Gratis Test Constructieve Kritiek om Relaties te Verbeteren

Wil je weten hoe jouw constructieve kritiekvaardigheden je relaties beïnvloeden? Onze gratis test constructieve kritiek biedt een uniek perspectief: jij beantwoordt de vragen, en nodigt daarna je partner, vrienden of familie uit om dezelfde vragen over jou te beantwoorden. Dit dubbele perspectief onthult je verborgen krachten en blinde vlekken, en geeft een helder beeld van jouw impact in relaties.

In tegenstelling tot standaard zelfbeoordelingen ontvang je een gratis gedetailleerd rapport met overzichtelijke grafieken, zodat je je ontwikkeling kunt volgen. Vergelijk je resultaten met de gemiddelde scores van anderen en krijg persoonlijke uitleg over wat je scores betekenen voor je relaties. Je ontvangt ook een gratis actieplan met praktische stappen om te verbeteren, plus toegang tot een bronnenbibliotheek samengesteld door gebruikers. Met input van degenen die je het beste kennen, ontdek je effectieve technieken en strategieën voor constructieve kritiek die leiden tot meer vertrouwen, empathie en harmonie. Zet vandaag de eerste stap naar meer betekenisvolle verbindingen.

Ontdek verborgen krachten en bouw diepere verbindingen

Draai je apparaat om de inhoud weer te geven

Vragenlijst voor constructieve kritiek

1. Beantwoord Vragen

voor jezelf

2. Nodig anderen uit (optioneel)

om dezelfde vragen te beantwoorden

3. Vergelijk je resultaten

in je persoonlijke rapport

Verlies de link naar je resultaten? Klik hier

Ben je oplettend en volledig betrokken als anderen tegen je praten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Opletten betekent actief focussen en luisteren naar iemand, interesse tonen en begrijpen wat ze zeggen.

Vermijd je het om anderen te onderbreken als ze aan het praten zijn, zodat ze zich volledig kunnen uiten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Niet onderbreken betekent dat je je inhoudt om iets te zeggen terwijl iemand anders aan het praten is, zodat ze hun verhaal kunnen afmaken.

Stel je vragen om te verduidelijken en beter te begrijpen wat anderen zeggen tijdens gesprekken?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Vragen stellen betekent informatie krijgen en verduidelijking zoeken bij iemand.

Laat je zien dat je actief luistert door non-verbale signalen en reacties te gebruiken, zoals knikken en oogcontact houden tijdens gesprekken?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Laten zien dat je luistert betekent dat je door middel van je lichaamstaal, verbale signalen en reacties laat zien dat je volledig betrokken en aandachtig bent tijdens een gesprek.

Stel je het trekken van conclusies uit totdat je alle relevante informatie hebt verzameld?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Conclusies uitstellen betekent dat je je inhoudt om aannames te maken of oordelen te vormen over iemand totdat die persoon zich volledig heeft uitgedrukt.

Vermijd je het om je mening of oplossingen aan anderen op te dringen tijdens gesprekken, zodat ze de ruimte krijgen om hun eigen mening te uiten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je mening of oplossingen doordrukken betekent dat je je eigen standpunten opdringt aan iemand anders.

Herken je je eigen vooroordelen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je eigen vooroordelen herkennen betekent dat je je bewust bent van je vooropgezette ideeën en vooroordelen.

Maak je opzettelijke keuzes die aansluiten bij je waarden en doelen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Bewuste keuzes maken betekent dat je beslist hoe je wilt denken, voelen en handelen.

Zoek je kritiek van anderen om je zelfbewustzijn te verbeteren?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Kritiek zoeken betekent actief op zoek gaan naar feedback om een beter begrip van jezelf te krijgen.

Weet je wat je sterke en zwakke punten zijn?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je sterke en zwakke punten kennen betekent dat je een duidelijk beeld hebt van je positieve eigenschappen en verbeterpunten.

