Test gratuito sul rispetto per sé stessi per relazioni più efficaci

Esplora il valore del nostro test gratuito sul rispetto per sé stessi, progettato per approfondire le tue competenze relazionali. Questo test unico coinvolge anche le persone a te vicine — partner, amici, familiari — per raccogliere prospettive diverse. Questo metodo offre una visione completa dei tuoi punti di forza e delle aree da sviluppare, fornendo informazioni dettagliate sul modo in cui ti relazioni con gli altri. Consulta il report dettagliato, corredato da grafici chiari che illustrano la tua posizione nel contesto del rispetto per sé stessi nelle relazioni.

Confronta la tua evoluzione con i punteggi medi di una comunità globale per individuare ambiti di miglioramento. Ricevi un piano d’azione gratuito, personalizzato in base ai tuoi risultati, che supporta il miglioramento delle dinamiche relazionali. Il feedback specifico ti aiuta a comprendere il significato dei tuoi punteggi e il loro impatto sulle tue relazioni. La nostra libreria di risorse gratuite, arricchita dai contributi degli utenti, offre approfondimenti utili per sviluppare il rispetto per sé stessi nelle tue connessioni.

Scopri il tuo potenziale per connessioni più autentiche

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Questionario sul rispetto per se stessi

1. Rispondi alle domande

per te stesso

2. Invita altri (opzionale)

a rispondere alle stesse domande

3. Confronta i tuoi risultati

nel tuo rapporto personale

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Prendi l'iniziativa invece di aspettare che qualcun altro ti assegni dei compiti o ti chieda conto di quello che fai?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Essere proattivi nella responsabilità vuol dire prendere l'iniziativa e assumersi le proprie azioni senza aspettare che qualcun altro ti dica cosa fare o ti ricordi le cose.

Riesci a soddisfare quello che gli altri si aspettano da te?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Rispettare le aspettative vuol dire fare quello che ci si aspetta da te, cioè portare a termine i compiti e le responsabilità che ti vengono affidati.

Ammetti i tuoi errori e ti prendi la responsabilità quando succedono?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Ammettere gli errori vuol dire prendersi la responsabilità delle proprie azioni e riconoscere quando qualcuno ha fatto uno sbaglio.

Riesci sempre a mantenere le promesse e gli impegni che prendi con gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Mantenere le promesse vuol dire che una persona si prende la responsabilità di rispettare gli impegni o le promesse che ha fatto.

Parli chiaro e dici quello che pensi, le tue idee o preoccupazioni?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Parlare chiaro vuol dire che una persona dovrebbe dire quello che pensa, esprimere dubbi, opinioni o osservazioni per assumersi la responsabilità delle proprie azioni o chiedere agli altri di farlo.

Ti accetti per come sei, riconoscendo sia i tuoi punti di forza che le tue debolezze?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Accettarti per come sei vuol dire apprezzare e valorizzare chi sei davvero, senza cercare approvazione o conferme dagli altri.

Esprimi quello che pensi, provi e le tue opinioni in modo autentico e sincero?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

L'espressione di sé vuol dire mostrare apertamente e sinceramente quello che pensi, provi e chi sei davvero, senza sentirti obbligato a seguire gli altri.

Riesci a restare fedele a te stesso e ai tuoi valori, anche quando senti pressioni dall'esterno?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Rimanere fedele a te stesso vuol dire non cambiare mai chi sei davvero solo per gli altri o per quello che la società si aspetta da te.

Agisci in linea con i tuoi valori?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Agire secondo i propri valori vuol dire che il comportamento di una persona è coerente con i suoi valori e il suo carattere.

Ascolti la tua intuizione?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Ascoltare la tua intuizione vuol dire fidarti di quella vocina dentro di te e degli istinti che ti aiutano a essere te stesso.

Eviti di giudicare gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Evitare di giudicare vuol dire che non ti metti a farti idee negative su chi è davvero una persona o su come si esprime sinceramente.

Definisci chiaramente i tuoi limiti personali?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Mettere dei limiti vuol dire stabilire chiaramente fin dove arrivi tu, così puoi comunicare meglio e proteggere il tuo spazio personale.

Riesci a far capire bene agli altri quali sono i tuoi limiti?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Comunicare i tuoi limiti vuol dire far capire agli altri fin dove puoi arrivare, così da costruire e mantenere rapporti sani.

