Évaluation gratuite du perfectionnisme pour réussir ta carrière

Tu te demandes comment le perfectionnisme influence ton parcours professionnel ? Notre évaluation gratuite du perfectionnisme va au-delà de l’auto-analyse en te permettant d’inviter collègues, managers ou amis à répondre aux mêmes questions à ton sujet. Cette méthode unique révèle tes forces cachées et tes angles morts, te donnant une image précise de ton profil de perfectionnisme au travail. Tu découvriras comment les autres perçoivent tes compétences, un élément essentiel pour progresser réellement et faire évoluer ta carrière.

Une fois l’évaluation terminée, tu recevras un rapport détaillé avec des graphiques clairs et des retours personnalisés basés sur tes résultats. Compare tes scores avec ceux d’autres professionnels pour situer ta position et identifier de nouvelles pistes d’amélioration. Tu bénéficieras également d’un plan d’action étape par étape adapté à tes besoins, ainsi que d’un accès à une bibliothèque de ressources créées par des utilisateurs comme toi. Si tu souhaites un accompagnement supplémentaire, notre assistant IA est disponible pour t’aider à interpréter ces informations et à naviguer vers des actions concrètes. Avec ces outils, tu seras prêt à gérer ton perfectionnisme au travail et à saisir de nouvelles opportunités professionnelles.

Obtiens des informations concrètes pour faire avancer ta carrière

Questionnaires sur le perfectionnisme pour dautres domaines

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Vie

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SkillsBuilders propose des outils imbattables pour ton dveloppement perso

La plus grande collection de questionnaires sur les compétences douces

Avec plus de 600 questionnaires disponibles gratuitement, on offre l'une des bibliothèques gratuites les plus complètes pour le développement perso.

La seule plateforme avec un retour social intégré

On te propose des retours directs et sociaux de tes potes, ta famille, et tes collègues pour booster ton parcours perso.

Le kit d'outils le plus complet pour s'améliorer

Des plans d'action aux ressources en passant par le coaching IA, on te file tout ce qu'il faut pour ton développement continu.

Quels angles morts ton perfectionnisme pourrait-il révéler ?

Fais le questionnaire gratuit aujourd’hui

Objectifs du questionnaire

Ce questionnaire couvre ces sujets

Responsabilité

Prendre possession de vos actions responsabilités et engagements

Résilience

Rebondir après des revers et maintenir un état d&39;esprit positif pendant les périodes difficiles

Authenticité

Acceptez votre vrai moi et démontrez une intégrité authentique

Pensée critique

Remettre en question les hypothèses considérer différentes perspectives et appliquer un raisonnement logique

Fixation d'objectifs

Définir des objectifs significatifs pour poursuivre des résultats souhaitables

Connaissance de soi

Reconnaître ses propres croyances et valeurs

Désapprendre

Laisser aller des connaissances croyances et comportements obsolètes

Apprendre de ses erreurs

Tirer des leçons significatives des échecs et des revers

Comment les informations personnalisées peuvent-elles façonner ta carrière ?

Reçois ton rapport personnalisé gratuit

Comment Skills Builders transforme tes compétences en perfectionnisme

Essayer de faire avancer ta carrière en te basant uniquement sur ta propre perception de tes compétences en perfectionnisme peut te limiter. Le biais de perception de soi fait que tu peux passer à côté de forces ou faiblesses clés que les autres remarquent — surtout en ce qui concerne le perfectionnisme au travail. Ce point aveugle peut freiner ta progression, ta reconnaissance ou la confiance nécessaire pour relever de nouveaux défis. Sans un retour sincère, tu risques de reproduire les mêmes schémas et de manquer des occasions d’évolution.

Lorsque tu ignores comment les autres perçoivent ton perfectionnisme, tu peux surestimer tes capacités ou négliger des aspects à améliorer. Cela peut engendrer frustration, blocage dans ta progression, et même tendre les relations avec tes collègues ou managers. L’écart entre ta propre vision et celle des autres peut discrètement compromettre ton développement professionnel, rendant plus difficile l’obtention de la reconnaissance et de la stabilité d’emploi souhaitées.