Overweeg je alternatieve standpunten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Een open geest hebben betekent dat je bereid bent om verschillende perspectieven te overwegen om blinde vlekken te ontdekken.

Kom jij je beloftes na?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Beloftes nakomen betekent dat iemand consequent zijn of haar verplichtingen nakomt.

Communiceer je eerlijk?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Eerlijk zijn betekent altijd de waarheid vertellen en anderen niet bedriegen.

Kom je je afspraken na zodat anderen op je kunnen rekenen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Betrouwbaar zijn betekent dat anderen op je kunnen rekenen.

Communiceer je openhartig over je bedoelingen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Openhartig zijn betekent dat je informatie deelt zonder belangrijke details achter te houden.

Herken en begrijp je je eigen emoties goed?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Zelfbewustzijn verwijst naar iemands vermogen om hun eigen emoties te herkennen en te begrijpen.

Toon je empathie naar anderen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Empathie betekent dat je het vermogen hebt om de gevoelens van iemand anders te begrijpen en te delen.

Blijf je in het moment als anderen hun emoties uiten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

In-het-moment betekent dat je je bewust bent van de emoties die nu opkomen, in plaats van verstrikt te raken in emoties uit het verleden.

Navigeer je effectief sociale situaties op een emotioneel intelligente manier?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Interpersoonlijke vaardigheden verwijzen naar iemands vermogen om effectief op emotioneel niveau met anderen te verbinden.

Toon je integriteit in emotioneel uitdagende situaties?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Integriteit verwijst naar iemands vermogen om te handelen in overeenstemming met hun waarden.

Probeer je gemeenschappelijke grond te vinden?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Gemeenschappelijke grond vinden betekent gedeelde interesses en perspectieven ontdekken.

Ga je er volwassen mee om als je niet krijgt wat je wilt?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Volwassen zijn betekent dat je in staat bent om wederzijds voordeel boven persoonlijk gewin of competitie te stellen.

Ben je bereid om weg te lopen van een situatie als het niet leidt tot een wederzijds voordelige uitkomst?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je integriteit behouden betekent handelen op een manier die overeenkomt met je waarden.

Heb jij een overvloed mentaliteit, en geloof je dat er genoeg is voor iedereen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

De overvloed mentaliteit is het geloof dat er genoeg is voor iedereen en dat succes niet ten koste van anderen hoeft te komen.

Zorg jij ervoor dat je eerst vertrouwen opbouwt voordat je aan interventies begint?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Eerst vertrouwen opbouwen betekent dat je een gevoel van betrouwbaarheid creëert met iemand voordat je in diepere gesprekken duikt.

Stel jij duidelijke verwachtingen over mogelijke uitkomsten?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Verwachtingen stellen betekent duidelijke richtlijnen en afspraken maken met anderen.

Stel je vragen in je coachingsgesprekken die nieuwe inzichten geven?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Krachtige vragen stellen betekent het stellen van prikkelende en inzichtelijke vragen die zelfreflectie aanmoedigen.

Geef je constructieve en nuttige feedback?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Constructieve feedback geven betekent dat je specifieke en uitvoerbare suggesties doet om iemand te helpen verbeteren.

Geef je begeleiding bij het vinden van oplossingen voor uitdagingen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Begeleiden naar oplossingen betekent dat je iemand ondersteunt en richting geeft om hen te helpen uitdagingen te overwinnen zonder het werk voor hen te doen.

Ga jij verantwoordelijk om met vertrouwelijke informatie?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Vertrouwelijke informatie verantwoordelijk omgaan betekent ervoor zorgen dat iemand gevoelige informatie privé en veilig kan houden, zonder ongeautoriseerde toegang of openbaarmaking.

Ga je vertrouwelijk om met gevoelige informatie die anderen met je delen?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Privacy behouden betekent ervoor zorgen dat iemands persoonlijke of gevoelige informatie niet wordt onthuld aan ongeautoriseerde mensen.