Ti capita di proteggere i tuoi confini quando qualcuno li supera?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Proteggere i tuoi confini vuol dire difendere attivamente e mantenere i tuoi limiti personali.

Dici di no quando serve, anche se ti senti sotto pressione a dire di sì?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Dire di no vuol dire farsi valere rifiutando le richieste degli altri per mettere e mantenere i propri limiti.

Riesci a rispettare i limiti che mettono gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Rispettare i limiti che gli altri mettono vuol dire riconoscere e accettare i confini e lo spazio personale che una persona ha deciso per sé.

Sei capace di superare i tuoi dubbi su te stesso?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Superare l'insicurezza vuol dire avere più fiducia in te stesso e nelle tue capacità.

Usi i tuoi punti di forza per sentirti più sicuro di te?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Sfruttare i tuoi punti di forza vuol dire usare le tue abilità e i tuoi talenti unici.

Usi i tuoi successi passati per sentirti più sicuro di te?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Sfruttare i successi passati vuol dire usare quello che hai già raggiunto per darti più fiducia in te stesso.

Accetti che le tue capacità attuali non possono essere migliori di così, ma che puoi migliorarle col tempo?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Essere bravo come sei vuol dire riconoscere quello che sai fare adesso, senza sentirti sotto pressione per fare più di quello che puoi.

Vivi secondo i tuoi standard?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Vivere secondo i propri standard vuol dire che dovresti cercare di soddisfare le tue aspettative invece di quelle (spesso irrealistiche) degli altri.

Riesci a rispettare i tuoi impegni?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Rispettare gli impegni vuol dire che porti a termine quello che prometti di fare.

Riesci a rispettare le tue scadenze?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Rispettare le scadenze vuol dire finire i compiti entro un certo tempo.

Riconosci e sistemi subito i tuoi errori quando succedono?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Rimedia subito agli errori vuol dire correggere gli sbagli in fretta.

Eviti di dare la colpa agli altri quando qualcosa va storto per colpa tua?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Scaricare la colpa sugli altri vuol dire dare la responsabilità a qualcun altro per non essere tu quello che deve rispondere di quello che è successo.

Eviti di trovare scuse quando ti prendi delle responsabilità?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Trovare scuse vuol dire evitare di prendersi la responsabilità delle proprie azioni o di quello che non si è fatto.

Ammetti e ti prendi la responsabilità dei tuoi errori?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Ammettere gli errori vuol dire riconoscere e prendersi la responsabilità di quando si sbaglia.

Ti senti legato a uno scopo più grande in quello che fai?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Sentirsi legati a uno scopo più grande vuol dire trovare un senso e un valore in quello che si fa.

Riesci a superare le difficoltà quando incontri degli ostacoli?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Superare le difficoltà vuol dire riuscire ad andare avanti e non mollare quando le cose si fanno dure.

Ti capita di esercitarti apposta per migliorarti?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

La pratica consapevole è quando ti impegni apposta per migliorare le tue abilità.

Agisci senza farti condizionare dal risultato?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Essere indipendente dal risultato vuol dire che riesci a staccarti dai risultati specifici.

Ti dai da fare per seguire i tuoi interessi?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Seguire i tuoi interessi vuol dire buttarti in attività che ti sembrano davvero utili o che ti piacciono.

Ti circondi di persone che hanno tanta grinta?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Circondarsi di persone con voglia di fare vuol dire stare con chi non si arrende mai, anche quando le cose si fanno difficili.

Comunichi in modo sincero quando parli con gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Comunicare in modo onesto vuol dire essere aperti e trasparenti quando si parla, senza girare intorno alle cose o nascondere la verità.

Comunichi in modo trasparente con gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Comunicare in modo trasparente vuol dire condividere tutte le informazioni in modo aperto e completo.

Sei onesto quando affronti conversazioni difficili?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Gestire conversazioni difficili vuol dire che affronti argomenti delicati in modo efficace.

Riesci a essere coerente nel tuo messaggio quando parli con gli altri?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Essere coerente vuol dire che una persona dice sempre la verità senza cambiare versione anche quando [lui/lei] si trova davanti a una reazione difficile.

Comunichi agli altri cosa possono e non possono aspettarsi da te, così da fissare aspettative realistiche?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Stabilire aspettative realistiche vuol dire fissare standard che siano ragionevoli e davvero raggiungibili.