Skills Builders change cette dynamique en t’offrant une vue à 360 degrés de tes compétences en perfectionnisme. Tu recevras des retours de personnes qui te connaissent au travail, t’aidant à identifier des forces cachées et des axes d’amélioration. Nos outils d’évaluation fournissent des informations claires, exploitables, et un profil professionnel fiable. Avec l’appui d’experts, tu bénéficieras d’une évaluation de qualité, d’un plan d’action personnalisé, et d’un accès à des ressources soutenant ta progression professionnelle. Cette approche te donne les moyens de dépasser les limites du perfectionnisme au travail, de gagner en assurance, et d’avancer avec clarté et objectif. Avec Skills Builders, tu ne te contentes pas de supposer — tu progresses réellement vers la carrière que tu souhaites.

Voil ce que tu obtiens

Pas besoin de payer

Garde ton argent de midi avec nos questionnaires et rapports gratuits

Rapport dtaill

Aucune compétence requise avec un rapport détaillé facile à lire

Graphiques complets

Visualise ta perf avec des graphiques et tableaux complets

Comparaison des rsultats

Prends l'avantage en comparant tes résultats à ceux des autres

Rsultats publics optionnels

Fais participer les gens qui te soutiennent avec l'option de partager tes résultats

Connais ta prochaine tape

Atteins tes objectifs de carrière avec un plan d'action adaptable

Ressources partagées

Sache quoi faire ensuite avec des recommandations basées sur tes résultats

Recommandations

Ressources payantes choisies pour booster ta carrière

Coaching IA

Des conseils pilotés par l'IA pour t'aider à comprendre tes résultats

Inviter les autres

Obtiens des réponses rapides en invitant directement les autres depuis ta page de résultats

Retour personnalis

Progresse plus vite avec un retour personnalisé

Santé

Fais-toi remarquer par ton réseau

Vraies idées

Découvre tes points forts et ce que tu peux améliorer grâce aux avis de ceux qui te connaissent

Sois prvenu

Investis ton temps en toi ; on te préviendra quand ton rapport sera mis à jour

Donnes scurises

Concentre-toi sur ta promo, tes données sont en sécurité avec nous

Utilise ton perfectionnisme pour dynamiser ta carrière

Découvre des astuces efficaces pour faire avancer ta carrière

Avec ton rapport gratuit d’évaluation des compétences en perfectionnisme, tu comprendras clairement comment le perfectionnisme influence ta carrière. Les graphiques simples décomposent tes points forts et identifient les axes d’amélioration, pour repérer les tendances et définir de nouveaux objectifs. Les retours personnalisés te fournissent des conseils pratiques adaptés à tes résultats uniques, afin que tu puisses te concentrer sur les stratégies de perfectionnisme qui comptent vraiment pour ta carrière.

Comparer tes résultats avec ceux d’autres professionnels t’aide à situer ta position et à identifier ce qui te distingue. Cette analyse des écarts de perfectionnisme chez les employés t’apporte la clarté nécessaire pour prendre des décisions éclairées sur tes prochaines étapes. Avec des mises à jour régulières et une confidentialité totale, tu peux suivre tes progrès et continuer à t’améliorer — en sachant que tes données sont toujours protégées. Utilise ces informations pour dépasser les limites du perfectionnisme au travail et faire évoluer ta carrière.

Comment comparer tes compétences en perfectionnisme peut-elle stimuler ta progression ?

Compare ton niveau de compétence dès maintenant

Ce que les autres disent

Je me sentais coincé dans ma carrière et j'avais besoin de changement. Ce programme m'a donné la motivation et les idées qu'il me fallait pour reprendre ma vie en main et trouver le bonheur.