Ga je discreet om met gevoelige situaties?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Omgaan met gevoelige situaties met discretie betekent ervoor zorgen dat iemands privé-informatie vertrouwelijk wordt gehouden en niet wordt gedeeld met anderen zonder hun toestemming of een legitieme reden.

Houd jij je aan ethische normen bij het omgaan met vertrouwelijke informatie?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Voldoen aan ethische normen betekent dat je de privacy en gevoelige informatie van anderen moet respecteren en beschermen.

Beheer jij je emotionele reacties als je feedback krijgt?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Je emotionele reacties beheren betekent je gevoelens onder controle houden om open te blijven staan voor opbouwende kritiek.

Luister je actief als je feedback van anderen krijgt?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Actief luisteren betekent dat je volledig betrokken bent en aandacht besteedt aan iemands feedback zonder te onderbreken.

Scheid jij de boodschap van de boodschapper als je feedback krijgt?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

De boodschap van de boodschapper scheiden betekent dat je je richt op de inhoud van de feedback in plaats van op de persoon die het geeft.

Beoordeel jij het feedbackbericht objectief zonder dat emoties je interpretatie beïnvloeden?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Het bericht objectief beoordelen betekent dat je oordeelt over wat er is gezegd zonder persoonlijke vooroordelen of subjectieve oordelen.

Pas jij de feedback toe die je ontvangt?

Ik doe dat nooit

Ik doe dat altijd

Feedback toepassen betekent dat je de feedback die je krijgt gebruikt om verbeteringen aan te brengen.

Geef je gegevens op om de link naar je rapport te ontvangen:

  
Ontvang een melding wanneer je resultaten zijn bijgewerkt

Je informatie zal alleen voor deze vragenlijst worden gebruikt en zal nooit met anderen worden gedeeld.

Geef het e-mailadres op dat je gebruikte toen je de vragenlijst invulde.

Constructieve feedback vragenlijsten voor andere gebieden

Business

Ga naar Vragenlijst

Carrière

Ga naar Vragenlijst

Leven

Ga naar Vragenlijst

SkillsBuilders biedt ongevenaarde tools voor persoonlijke groei

De Grootste Collectie Soft Skills Vragenlijsten

Met meer dan 600 publiek beschikbare vragenlijsten bieden we een van de meest uitgebreide gratis bibliotheken voor persoonlijke groei.

Het enige platform met ingebouwde sociale feedback

We bieden directe, sociale input van vrienden, familie en collega's om je persoonlijke groeireis te verrijken.

De Meest Uitgebreide Set Gereedschap voor Verbetering

Van actieplannen tot bronnen en AI-coaching, we bieden een alles-in-één toolkit om je voortdurende ontwikkeling te begeleiden.

Welke blinde vlekken kan deze vragenlijst voor jou onthullen?

Doe vandaag de gratis vragenlijst

Doelen van de vragenlijst

Deze vragenlijst behandelt deze onderwerpen

Actief luisteren

Onverdeelde aandacht geven, non-verbale signalen gebruiken en verduidelijkende vragen stellen

Zelfbewustzijn

Je eigen overtuigingen en waarden herkennen

Vertrouwenswaardigheid

Vertrouwen opbouwen in uw interacties met anderen door betrouwbaarheid, eerlijkheid en vertrouwelijkheid te tonen

Emotionele Intelligentie

Begrijpen en beheren van emoties, zowel binnen jezelf als bij anderen

Win-win mentaliteit

Zoeken naar wederzijds voordelige uitkomsten voor alle betrokken partijen

Anderen coachen

Zelfreflectie, doelstelling en vaardigheidsverbetering faciliteren

Vertrouwelijkheid

Het waarborgen van de privacy van gevoelige informatie

Feedback ontvangen

Ontvang input met een open geest en gebruik het constructief

Hoe ondersteunt jouw persoonlijke rapport je ontwikkeling?