Riesci a mantenere i tuoi impegni?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Mantenere le promesse vuol dire che qualcuno rispetta sempre le sue promesse e i suoi impegni.

Racconti come stanno andando le cose rispetto ai tuoi impegni, anche quando capisci che non riuscirai a mantenere quello che avevi promesso?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Raccontare come stanno andando le cose vuol dire dare aggiornamenti per far capire agli altri cosa aspettarsi.

Ti capita di comunicare le difficoltà?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Comunicare le difficoltà vuol dire far sapere agli altri se ci sono ostacoli che potrebbero cambiare il risultato previsto.

Racconti agli altri quando ottieni dei risultati?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Raccontare come te la cavi vuol dire condividere i tuoi successi così gli altri sanno che hai soddisfatto le loro aspettative.

Ti capita di fissare obiettivi che ti ispirano davvero?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Fissare obiettivi che ispirano vuol dire scegliere traguardi che hanno davvero un senso per te e che ti danno la carica per agire.

Riesci a superare gli ostacoli senza perdere la motivazione?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Superare gli ostacoli vuol dire riuscire ad andare oltre le difficoltà o i blocchi che ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi.

Riesci a mantenere il ritmo per tenere alta la tua motivazione?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Mantenere il ritmo vuol dire agire costantemente per non perdere la presa.

Tieni d'occhio come stai andando per raggiungere i tuoi obiettivi così da restare motivato?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Tenere traccia dei progressi vuol dire controllare regolarmente come stai andando per raggiungere i tuoi obiettivi.

Ti capita di festeggiare i tuoi successi per restare motivato?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Festeggiare i successi vuol dire premiare le vittorie per dare una spinta alla motivazione.

Ti fai valere in modo chiaro e rispettoso?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Farsi valere vuol dire esprimere quello che pensi, senti e di cui hai bisogno in modo sicuro e rispettoso, senza però mancare di rispetto ai diritti e ai limiti degli altri.

Esprimi le tue opinioni in modo chiaro, dando un contributo alle conversazioni interessanti?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Esprimere la propria opinione vuol dire condividere i propri pensieri, idee e punti di vista in modo rispettoso, senza paura di essere giudicati o rifiutati.

Metti e comunichi limiti chiari?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Mettere dei limiti vuol dire fissare dei confini per proteggere il tuo spazio personale.

Chiedi quello che vuoi o di cui hai bisogno?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Chiedere quello che vuoi vuol dire esprimere chiaramente e con sicurezza quello di cui hai bisogno, senza aspettarti che l’altra persona debba per forza soddisfare ogni tua richiesta.

Ti capita di negoziare per cercare risultati che vadano bene a tutti?

Non lo faccio mai

Lo faccio sempre

Negoziare risultati win-win vuol dire trovare soluzioni che vadano bene a tutti.

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SkillsBuilders offre strumenti impareggiabili per la crescita personale.

La più grande raccolta di questionari sulle soft skills

Con oltre 600 questionari disponibili pubblicamente, offriamo una delle librerie gratuite più vaste per la crescita personale.

L'unica piattaforma con feedback social integrato

Offriamo input diretto e social da amici, famiglia e colleghi per arricchire il tuo percorso di crescita personale.

Il set di strumenti più completo per migliorare

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In che modo questo questionario gratuito può oggi aiutarti a comprendere il rispetto per sé stessi?

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Obiettivi del questionario

Questo questionario tratta questi argomenti

Responsabilità

Assumere la responsabilità delle proprie azioni responsabilità e impegni

Autenticità

Abbraccia il tuo vero io e dimostra una genuina integrità

Stabilire i confini

Stabilisci e mantieni i tuoi limiti personali

Autostima

Credi nelle tue capacità

Responsabilità

Assumere la responsabilità delle proprie azioni e impegni

Tenacia

Una combinazione di passione e perseveranza che spinge le persone a intraprendere azioni continue fino a quando il risultato desiderato non viene realizzato

Onestà

La base della fiducia integrità e comportamento etico

Affidabilità

Essere affidabili degni di fiducia e mantenere gli impegni

Automotivazione

Generare la tua spinta interiore

Assertività

Esprimi pensieri bisogni e confini con fiducia e rispetto

Come può l’apprendimento del rispetto per sé stessi influenzare le tue relazioni?