- Isabella Clark -

J'étais sceptique au début, mais ce programme a dépassé mes attentes. J'ai tellement appris sur moi-même et j'ai reçu des retours personnalisés qui m'ont aidé à évoluer.

- Aiden Miller -

J'ai été impressionné par le niveau de détail dans mon rapport et le plan d'action basé sur mes résultats. J'ai maintenant une voie claire pour atteindre mes objectifs et améliorer mon bien-être global.

- Harper White -

Ce programme m'a aidé à trouver un équilibre dans ma vie et à améliorer mes relations. Maintenant, je me sens plus épanoui et confiant dans ma vie perso et pro.

J'avais jamais réalisé à quel point j'avais besoin de bosser sur moi jusqu'à ce que j'essaie ce programme. Ça a été une expérience qui m'a ouvert les yeux et changé la vie.

- Charlotte Lewis -

J'étais hésitant à partager mes résultats avec les autres, mais la fonction d'invitation a rendu ça simple et pratique. Maintenant, j'ai un réseau de soutien qui m'aide à rester sur la bonne voie.

- Amelia Hall -

La fonction de données sécurisées était importante pour moi, car je voulais être sûr que mes infos étaient protégées. J'étais confiant que mes résultats restaient confidentiels.

- Abigail Walker -

J'ai kiffé les retours personnalisés et les conseils basés sur mes résultats. C'était comme avoir un coach fait juste pour moi.

- Samuel Young -

Les graphiques complets et la comparaison des résultats m'ont beaucoup aidé à comprendre mes points forts et ce que je dois améliorer. J'ai maintenant une meilleure idée de mes progrès.

- Ella Scott -

Ce programme était pile ce qu'il me fallait pour sortir de ma routine et reprendre le contrôle de ma vie. Je le recommande chaudement à tous ceux qui cherchent à grandir perso et à s'épanouir.

- Jackson Rodriguez -

Rencontre AidOn : ton assistant IA personnel en version bêta

AidOn est ton Assisted Insight for Development & Ongoing Navigation pour t’aider à comprendre tes résultats. Pose-lui des questions sur ton rapport, demande un soutien personnalisé et échange avec AidOn pour faciliter ton chemin vers les résultats souhaités

Avec AidOn, ton assistant IA en chat, tu disposes d’un soutien instantané et personnalisé pour interpréter les résultats de ton évaluation du perfectionnisme. AidOn analyse ton profil professionnel et fournit des informations pratiques que tu peux utiliser immédiatement. Que tu souhaites renforcer ta confiance, améliorer ton équilibre vie professionnelle/vie personnelle, ou développer de nouvelles stratégies pour gérer le perfectionnisme et avancer dans ta carrière, AidOn est disponible pour t’accompagner à chaque étape.

Dialoguer avec AidOn signifie ne jamais être seul dans ton parcours. Tu peux poser des questions sur ton rapport, obtenir une aide experte sur le perfectionnisme, et recevoir des suggestions concrètes adaptées à tes besoins spécifiques. Ce retour immédiat facilite la gestion du perfectionnisme au travail et t’aide à prendre des décisions plus éclairées pour ta carrière. Avec l’appui d’AidOn, tu transformes les informations en actions et observes des progrès tangibles dans ta vie professionnelle.

Aidan est une IA qui est encore en train d'apprendre et d'évoluer. Bien qu'elle soit conçue pour vous aider, elle peut occasionnellement générer des réponses inattendues, peu utiles ou même incorrectes. Nous apprécions votre compréhension alors que nous continuez à améliorer ses performances. Veuillez noter que nous ne pouvons pas être tenus responsables des conséquences découlant des résultats d'Aidan, et nous recommandons d'exercer votre propre jugement lors de l'utilisation des informations fournies.

Comment gérer le perfectionnisme peut-il ouvrir de nouvelles opportunités professionnelles ?