Ontvang je gratis persoonlijke rapport

Wat Skills Builders kan betekenen voor jouw constructieve kritiekvaardigheden

Veel mensen streven naar sterkere, harmonieuze relaties, maar vinden het lastig om feedback te geven of te ontvangen op een manier die vertrouwen en verbinding bevordert. Het kernprobleem is dat we onszelf vaak door onze eigen bril zien, waardoor we missen hoe anderen onze constructieve kritiek ervaren. Deze zelfperceptie kan je blind maken voor patronen die je belemmeren of sterke punten die je niet herkent. Zonder eerlijke, ondersteunende input van anderen is het gemakkelijk om steeds dezelfde gedragingen te herhalen en dieper begrip in relaties te missen.

Deze kloof kan leiden tot misverstanden, frustratie en gemiste kansen voor groei. Je denkt misschien dat je behulpzaam bent, terwijl je feedback als hard of afwijzend kan overkomen. Of je bent te voorzichtig en houdt je in, terwijl je partner of vrienden eerlijke input nodig hebben. Deze blinde vlekken kunnen het vertrouwen, empathie en emotionele voldoening die je zoekt, ondermijnen. Op termijn kan dit afstand, spanning of wrok veroorzaken, waardoor het moeilijker wordt om de verbinding en harmonie te bereiken die je wenst.

Skills Builders wil dit veranderen. Onze gratis test constructieve kritiek nodigt mensen die je goed kennen uit om hun perspectief te delen, zodat je een 360-graden beeld krijgt van je sterke punten en ontwikkelpunten. Je ontvangt een gedetailleerd rapport, heldere grafieken en een persoonlijk actieplan, plus praktische hulpmiddelen en ondersteuning bij interpretatie met Assisted Insight for Development & Ongoing Navigation. Met deze middelen leer je strategieën voor constructieve kritiek die feedback omzetten in dieper begrip, vertrouwen en plezier. Begin vandaag met het verbeteren van je communicatie en het verdiepen van je relaties.

Question preview
Results preview

Dit krijg je:

Geen Betaling Nodig

Je kunt dat extra drankje pakken met onze gratis vragenlijsten en rapport

Gedetailleerd Rapport

Iedereen kan groeien met een makkelijk te lezen gedetailleerd rapport

Uitgebreide Grafieken

Zie jezelf zoals anderen je zien met uitgebreide grafieken en diagrammen

Resultaten Vergelijken

Ontdek dat je niet alleen bent door je resultaten met anderen te vergelijken

Optionele openbare resultaten

Deel je reis door je resultaten te delen

Ken je volgende stap

Krijg de relaties die je wilt met een flexibel actieplan

Gedeelde Bronnen

Word iemand waar anderen tegenop kijken met aanbevelingen gebaseerd op jouw resultaten

Aanbevelingen

Geselecteerde betaalde bronnen om slim in je groei te investeren

AI Coaching

AI-ondersteuning om het beste uit je rapport te halen

Nodig Anderen Uit

Doe het samen: nodig anderen direct uit vanaf jouw resultatenpagina

Persoonlijke Feedback

Weet hoe je vrienden kunt maken met persoonlijke feedback

Proost

Krijg aanmoediging van je sociale kring

Echte Inzichten

Leer jezelf beter kennen met input van mensen die je kennen

Krijg een melding

Ga gezellig met je vrienden afspreken, wij laten je weten wanneer je rapport is bijgewerkt

Veilige Data

Rust in je hoofd, want je data is veilig bij ons

Verbeter je constructieve kritiekvaardigheden

Ontdek waardevolle inzichten voor diepere verbindingen

Met je gratis rapport krijg je een helder en eerlijk overzicht van je constructieve kritiekvaardigheden om je relaties te versterken. De gedetailleerde grafieken tonen je sterke punten en ontwikkelgebieden, zodat je duidelijk ziet hoe jouw feedbackstijl je verbindingen beïnvloedt. Persoonlijke uitleg vertaalt je resultaten in begrijpelijke taal, zodat je weet wat elke score betekent voor je relaties en hoe je effectieve technieken in de praktijk kunt toepassen.