Ottieni il tuo report personale gratuito

Come Skills Builders supporta le tue competenze nel rispetto per sé stessi

Nel contesto delle relazioni, comprendere il rispetto per sé stessi è essenziale. Tuttavia, basarsi esclusivamente sull’autovalutazione può fornire un quadro parziale. I questionari privi di input esterni riflettono solo la percezione personale, rischiando di trascurare aspetti fondamentali che influenzano le relazioni. Rispondere solo in base alla propria percezione può produrre risultati che rappresentano una visione limitata, nascondendo elementi cruciali delle competenze nel rispetto per sé stessi che incidono direttamente sulla qualità delle relazioni.

Questa mancanza di confronto può generare difficoltà significative nelle relazioni. Senza una chiara comprensione di come gli altri percepiscono il tuo rispetto per sé stessi, potresti trovarti in una situazione di incertezza. Ciò può compromettere legami importanti, poiché la consapevolezza personale risulta incompleta e i punti ciechi rimangono non riconosciuti. Questi aspetti nascosti possono ostacolare lo sviluppo di relazioni significative, causando sensazioni di sottovalutazione o incomprensione. La mancata consapevolezza delle differenze tra la percezione personale e quella altrui può generare tensioni, occasioni mancate e ostacoli nella crescita personale.

Skills Builders propone un metodo innovativo per colmare questo divario. Facilitando il confronto tra la tua visione e quella di chi ti circonda — colleghi, amici o mentori — si accede a un patrimonio più ampio di informazioni sul rispetto per sé stessi. Questo feedback consente di identificare punti di forza autentici e aree di miglioramento, offrendo una visione completa delle tue competenze relazionali. Inoltre, Skills Builders fornisce strumenti e strategie pratiche per rafforzare efficacemente il rispetto per sé stessi. Accedi a risorse complete per costruire legami più solidi, di supporto e armoniosi, promuovendo relazioni equilibrate e salutari. Questo approccio integrato favorisce la crescita personale e potenzia la capacità di mantenere relazioni rispettose e durature, contribuendo a un maggiore benessere emotivo.

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Ecco cosa ottieni:

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Puoi avere quella bevanda extra con i nostri questionari e report gratuiti

Rapporto Dettagliato

Chiunque può crescere con un rapporto dettagliato facile da leggere

Grafici Completi

Vedi te stesso come gli altri ti vedono con grafici e diagrammi completi

Confronto dei Risultati

Scopri che non sei solo confrontando i tuoi risultati con quelli degli altri

Risultati pubblici opzionali

Condividi il tuo percorso condividendo i tuoi risultati

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Ottieni le relazioni che desideri con un piano d'azione adattivo

Risorse Condivise

Diventa qualcuno a cui gli altri si rivolgono con raccomandazioni basate sui tuoi risultati

Raccomandazioni

Risorse a pagamento curate per investire saggiamente nella tua crescita

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Supporto AI per ottenere il massimo dal tuo rapporto

Invita Altri

Fallo insieme: invita altri direttamente dalla tua pagina dei risultati

Feedback Personalizzato

Scopri come puoi fare amicizia con feedback personalizzato

Saluti

Ricevi incoraggiamento dal tuo circolo sociale

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Conosci meglio te stesso con i suggerimenti di chi ti conosce

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Dati Sicuri

Tranquillità, perché i tuoi dati sono al sicuro con noi

Sviluppa le tue competenze nel rispetto per sé stessi

Scopri suggerimenti per relazioni più equilibrate

Intraprendi un percorso di approfondimento delle tue competenze nel rispetto per sé stessi con il nostro report gratuito, progettato per offrire informazioni dettagliate e personalizzate. Analizza grafici chiari che evidenziano i tuoi punti di forza e le aree da migliorare, supportandoti nella costruzione di relazioni più autentiche. Il feedback basato sui tuoi risultati ti aiuta a prendere decisioni consapevoli, evitando confusione o sovraccarico nel percorso verso relazioni più equilibrate. Utilizza la funzione di confronto risultati per valutare le tue competenze rispetto ai punteggi medi, fornendo un contesto utile per orientare il cambiamento. Ricevi notifiche di aggiornamento per rimanere informato e coinvolto nel tuo sviluppo. I tuoi dati sono protetti: le informazioni personali restano riservate, mai condivise o vendute. Attraverso queste funzionalità, non solo approfondisci il rispetto per sé stessi, ma investi nelle relazioni che contribuiscono al tuo benessere emotivo.