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À propos de Skills Builders

Pourquoi les compétences en perfectionnisme sont importantes dans ta carrière

Le perfectionnisme peut être à la fois un moteur et un frein dans ta carrière. Bien maîtrisé, il t’encourage à fournir un travail de qualité et à te distinguer dans ton domaine. Mais s’il n’est pas contrôlé, il peut générer du stress, des retards, et des tensions avec tes collègues. Comprendre tes compétences en perfectionnisme est essentiel pour toute personne souhaitant évoluer professionnellement et trouver une satisfaction durable dans sa carrière.

Dans le marché du travail compétitif actuel, les employeurs valorisent les collaborateurs capables de concilier des standards élevés avec de l’adaptabilité et un bon esprit d’équipe. Maîtriser le perfectionnisme au travail t’aide à bâtir une réputation de fiabilité et d’excellence, tout en préservant ton bien-être et ton équilibre entre vie professionnelle et personnelle. C’est pourquoi une évaluation complète de tes compétences en perfectionnisme est indispensable si tu prends ta carrière au sérieux.

Notre mission

Chez Skills Builders, notre mission est de te donner les moyens de prendre le contrôle de ton parcours professionnel. Nous pensons que chacun mérite d’avoir accès à une expertise en perfectionnisme et à des outils d’évaluation de qualité — quel que soit ton parcours ou ton expérience. Notre plateforme est conçue pour t’aider à identifier tes points forts, travailler sur tes angles morts, et débloquer de nouvelles opportunités pour progresser.

Nous nous engageons à rendre le développement professionnel en perfectionnisme accessible, pratique et enrichissant. En proposant des outils gratuits et faciles à utiliser, nous t’aidons à gagner en confiance, à obtenir la reconnaissance, et à atteindre la stabilité et la sécurité d’emploi que tu souhaites.

Notre vision

Nous imaginons un monde où chacun peut atteindre son plein potentiel au travail, libéré des limites du doute de soi ou des pièges du perfectionnisme. Notre objectif est de démocratiser le développement des compétences comportementales, pour que tous puissent accéder à un profil professionnel de perfectionnisme et à une analyse des écarts qui reflète fidèlement leurs capacités.

En exploitant la puissance de l’IA et les insights de la communauté, nous souhaitons établir un nouveau standard pour la croissance personnelle et professionnelle. Nous voulons te voir t’épanouir, pas seulement survivre, dans ta carrière.

Ce qui nous distingue

Skills Builders se démarque en allant au-delà des auto-évaluations classiques. Nos outils d’évaluation du perfectionnisme invitent les personnes qui te connaissent — collègues, managers, amis — à donner leur avis, pour te fournir une vue à 360° de tes compétences. Cette approche révèle des forces cachées et des angles morts que la simple introspection ne peut pas mettre en lumière.

Nous respectons ta vie privée et ta confiance. Tes résultats t’appartiennent, et c’est toi qui décides si tu souhaites les partager. Notre plateforme est gratuite, avec des options payantes abordables qui soutiennent l’innovation continue et l’accessibilité pour tous.

Notre assistant IA, AidOn, offre un soutien expert en perfectionnisme et un retour personnalisé immédiat. Tu trouveras aussi une bibliothèque de ressources créées par les utilisateurs, pour apprendre des autres qui partagent ta motivation à progresser dans ta carrière.

Nous croyons en l’égalité des chances. Que tu débutes ou que tu vises une promotion importante, nos outils sont conçus pour t’aider à avancer à ton rythme. Notre engagement pour la durabilité signifie que nous sommes présents à chaque étape de ton parcours.

Comment notre questionnaire peut t’aider

Notre évaluation gratuite du perfectionnisme te fournit plus qu’un simple score — elle t’offre une feuille de route pour progresser. En comparant ta propre perception avec les retours des autres, tu comprendras mieux ton profil professionnel. Le rapport détaillé, le plan d’action personnalisé, et l’accès à un soutien expert t’aident à définir des objectifs clairs et à suivre tes progrès.