De voordelen gaan verder. Je kunt je resultaten vergelijken met gemiddelde scores van andere gebruikers, wat waardevolle context en richting biedt voor je ontwikkeling. Deze vergelijking helpt je realistische doelen te stellen en je voortgang te monitoren. Je gegevens blijven privé en veilig; jij bepaalt of je je resultaten deelt. Met deze inzichten ben je beter toegerust om sterkere, meer vertrouwde relaties op te bouwen door constructieve kritiek toe te passen.



Hoe geeft het vergelijken van resultaten je inzicht en richting?

Vergelijk je vaardigheidsniveau direct

Versterk je inzichten met communityconnecties

Gebruik sociale functies voor meer begrip

Feedback van anderen is een effectieve manier om blinde vlekken en verborgen krachten in je constructieve kritiekvaardigheden te ontdekken. Door je partner, vrienden of collega’s uit te nodigen hun eerlijke mening te delen, krijg je inzicht in hoe jouw feedbackstijl werkelijk overkomt. Deze externe input is waardevol voor het verbeteren van relaties, omdat het je helpt je aanpak aan te passen en meer empathie, vertrouwen en begrip te ontwikkelen.

Het delen van je resultaten (indien gewenst) opent de deur naar aanmoediging en steun vanuit je netwerk. Wanneer anderen hun inzichten delen of je aanmoedigen, ontstaat een gevoel van gemeenschap en motivatie om te blijven groeien. Deze ondersteunende perspectieven helpen je uitdagingen om te zetten in kansen voor diepere verbinding en emotionele voldoening. Met elke feedback kom je dichter bij harmonieuze relaties gebaseerd op wederzijds respect en open communicatie.



Wat zullen anderen zeggen over jouw feedbackstijl?

Ontdek hoe anderen jou ervaren

Maak kennis met AidOn, je persoonlijke AI-assistent in ontwikkeling

AidOn is jouw Assisted Insight for Development & Ongoing Navigation, beschikbaar om je te ondersteunen bij het interpreteren van je resultaten. Stel vragen over je rapport, vraag om verduidelijking en verken je inzichten met AidOn om je begrip te verdiepen.

Stel je een assistent voor die altijd beschikbaar is om je te ondersteunen bij je ontwikkeling—AidOn, onze AI-chatassistent, is er precies voor. Nadat je de gratis test constructieve kritiek hebt afgerond, analyseert AidOn je resultaten en biedt praktische, persoonlijke toelichting voor je relaties. Of je nu conflicten wilt begrijpen, feedback effectiever wilt formuleren, of vertrouwen wilt versterken, AidOn biedt context afgestemd op jouw situatie en doelen.

Met AidOn krijg je direct antwoord op vragen over je rapport en concrete suggesties die je kunt toepassen. Zo blijf je niet hangen in onduidelijkheid over je volgende stappen—AidOn ondersteunt je bij het omzetten van constructieve kritiek in praktische inzichten. Hoe meer je ermee communiceert, hoe beter je leert hoe je constructieve kritiek kunt inzetten voor diepere verbindingen, waardoor elk gesprek een kans wordt om je relaties te versterken.

Aidan is een AI die nog aan het leren en evolueren is. Hoewel het is ontworpen om je te helpen, kan het af en toe onverwachte, onhandige of zelfs onjuiste reacties genereren. We waarderen je begrip terwijl we de prestaties blijven verbeteren. Houd er rekening mee dat we niet verantwoordelijk kunnen worden gehouden voor eventuele gevolgen van Aidan's output, en we raden aan je eigen oordeel te gebruiken bij het handelen op basis van de verstrekte informatie.

Hoe kan directe ondersteuning je relaties beïnvloeden?

