützung

Bei Skills Builders bieten wir kostenlose Fragebögen und Berichte an, um dir dabei zu helfen, deine Stärken und Schwächen zu verstehen, basierend auf Rückmeldungen von Menschen, die dich am besten kennen. Unsere Erkenntnisse und individuellen Rückmeldungen werden dir helfen, verborgene Talente und Schwächen aufzudecken, an denen du arbeiten kannst, um eine bessere Zukunft für dich aufzubauen.

Du triffst ständig neue Leute und möchtest sinnvolle Verbindungen knüpfen. Unsere einzigartigen Fragebögen liefern Erkenntnisse, die du von keinem anderen Fragebogen erhalten kannst. Mit unserem personalisierten Feedback, Aktionsplan und Empfehlungen bekommst du die Werkzeuge, um dein Leben und deine Beziehungen zu verbessern.

Wählen Sie einen Fragebogen zu einem Thema, das Sie interessiert, und beantworten Sie die Fragen. Sie erhalten einen Link zu Ihrem Bericht, den Sie mit anderen teilen können, um deren Feedback zu erhalten. Ihr Bericht, Feedback, Aktionsplan und Empfehlungen werden jedes Mal aktualisiert, wenn jemand Feedback über Sie gibt.

Ja, unsere Fragebögen, Berichte und Aktionspläne sind komplett kostenlos. Wir möchten so vielen Menschen wie möglich helfen und unseren Service für alle zugänglich halten. Der kostenlose Bericht liefert alle Erkenntnisse, die Sie zum Wachstum benötigen, aber wir bieten auch einen optionalen kostenpflichtigen Bericht für diejenigen an, die detailliertere Informationen wünschen.

Wir verwenden Ihre Daten, um personalisiertes Feedback, Aktionspläne und Produktempfehlungen bereitzustellen. Wir anonymisieren die Daten, um allgemeine Statistiken zu erstellen, und wir werden Ihre Informationen niemals an Dritte verkaufen oder weitergeben.

Wir nehmen Ihre Privatsphäre und Vertraulichkeit ernst und stellen sicher, dass Ihre Daten auf unserer Plattform sicher sind.

Unsere Fragebögen und Unterstützung sind darauf ausgelegt, dir dabei zu helfen, erfolgreich zu sein und deine Ziele zu erreichen, indem wir deine Fähigkeiten verbessern. Wir stellen detaillierte Berichte, umsetzbare Pläne und spezifische Empfehlungen zur Verfügung, von denen wir glauben, dass sie einen Unterschied in deinem Leben machen werden. Andere Fragebögen konzentrieren sich oft darauf, deine Kontaktdaten zu erhalten oder Inhalte zu bewerben.

Unser Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine Fähigkeiten zu verbessern und deine Ziele zu erreichen. Die Fragebögen geben Einblicke in deine Stärken, Schwächen und blinden Flecken, die dir dabei helfen können, deine Anstrengungen auf die Bereiche zu konzentrieren, die den größten Unterschied in deinem Fortschritt machen werden.

Du kannst so viele Fragebögen machen, wie du möchtest, und es gibt keine Begrenzung für die Anzahl, die du machen kannst. Dieser Service ist komplett kostenlos.

Wenn Sie Ihren Bericht erhalten, können Sie die Anmeldedaten der Personen eingeben, von denen Sie Feedback wünschen. Wir senden ihnen eine E-Mail mit einer Einladung und einem Link, um die Fragen zu beantworten. Sie können auch einen einzigartigen Link mit ihnen über soziale Medien teilen oder Ihre eigene Einladung erstellen.

Obwohl es nicht erforderlich ist, empfehlen wir dringend, andere einzuladen, um Feedback zu geben, da es helfen kann, blinde Flecken aufzudecken und deine Überzeugungen über deine Leistung zu bestätigen. Je mehr Feedback du erhältst, desto genauer werden deine Ergebnisse sein.

Du kannst Erinnerungen an die Personen schicken, die du eingeladen hast, alle drei Tage, oder du kannst mehr Leute einladen, um Feedback zu geben. Wir empfehlen, mindestens fünf Personen um ihre Meinung zu bitten, um mögliche Vorurteile einer einzelnen Person auszugleichen. Selbst wenn du nicht von fünf Personen Feedback bekommen kannst, können die Ergebnisse immer noch wertvoll sein, aber möglicherweise weniger genau.

Der Bericht, den du erhältst, gibt dir einen detaillierten Überblick über deine Fähigkeiten und hebt Bereiche hervor, in denen du dich verbessern kannst. Du wirst deine Punktzahlen für jedes Fach und jede Frage sehen und persönliches Feedback und Empfehlungen erhalten, um dir beim Wachstum zu helfen.

Ihre Ergebnisse sind völlig privat und nur für Sie sichtbar. Wenn Sie jedoch entscheiden, Ihre Ergebnisse öffentlich zu machen, kann jeder mit dem Link sie sehen.

Wir legen großen Wert auf die Genauigkeit unserer Fragebögen und konsultieren regelmäßig Experten, um sicherzustellen, dass unsere Bewertungen zuverlässig sind. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Genauigkeit Ihrer Ergebnisse haben, können Sie das Feedback von bestimmten Personen, die möglicherweise ungenaue Informationen bereitgestellt haben, deaktivieren.

Der kostenlose Bericht gibt Ihnen alle wichtigen Einblicke und Empfehlungen, die Sie benötigen, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Der vollständige Bericht enthält detailliertere Informationen, wie Diagramme und Grafiken, und ist für diejenigen verfügbar, die uns unterstützen und helfen möchten, zu wachsen. Frage: Wie mache ich das

Du kannst deine Ergebnisse mit den Durchschnittswerten anderer vergleichen, die den Fragebogen gemacht haben. Außerdem kannst du Filter anwenden, wie zum Beispiel Geschlecht, Alter, Beruf oder Bildungsstand, um zu sehen, wie du im Vergleich zu anderen in diesen Gruppen abschneidest.

Sie erhalten eine E-Mail-Benachrichtigung, jedes Mal, wenn jemand seine Fragen beantwortet hat, aber nur, wenn Sie die Benachrichtigungen aktiviert haben.

Wir verstehen, dass jeder seine eigene Wahrnehmung von sich selbst hat, aber es ist wichtig, offen zu bleiben und die Ergebnisse als Chance für persönliches Wachstum zu nutzen. Wenn du das Gefühl hast, dass die Meinung einer Person deine Ergebnisse negativ beeinflusst haben könnte, kannst du ihre Meinung deaktivieren.

Ein Aktionsplan ist eine personalisierte Liste von Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um deine Fähigkeiten zu verbessern. Er basiert auf deinem Fähigkeitsniveau und dem Feedback, das in deinem Bericht gegeben wird. Wenn du Maßnahmen abschließt, werden neue hinzugefügt, um dir weiterhin beim Wachstum zu helfen.

Wir geben Empfehlungen für hochwertige Ressourcen wie Artikel, Bücher, Videos und Kurse, die dir dabei helfen können, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Diese Empfehlungen werden regelmäßig aktualisiert und im Laufe der Zeit ergänzt, also schau regelmäßig in deinem Bericht nach neuen Vorschlägen.

Geteilte Ressourcen sind wertvolle Einblicke und Werkzeuge, die andere als hilfreich empfunden haben, um ihre Beziehungen aufzubauen und zu pflegen. Indem Sie Ressourcen teilen, die sich positiv auf Ihre eigenen Beziehungskompetenzen ausgewirkt haben, tragen Sie zu einer unterstützenden Gemeinschaft bei, die sich auf persönliches Wachstum konzentriert.

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