In che modo confrontare le tue competenze nel rispetto per sé stessi può migliorare le tue relazioni?

Confronta subito il tuo livello di competenza

Connettiti e approfondisci il rispetto per sé stessi

Interagisci con gli altri per ampliare la comprensione

Accedi a una comprensione più completa del rispetto per sé stessi grazie ai contributi di chi ti circonda. Invitando gli altri a condividere le loro prospettive, puoi scoprire aspetti che potrebbero esserti sfuggiti. Questo feedback diversificato arricchisce la tua percezione di te stesso, migliorando la capacità di costruire relazioni basate su rispetto e comprensione reciproci. Interagire con la tua rete in questo modo favorisce l’accettazione della vulnerabilità, elemento essenziale per la crescita personale e per connessioni emotive più profonde. Inoltre, puoi scegliere di rendere pubblici i tuoi risultati per mostrare i tuoi progressi. Questa trasparenza stimola la responsabilità e crea un senso di comunità, dove il sostegno reciproco è valorizzato. Riceverai riconoscimenti e supporto dalla tua rete, aumentando la motivazione e l’impegno nello sviluppo del rispetto per sé stessi. Utilizzando queste funzionalità social, crei un ambiente favorevole a connessioni autentiche e fiducia, facilitando il percorso verso relazioni più solide e coerenti con i tuoi valori.

Quali percezioni avranno gli altri sul tuo rispetto per sé stessi?

Scopri come ti vedono gli altri

Incontra AidOn: il tuo assistente AI per lo sviluppo (Beta)

AidOn è il tuo Assisted Insight for Development & Ongoing Navigation, disponibile per supportarti nell’interpretazione dei tuoi risultati. Fagli domande sul tuo report, esplora approfondimenti personalizzati e interagisci con AidOn per facilitare la comprensione dei dati

Accedi a un supporto immediato e personalizzato con AidOn, il tuo assistente AI dedicato a facilitare la comprensione del rispetto per sé stessi nelle relazioni. AidOn analizza i tuoi risultati e offre interpretazioni contestuali basate sulla tua situazione specifica, aiutandoti a comprendere meglio i dati e a riconoscere i progressi. Che tu voglia approfondire il rispetto per sé stessi o rafforzare la tua consapevolezza, AidOn è disponibile per fornire chiarimenti e spiegazioni.

Interagisci con AidOn per ricevere risposte rapide, porre domande sul tuo report o esplorare possibili passi successivi per sviluppare il rispetto per sé stessi nelle relazioni. Questa interazione facilita la trasformazione delle informazioni in comprensione, rendendo più agevole il processo di costruzione di fiducia, definizione di confini e promozione di armonia nei tuoi legami. Con AidOn a disposizione, hai un supporto per interpretare i dati nel tuo percorso verso relazioni più profonde e significative.

Aidan è un AI che sta ancora imparando e evolvendosi. Anche se è progettato per aiutarti, può capitare che generi risposte inaspettate, poco utili o anche sbagliate. Apprezziamo la tua comprensione mentre continuiamo a migliorare le sue prestazioni. Tieni presente che non possiamo essere ritenuti responsabili per eventuali conseguenze derivanti dalle risposte di Aidan, e ti consigliamo di usare il tuo giudizio quando agisci sulle informazioni fornite.

In che modo rafforzare il rispetto per sé stessi può influire sulla tua vita oggi?

Interagisci subito con il nostro assistente AI

Informazioni su Skills Builders

Hai difficoltà a bilanciare le tue responsabilità accademiche o professionali con la vita sociale? Ti risulta complesso gestire il tempo in modo efficace e dire di no in modo assertivo a eventi sociali meno rilevanti? Comprendiamo che gestire una vita intensa e piena di impegni può essere impegnativo. Su Skills Builders, offriamo strumenti per approfondire il rispetto per sé stessi e migliorare le tue relazioni.


La nostra piattaforma propone questionari e report gratuiti che forniscono informazioni dettagliate sui tuoi punti di forza e sulle aree da sviluppare. Grazie al feedback di chi ti conosce, i nostri report completi e i grafici chiari offrono una visione precisa dei tuoi progressi, facilitando la comprensione dei tuoi risultati. Inoltre, la funzione di confronto ti permette di valutare le tue prestazioni rispetto a quelle degli altri, supportando decisioni informate. Offriamo una selezione di risorse e raccomandazioni personalizzate basate sui tuoi risultati per accompagnarti nel percorso di crescita. La sicurezza dei dati garantisce la riservatezza delle tue informazioni personali.