Ontvang direct ondersteuning van onze AI

Waarom constructieve kritiekvaardigheden essentieel zijn in relaties

Ga met Skills Builders mee op je reis naar sterkere, meer bevredigende relaties door constructieve kritiek

Waarom constructieve kritiekvaardigheden essentieel zijn in relaties

Sterke relaties zijn gebaseerd op vertrouwen, empathie en open communicatie. Constructieve kritiek speelt hierin een belangrijke rol, omdat het jou en je omgeving helpt samen te groeien. Wanneer je weet hoe je feedback zorgvuldig geeft en ontvangt, ontstaat ruimte voor begrip en diepere verbinding. Veel mensen vinden het echter lastig om eerlijke feedback te delen zonder schade te veroorzaken, of om feedback te accepteren zonder zich te verdedigen. Hier maken constructieve kritiekvaardigheden het verschil: ze veranderen lastige gesprekken in kansen voor groei en harmonie.

Onze missie

Bij Skills Builders is onze missie om jou te ondersteunen bij het ontwikkelen van vaardigheden die cruciaal zijn voor je relaties. We geloven dat iedereen toegang moet hebben tot middelen die communicatie verbeteren, vertrouwen opbouwen en conflicten met empathie oplossen. Ons platform is ontworpen om het ontwikkelen van soft skills eenvoudig, gratis en toegankelijk te maken, zodat je je sterke punten ontdekt, blinde vlekken aanpakt en met vertrouwen groeit. We zijn er om je te begeleiden op je weg naar betekenisvollere, tevreden verbindingen.

Onze visie

We streven naar een toekomst waarin iedereen zijn relaties kan koesteren door effectieve, ondersteunende feedback. Door constructieve kritiek voor relaties breed beschikbaar te maken, hopen we een wereld te creëren waarin begrip en respect vanzelfsprekend zijn. Onze visie is een wereldwijde gemeenschap waar mensen constructieve kritiek gebruiken voor betere communicatie, wat leidt tot sterkere banden en duurzame emotionele voldoening.

Wat ons onderscheidt

Skills Builders onderscheidt zich doordat we jou de regie geven over je ontwikkeling. Onze tools zijn gratis, meertalig en voor iedereen toegankelijk—zonder barrières of verborgen kosten. We gaan verder dan zelfevaluatie door ook input te vragen van je partner, vrienden of collega’s, zodat je een compleet beeld krijgt van je constructieve kritiekvaardigheden. Deze aanpak toont zowel je sterke kanten als ontwikkelpunten, waardoor je groeipad nauwkeuriger en waardevoller wordt.

We hechten veel waarde aan privacy en vertrouwen—jouw data is alleen van jou, en jij bepaalt wat je deelt. Ons platform biedt een bibliotheek met bronnen gemaakt door gebruikers, zodat je kunt leren van echte ervaringen en praktische tips. Je kunt je resultaten vergelijken met anderen, je voortgang volgen en ondersteuning krijgen van onze AI-assistent, AidOn. Deze functies maken het eenvoudiger om constructieve kritiekinzichten om te zetten in positieve veranderingen in je relaties.

We geloven in groei door constructieve kritiek, en onze tools zijn ontworpen om je te helpen wat je leert direct toe te passen. Of je nu een romantische relatie wilt versterken, vriendschappen wilt verdiepen of betere connecties op het werk wilt opbouwen, onze aanpak is flexibel en gericht op jou. We zetten ons in om persoonlijke ontwikkeling eenvoudig, ondersteunend en effectief te maken voor iedereen.

Hoe onze vragenlijst je kan ondersteunen

Het invullen van onze vragenlijst is de eerste stap naar betere communicatie en meer begrip in je relaties. Je ontvangt bruikbare inzichten, heldere feedback en een plan om je constructieve kritiekvaardigheden te verbeteren. Door jezelf te zien door de ogen van anderen ontdek je verborgen sterke punten en ontwikkelmogelijkheden, wat leidt tot meer vertrouwen, empathie en harmonie. Onze aanpak helpt je feedback te gebruiken als een middel voor verbinding, niet voor conflict, zodat je elke dag kunt genieten van meer bevredigende relaties.