Grâce à notre analyse des écarts de perfectionnisme des employés, tu verras précisément où tu en es et ce que tu peux faire pour avancer. Les fonctionnalités d’accompagnement, comme l’assistant IA et la bibliothèque communautaire, garantissent que tu disposes toujours de conseils et de soutien pendant que tu travailles vers tes objectifs professionnels.

Fais confiance à Skills Builders pour transformer ta conscience de toi en résultats concrets. Commence ton parcours dès aujourd’hui et découvre comment maîtriser le perfectionnisme peut t’ouvrir de nouvelles portes dans ta carrière.

Renforce tes compétences en perfectionnisme avec un soutien adapté

Appuie ta carrière avec des ressources essentielles

Notre plan d’action étape par étape te propose des tâches claires et concrètes pour renforcer tes compétences en perfectionnisme et soutenir ta progression professionnelle. En suivant cette checklist, tu adopteras de nouvelles habitudes et stratégies qui facilitent la gestion du perfectionnisme au travail. Chaque étape franchie te rapproche d’une meilleure satisfaction au travail, de la reconnaissance, et de l’évolution.

Profite d’une bibliothèque en constante expansion de ressources et de recommandations sélectionnées avec soin, toutes conçues pour t’aider à surmonter les défis liés au perfectionnisme. Connecte-toi à une communauté bienveillante, partage tes expériences, et reçois des conseils de personnes qui suivent un chemin similaire. Avec l’assistance par chat IA disponible à tout moment, tu disposes d’un soutien expert quand tu en as besoin. Ces outils de soutien constituent ta boîte à outils pour gagner en confiance, atteindre tes objectifs, et vivre une carrière plus épanouissante.

Quelles étapes peux-tu entreprendre aujourd’hui pour dépasser le perfectionnisme ?

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Questions et rponses

Rponses aux questions quon nous pose le plus

Skills Builders Questionnaires Rapport Support

Skills Builders est un service en ligne qui aide les gens ambitieux comme toi à révéler tout ton potentiel en dévoilant tes forces cachées et tes faiblesses inconnues. On utilise des questionnaires qui intègrent les avis de personnes qui te connaissent pour te fournir des rapports complets et faciles à comprendre. On ne se contente pas de te donner des infos, on t'offre aussi des solutions avec des retours personnalisés, des plans d'action adaptatifs, et des recommandations de ressources éducatives basées sur tes résultats.

Tu devrais utiliser Skills Builders parce qu'on t'offre des idées et des solutions que tu trouves nulle part ailleurs. On sait que t'es motivé et ambitieux et que tu veux grandir perso et pro. C'est pour ça qu'on utilise les retours de gens qui te connaissent pour te donner une image claire de tes compétences et où tu peux t'améliorer. Avec nos retours personnalisés, ton plan d'action et nos conseils, t'as tous les outils pour réussir.

C'est simple ! Choisis juste un questionnaire sur le sujet que tu veux, remplis-le, et reçois un lien vers ton rapport. Tu peux inviter d'autres personnes à donner leur avis sur toi, et tes résultats, retours, plan d'action, et recommandations seront mis à jour à chaque fois que quelqu'un répond aux questions te concernant. Comme ça, tu peux avoir une meilleure idée de tes points forts et faibles.

Oui, Skills Builders c'est totalement gratuit ! On pense que tout le monde devrait avoir accès aux infos et outils pour réussir. Avec notre rapport gratuit, tu vas avoir une bonne idée de tes compétences et où tu peux t'améliorer. On propose aussi un rapport payant en option pour ceux qui veulent des détails plus précis.

On utilise tes résultats pour te filer des retours personnalisés, des plans d'action adaptés, et des recommandations de produits. On anonymise les données pour faire des stats générales. On respecte ta vie privée, tes données seront jamais vendues ni partagées avec des tiers.