Riconosciamo che sentirsi isolati può essere difficile. Per questo siamo impegnati a fornire strumenti per sviluppare le competenze necessarie a prosperare. Che si tratti di feedback personalizzati, piani d’azione adattivi o risultati pubblici opzionali che favoriscono il coinvolgimento, il nostro obiettivo è supportarti nella costruzione di relazioni di sostegno.


Su Skills Builders, crediamo nel potere di offrirti strumenti per costruire un futuro più consapevole. Che tu voglia migliorare le tue competenze sociali, trovare relazioni di qualità, gestire meglio il tempo o rafforzare la tua assertività, siamo a disposizione per accompagnarti in ogni fase.


Unisciti a Skills Builders oggi e inizia un percorso per sviluppare le competenze necessarie a raggiungere i tuoi obiettivi.



Sviluppa le tue competenze nel rispetto per sé stessi

Strumenti di supporto per il tuo percorso di crescita

Ottimizza le tue competenze nel rispetto per sé stessi con la nostra checklist selezionata. Questo strumento pratico ti consente di applicare strategie efficaci per il miglioramento personale, rendendo il percorso verso relazioni più equilibrate concretamente realizzabile. Man mano che completi le attività che riflettono la tua crescita, acquisirai fiducia nella capacità di costruire connessioni basate sul rispetto reciproco. Attraverso azioni concrete, potrai trasformare le intuizioni in cambiamenti tangibili che rafforzano le tue relazioni e aumentano il benessere emotivo. Inoltre, accedi a una raccolta di risorse condivise da altri utenti con esperienze simili. Le loro testimonianze offrono nuovi punti di vista, mentre le nostre raccomandazioni selezionate di prodotti di qualità assicurano strumenti adeguati per il tuo percorso. Con il supporto dell’assistente AI, hai a disposizione un aiuto per orientarti nelle complessità del tuo processo di crescita. Sfruttando queste funzionalità di supporto, potrai approfondire la comprensione e l’apprezzamento del rispetto per sé stessi, gettando le basi per relazioni durature e soddisfacenti.

In che modo migliorare il rispetto per sé stessi può influenzare il tuo futuro oggi?

Ottieni subito il tuo piano d’azione gratuito

Domande e risposte

Risposte alle domande che ci fanno più spesso

Skills Builders Questionari Rapporto Supporto

Presso Skills Builders, offriamo questionari e report gratuiti per aiutarti a comprendere i tuoi punti di forza e di debolezza basati sui feedback delle persone che ti conoscono meglio. Le nostre intuizioni e il feedback personalizzato ti aiuteranno a scoprire talenti e debolezze nascosti su cui puoi lavorare per costruire un futuro migliore per te stesso.

Stai costantemente incontrando nuove persone e cercando di creare connessioni significative. I nostri questionari unici forniscono intuizioni che non puoi ottenere da nessun altro questionario, e il nostro feedback personalizzato, piano d'azione e raccomandazioni ti daranno gli strumenti per migliorare la tua vita e le tue relazioni.

Scegli un questionario su un argomento che ti interessa e rispondi alle domande. Riceverai un link al tuo rapporto, che puoi condividere con altri per ottenere il loro feedback. Il tuo rapporto, il feedback, il piano d'azione e le raccomandazioni verranno aggiornati ogni volta che qualcuno fornisce un feedback su di te.

Sì, i nostri questionari, rapporti e piani d'azione sono completamente gratuiti. Vogliamo aiutare quante più persone possibile e mantenere il nostro servizio accessibile a tutti. Il rapporto gratuito fornisce tutte le informazioni necessarie per crescere, ma offriamo anche un rapporto a pagamento opzionale per coloro che desiderano informazioni più dettagliate.

Utilizziamo i tuoi dati per fornire feedback personalizzati, piani d'azione e raccomandazioni sui prodotti. Depersonalizziamo i dati per creare statistiche generali e non venderemo né condivideremo mai le tue informazioni con terze parti.

Prendiamo sul serio la tua privacy e riservatezza e garantiamo che i tuoi dati siano al sicuro sulla nostra piattaforma.