We ondersteunen je bij elke stap met bronnen, een community en interpretatiehulp. Vertrouw op Skills Builders om je te helpen groeien, verbinden en bloeien in al je relaties.



Ondersteun je ontwikkeling met gerichte hulpmiddelen

Ontgrendel praktische tools voor betere communicatie

Onze ondersteuningsfuncties zijn bedoeld om je te helpen bij het toepassen van constructieve kritiek en effectieve communicatie. Met een helder, stapsgewijs actieplan weet je precies waar je aan kunt werken en hoe. De checklist begeleidt je door praktische oefeningen, zodat je gemakkelijk nieuwe gewoonten ontwikkelt die je relaties versterken. Elke stap ondersteunt je bij het geven en ontvangen van feedback op een manier die vertrouwen, empathie en begrip bevordert.

Je krijgt ook toegang tot een groeiende bibliotheek met bronnen die door gebruikers zijn gedeeld, plus zorgvuldig geselecteerde productaanbevelingen ter ondersteuning. Wanneer je extra hulp nodig hebt, staat onze AI-chatassistent klaar met verduidelijking en context. Deze hulpmiddelen werken samen om je ontwikkeling via constructieve kritiek te ondersteunen, waardoor elke uitdaging een kans wordt voor diepere verbinding en harmonie in je relaties.



Wat onthult je actieplan over je volgende stappen?

Claim nu je gratis actieplan

Vragen en antwoorden

Antwoorden op de meest gestelde vragen

Skills Builders Vragenlijsten Rapport Support

Bij Skills Builders bieden we gratis vragenlijsten en rapporten aan om je te helpen je sterke en zwakke punten te begrijpen, gebaseerd op input van mensen die je het beste kennen. Onze inzichten en persoonlijke feedback helpen je verborgen talenten en zwaktes te ontdekken waar je aan kunt werken om een betere toekomst voor jezelf op te bouwen.

Je ontmoet constant nieuwe mensen en probeert betekenisvolle connecties te maken. Onze unieke vragenlijsten geven inzichten die je nergens anders krijgt, en onze persoonlijke feedback, actieplan en aanbevelingen geven je de tools om je leven en relaties te verbeteren.

Kies een vragenlijst over een onderwerp dat je interesseert en beantwoord de vragen. Je krijgt een link naar je rapport, die je kunt delen met anderen om hun mening te krijgen. Je rapport, feedback, actieplan en aanbevelingen worden elke keer bijgewerkt als iemand input over jou geeft.

Ja, onze vragenlijsten, rapporten en actieplannen zijn helemaal gratis. We willen zo veel mogelijk mensen helpen en onze service voor iedereen toegankelijk houden. Het gratis rapport geeft je alle inzichten die je nodig hebt om te groeien, maar we bieden ook een optioneel betaald rapport aan voor wie meer gedetailleerde info wil.

We gebruiken je gegevens om persoonlijke feedback, actieplannen en productaanbevelingen te geven. We anonimiseren de data om algemene statistieken te maken, en we zullen je info nooit verkopen of delen met derden.

We nemen je privacy en vertrouwelijkheid serieus en zorgen ervoor dat je gegevens veilig zijn op ons platform.

Onze vragenlijsten en ondersteuning zijn erop gericht jou te helpen slagen en je doelen te bereiken door je vaardigheden te verbeteren. We bieden gedetailleerde rapporten, uitvoerbare plannen en specifieke aanbevelingen waarvan we denken dat ze een verschil maken in jouw leven. Andere vragenlijsten richten zich vaak op het verzamelen van je contactgegevens of het promoten van content.

Ons doel is om je te helpen je vaardigheden te verbeteren en je doelen te bereiken. De vragenlijsten geven inzicht in je sterke punten, zwakke plekken en blinde vlekken, wat je kan helpen je inspanningen te richten op de gebieden die het grootste verschil maken in je vooruitgang.

Je kunt zoveel vragenlijsten invullen als je wilt, en er is geen limiet aan hoeveel je er kunt doen. Deze dienst is helemaal gratis.