On prend ta vie privée super au sérieux, et on utilise des mesures de sécurité au top du secteur pour que tes données soient bien protégées chez nous.

Les autres questionnaires sont généralement faits pour récupérer tes infos de contact ou pour promouvoir un contenu. Nos questionnaires et notre soutien sont là pour t’aider à réussir en te fournissant des rapports détaillés, des plans concrets, et des recommandations précises. Nos analyses viennent de gens qui te connaissent, ce qui te donne une meilleure idée de tes compétences et des points à améliorer.

Le but de nos questionnaires, c'est de t'aider à atteindre tes objectifs en améliorant tes compétences. On pense que se connaître soi-même, c'est la première étape pour grandir perso, et nos questionnaires te donnent un aperçu de tes points forts, tes faiblesses, et ce que tu ne vois pas. Avec ces infos, tu peux prendre des décisions éclairées pour booster tes compétences et atteindre ton plein potentiel.

Tu peux faire autant de questionnaires que tu veux, et c'est toujours gratuit. On propose des questionnaires sur plein de sujets pour t'aider à repérer tes points forts et tes faiblesses et atteindre tes objectifs.

Quand tu reçois ton rapport, tu peux entrer les identifiants des personnes dont tu veux avoir l'avis, et on leur enverra une invitation par mail. Tu peux aussi partager un lien unique vers le questionnaire sur les réseaux sociaux ou dans ta propre invitation. On te conseille de récolter l'avis d'au moins cinq personnes pour compenser les biais que pourrait avoir une seule personne.

On te conseille d'inviter d'autres personnes parce que leurs avis peuvent donner une vision plus précise et complète de tes compétences. Parfois, on est un peu biaisé ou on ne se voit pas complètement. En demandant à ceux qui te connaissent, tu peux mieux comprendre tes points forts et ce que tu peux améliorer. Ça va t'aider à avancer vers tes objectifs de développement perso.

Si tu reçois pas assez de réponses, tu peux toujours renvoyer des rappels aux gens que t'as invités tous les trois jours ou inviter plus de monde à participer. On te conseille de viser au moins cinq réponses pour compenser les biais possibles. Même si les résultats avec moins de réponses peuvent être utiles, ils seront peut-être moins précis.

Tu recevras un rapport complet qui donne un aperçu de tes compétences et de ta performance sur les sujets et questions posés. Le rapport inclura des retours, des actions et des recommandations basés sur les résultats pour t'aider à repérer tes points à améliorer.

Toi seul peux voir tes résultats. Par contre, tu peux choisir de les rendre publics en partageant un lien avec d'autres. Si tu décides de le faire, les résultats seront visibles par tous ceux qui ont accès au lien.

Oui, tu peux faire confiance aux résultats que tu reçois de Skills Builders. Nos questionnaires sont basés sur des recherches approfondies et ont été vérifiés par des experts. En plus, notre logiciel avancé génère automatiquement les résultats. Tu peux aussi désactiver les résultats pour certaines personnes si tu penses que leurs réponses étaient pas justes.

Le rapport gratuit donne toutes les infos nécessaires, un plan d'action, et des conseils pour évoluer perso. La version payante propose plus de détails, comme des graphiques par question, pour ceux que ça intéresse. Même si on pense que le développement perso devrait être accessible à tous, la version payante est pour ceux qui peuvent nous soutenir et nous aider à grandir.

Tes résultats seront comparés à la moyenne des autres qui ont fait le questionnaire. Tu peux aussi appliquer des filtres comme le genre, la tranche d'âge, le boulot, ou le niveau d'études pour voir comment tu te débrouilles par rapport aux autres. Par contre, les résultats avec ces filtres seront dispos que quand y aura assez de données pour faire une comparaison qui a du sens.

Tu recevras un mail à chaque fois que quelqu’un aura fini de répondre à ses questions. Par contre, tu recevras ces messages seulement si les notifications sont activées.