I nostri questionari e il supporto sono progettati per aiutarti a avere successo e raggiungere i tuoi obiettivi migliorando le tue competenze. Forniamo rapporti dettagliati, piani attuabili e raccomandazioni specifiche che riteniamo faranno la differenza nella tua vita. Altri questionari spesso si concentrano sull'ottenere le tue informazioni di contatto o sulla promozione di contenuti.

Il nostro obiettivo è aiutarti a migliorare le tue abilità e raggiungere i tuoi obiettivi. I questionari forniscono informazioni sui tuoi punti di forza, debolezze e zone cieche, che possono aiutarti a concentrare i tuoi sforzi nelle aree che faranno la maggiore differenza nel tuo progresso.

Puoi compilare quanti più questionari desideri e non c'è limite al numero che puoi compilare. Questo servizio è completamente gratuito.

Quando ricevi il tuo rapporto, puoi inserire le credenziali delle persone da cui desideri ricevere input. Invieremo loro un'email con un invito e un link per rispondere alle domande. Puoi anche condividere un link unico con loro tramite i social media o creare il tuo invito.

Sebbene non sia obbligatorio, ti consigliamo vivamente di invitare altri a fornire input poiché può aiutarti a scoprire punti ciechi e convalidare le tue convinzioni sulle tue prestazioni. Più input ricevi, più accurati saranno i tuoi risultati.

Puoi inviare promemoria alle persone che hai invitato ogni tre giorni, oppure puoi invitare altre persone a fornire input. Ti consigliamo di ottenere input da almeno cinque persone per compensare eventuali pregiudizi che una singola persona potrebbe avere. Anche se non riesci a ottenere input da cinque persone, i risultati possono comunque essere preziosi, ma potrebbero essere meno accurati.

Il rapporto che riceverai ti fornirà una panoramica dettagliata delle tue competenze e metterà in evidenza le aree da migliorare. Vedrai i tuoi punteggi per ciascuna materia e domanda, e riceverai feedback e raccomandazioni personalizzate per aiutarti a crescere.

I tuoi risultati sono completamente privati e visibili solo a te. Tuttavia, se scegli di rendere pubblici i tuoi risultati, chiunque abbia il link può vederli.

Ci prendiamo grande cura per garantire l'accuratezza dei nostri questionari e consultiamo regolarmente esperti per assicurarci che le nostre valutazioni siano affidabili. Se sei preoccupato per l'accuratezza dei tuoi risultati, puoi disabilitare l'input da persone specifiche che potrebbero aver fornito informazioni inaccurate.

Il rapporto gratuito ti offre tutte le informazioni e le raccomandazioni importanti di cui hai bisogno per migliorare le tue abilità. Il rapporto completo include informazioni più dettagliate, come grafici e tabelle, ed è disponibile per coloro che vogliono supportarci e aiutarci a crescere. Domanda: Come faccio a co

Puoi confrontare i tuoi risultati con i punteggi medi di altri che hanno completato il questionario. Inoltre, puoi applicare filtri come genere, età, occupazione o livello di istruzione per vedere come ti confronti con gli altri in quei gruppi.

Riceverai una notifica via email ogni volta che qualcuno termina di rispondere alle proprie domande, ma solo se hai attivato le notifiche.

Comprendiamo che ognuno ha la propria percezione di se stesso, ma è importante mantenere una mente aperta e utilizzare i risultati come un'opportunità di crescita. Se senti che il contributo di qualcuno potrebbe aver influenzato negativamente i tuoi risultati, puoi disabilitare il loro contributo.

Un piano d'azione è un elenco personalizzato di azioni che puoi intraprendere per migliorare le tue abilità. Si basa sul tuo livello di abilità e sul feedback fornito nel tuo rapporto. Man mano che completi le azioni, ne verranno aggiunte di nuove per aiutarti a continuare a crescere.

Forniamo raccomandazioni per risorse di alta qualità come articoli, libri, video e corsi che possono aiutarti a sviluppare le tue competenze. Queste raccomandazioni vengono aggiornate regolarmente e aggiunte nel tempo, quindi assicurati di controllare regolarmente il tuo rapporto per nuove suggerimenti.

Le risorse condivise sono intuizioni e strumenti preziosi che altri hanno trovato utili per costruire e coltivare le proprie relazioni. Condividendo risorse che hanno avuto un impatto positivo sulle tue abilità relazionali, stai contribuendo a una comunità di supporto focalizzata sulla crescita personale.

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Questionari Online

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