Als je je rapport ontvangt, kun je de gegevens invoeren van de mensen van wie je input wilt. We sturen ze een mail met een uitnodiging en een link om de vragen te beantwoorden. Je kunt ook een unieke link met ze delen via social media of je eigen uitnodiging maken.

Hoewel het niet verplicht is, raden we sterk aan om anderen uit te nodigen om input te geven, omdat dat je kan helpen blinde vlekken te ontdekken en je overtuigingen over je prestaties te bevestigen. Hoe meer input je krijgt, hoe nauwkeuriger je resultaten zullen zijn.

Je kunt om de drie dagen herinneringen sturen naar de mensen die je hebt uitgenodigd, of je kunt meer mensen uitnodigen om input te geven. We raden aan om input te krijgen van minstens vijf mensen om eventuele vooroordelen van één persoon te compenseren. Zelfs als je geen input van vijf mensen kunt krijgen, kunnen de resultaten nog steeds waardevol zijn, maar misschien minder nauwkeurig.

Het rapport dat je krijgt, geeft je een gedetailleerd overzicht van je vaardigheden en wijst je op verbeterpunten. Je ziet je scores per vak en vraag, en krijgt persoonlijke feedback en tips om te groeien.

Je resultaten zijn helemaal privé en alleen voor jou zichtbaar. Maar als je ervoor kiest om je resultaten openbaar te maken, kan iedereen met de link ze zien.

We doen ons best om ervoor te zorgen dat onze vragenlijsten kloppen en overleggen regelmatig met experts om te zorgen dat onze beoordelingen betrouwbaar zijn. Als je je zorgen maakt over de juistheid van je resultaten, kun je de input van bepaalde mensen die mogelijk onjuiste info hebben gegeven, uitschakelen.

Het gratis rapport geeft je alle belangrijke inzichten en aanbevelingen die je nodig hebt om je vaardigheden te verbeteren. Het volledige rapport bevat meer gedetailleerde informatie, zoals grafieken en diagrammen, en is beschikbaar voor degenen die ons willen steunen en helpen groeien. Vraag: Hoe kan ik co

Je kunt je resultaten vergelijken met de gemiddelde scores van anderen die de vragenlijst hebben ingevuld. Daarnaast kun je filters toepassen zoals geslacht, leeftijd, beroep of opleidingsniveau om te zien hoe jij het doet ten opzichte van anderen in die groepen.

Je krijgt een e-mailmelding elke keer als iemand klaar is met het beantwoorden van z'n vragen, maar alleen als je meldingen aan hebt staan.

We snappen dat iedereen z'n eigen beeld van zichzelf heeft, maar het is belangrijk om open te blijven staan en de resultaten te zien als een kans om te groeien. Als je het gevoel hebt dat iemands input je resultaten negatief heeft beïnvloed, kun je die input uitschakelen.

Een actieplan is een persoonlijke lijst met dingen die je kunt doen om je skills te verbeteren. Het is gebaseerd op jouw vaardigheidsniveau en de feedback uit je rapport. Terwijl je acties afrondt, worden er nieuwe toegevoegd om je te blijven helpen groeien.

We geven aanbevelingen voor hoogwaardige bronnen zoals artikelen, boeken, video's en cursussen die je kunnen helpen je vaardigheden te ontwikkelen. Deze aanbevelingen worden regelmatig bijgewerkt en aangevuld, dus check je rapport regelmatig voor nieuwe suggesties.

Gedeelde bronnen zijn waardevolle inzichten en tools die anderen hebben geholpen bij het opbouwen en onderhouden van hun relaties. Door bronnen te delen die jouw eigen relatievaardigheden positief hebben beïnvloed, draag je bij aan een ondersteunende community gericht op persoonlijke groei.

308

Vragenlijsten Online

2.156

Gegenereerde Rapporten

3.624

Aantal Gegeven Invoeren

12.872

Coaching interacties

Stuur ons een bericht