C’est important de garder l’esprit ouvert et de voir les résultats comme une chance de grandir, même si tu n’es pas d’accord avec eux. Par contre, si tu penses que quelqu’un n’a pas pris les questions au sérieux ou a donné des infos pas justes, tu peux désactiver sa contribution à tes résultats.

Un plan d'action, c'est une liste d'actions que tu peux faire pour booster tes compétences. Ton rapport te donnera une checklist d'actions selon ton niveau. Au fur et à mesure que tu fais ces actions, de nouvelles, plus dures, s'ajouteront à ta checklist.

On va te recommander des ressources qui répondent à nos critères stricts, comme des articles, des bouquins, des vidéos, et des cours. Trouver ces recommandations, c'est un boulot de dingue, et on continue à en ajouter au fil du temps. Du coup, on te conseille de jeter un œil à ton rapport régulièrement pour voir les nouvelles recommandations.

En partageant des ressources qui t'ont aidé à avancer, tu contribues à une communauté de pros qui veulent tous progresser et réussir. Tu pourras accéder aux ressources partagées par d'autres qui les ont aidés dans leur parcours pro.

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Questionnaires en ligne

2.156

Rapports générés

3.624

Nombre de saisies données

12.872

Interactions de coaching

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Questionnaire sur le perfectionnisme

1. Répondez aux questions

2. Invitez d'autres personnes (facultatif)

3. Comparez vos résultats

Tu prends l'initiative plutôt que d'attendre que quelqu'un d'autre te donne des tâches ou te rende responsable ?

Tu réponds aux attentes que les autres ont pour toi ?

Tu admets tes erreurs et tu en prends la responsabilité quand elles se produisent ?

Est-ce que tu tiens toujours tes promesses et engagements envers les autres ?

Est-ce que tu t'exprimes et partages tes opinions, idées et préoccupations ?

Tu sais pourquoi tu fais ce que tu fais quand tu dois rester résilient ?

Tu t'adaptes efficacement aux changements, même quand ces changements créent des difficultés inattendues ?

Tu gardes un regard optimiste sur l'avenir, même dans les situations difficiles ?

Est-ce que tu gères tes pensées pour rester résilient(e) ?

Tu restes calme et posé dans les situations difficiles ?

Est-ce que tu t'acceptes pour qui tu es, en reconnaissant tes forces et tes faiblesses ?

Est-ce que tu exprimes tes pensées, tes sentiments et tes opinions de manière authentique et sincère ?

Est-ce que tu restes fidèle à toi-même et à tes valeurs, même face à des pressions extérieures ?

Est-ce que tu agis en accord avec tes valeurs ?

Est-ce que tu écoutes ton intuition ?

Est-ce que tu évites de juger les autres ?

Est-ce que tu observes et analyses une situation avant de tirer des conclusions ?

Est-ce que tu évalues de manière critique différentes sources d'information ?

Tu remets en question tes suppositions ?

Est-ce que tu considères différentes perspectives ?

Tu penses de manière indépendante sans être trop influencé par des biais externes ?

Tu tires des conclusions basées sur un raisonnement logique ?

Est-ce que tu fixes des objectifs significatifs qui correspondent à tes aspirations ?

Est-ce que tu fais des plans d'action pour atteindre tes objectifs ?

Est-ce que tu suis tes progrès pour atteindre tes objectifs ?

Tu restes flexible dans ton approche quand tu travailles vers tes objectifs ?

Est-ce que tu te concentres toujours sur ce que tu peux contrôler quand tu fixes tes objectifs ?

Tu reconnais tes propres biais ?

Est-ce que tu fais des choix intentionnels qui sont en accord avec tes valeurs et tes objectifs ?

Tu cherches des critiques des autres pour améliorer ta conscience de toi-même ?

Tu connais tes forces et faiblesses ?

Tu considères des points de vue alternatifs ?

Tu revois tes suppositions quand elles t'empêchent d'avancer ?