Descubre tu potencial con nuestro cuestionario gratuito para manejar la ansiedad

Da el primer paso para comprender mejor tu vida con nuestro cuestionario gratuito y único para manejar la ansiedad. A diferencia de los cuestionarios convencionales que solo recogen tu percepción, este cuestionario incluye a personas de tu confianza—familiares, amigos o colegas—para que respondan las mismas preguntas sobre ti. Este método innovador revela fortalezas ocultas y áreas no visibles, proporcionando una visión completa de cómo manejas la ansiedad. Obtén un reporte detallado gratuito con gráficos claros que reflejan tu situación actual.

Comparte tus resultados de forma opcional para recibir más opiniones o compara tus puntajes con otros para entender tu posición. Nuestra plataforma también ofrece un plan de acción gratuito, diseñado para acompañarte paso a paso hacia estrategias prácticas para manejar la ansiedad. Para profundizar, puedes acceder a retroalimentación personalizada y al apoyo de AidOn, nuestro asistente de IA, que facilita la interpretación de tus resultados y la exploración de técnicas para manejar la ansiedad. Además, tienes acceso a una biblioteca de recursos creada por nuestra comunidad, que brinda consejos y apoyo continuo.

Explora nuevas perspectivas para tu bienestar

Por favor, rota tu dispositivo para mostrar el contenido

Angstvragenlijst

1. Responde preguntas

para ti mismo

2. Invita a otros (opcional)

a responder las mismas preguntas

3. Compara tus resultados

en tu informe personal

¿Perdiste el enlace a tus resultados? Haz clic aquí

Do you take on challenges and look at them as chances to learn something new?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Aceptar retos es estar abierto y dispuesto a enfrentar y superar situaciones difíciles.

Do you keep an open mind and check out new ideas and different perspectives?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Tener la mente abierta significa que estás dispuesto a considerar nuevas ideas y puntos de vista, y que no te cierras a los cambios.

Do you switch up how you do things or your strategies when things change or something unexpected pops up?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Ajustar tu manera de hacer las cosas significa que puedes cambiar tus métodos o estrategias para que encajen mejor con la situación.

Do you take advantage of good opportunities when they pop up?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Aprovechar las oportunidades es sacarle el máximo provecho a las situaciones o momentos favorables.

Do you keep up with changes?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Estar al tanto de los cambios significa que tienes que mantenerte informado y atento a lo que pasa para poder adaptarte bien.

Do you know why you do what you do when you have to stick it out?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Encontrar tu porqué es descubrir qué es lo que te motiva.

Are you good at rolling with changes, even when things get tough out of nowhere?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Adaptarse al cambio significa que puedes ajustarte a nuevas situaciones.

Do you keep a positive outlook about the future, even when things get tough?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Ser optimista sobre el futuro es tener una actitud positiva y esperanzada sobre lo que viene.

Do you take charge of your thoughts to help you bounce back?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Controlar tus pensamientos es tomar las riendas de tu mentalidad y elegir activamente pensamientos que te empoderen.

Do you keep your cool and stay chill when things get tough?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Mantener la calma es no perder los nervios cuando estás estresado.

Do you notice your own biases?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Reconocer tus propios prejuicios significa que te das cuenta de las ideas y juicios que ya tienes de antemano.

Do you make choices on purpose that match up with your values and goals?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Tomar decisiones conscientes significa que decides cómo quieres pensar, sentirte y actuar.

Do you go looking for criticism from other people to get to know yourself better?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Buscar críticas significa que vas activamente tras comentarios y opiniones para entenderte mejor.

Do you know what you're good at and what you need to work on?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Saber cuáles son tus puntos fuertes y débiles significa que tienes claro qué cosas se te dan bien y en qué podrías mejorar.

Do you look at things from other people's points of view?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Mantener la mente abierta es estar dispuesto a escuchar diferentes puntos de vista para descubrir cosas que tal vez no habías notado.

Do you work out to help deal with your stress?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

El ejercicio físico es hacer cualquier tipo de actividad física de forma intencional.

Do you notice your breathing to help deal with stress?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

La respiración consciente es cuando te enfocas a propósito en tu respiración.

Do you take a break and walk away from stressful situations when you just can't keep your cool?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Alejarse de la situación significa que te sales físicamente de un lugar o ambiente.

Do you notice what things make you feel stressed?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Identificar estresores significa reconocer los desencadenantes específicos que te hacen sentir estrés.

Do you talk to people you trust about what’s on your mind to help you feel less stressed?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Compartir lo que piensas es decir lo que te preocupa o lo que tienes en la cabeza.

Do you let your feelings out with people you trust to help you deal with stress?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Expresar tus emociones significa tener una forma sana de compartir lo que sientes.

Do you actually notice your own thoughts, feelings, and what you’re sensing in the moment?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Prestar atención significa que realmente te enfocas en lo que está pasando en este momento.

Do you try to stay in the moment?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Vivir el momento es estar totalmente consciente sin gastar energía mental en el pasado o el futuro.

Do you go with the flow in your everyday life, taking the good and the bad without judging or fighting it?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Practicar la aceptación es abrazar el momento presente sin resistirse.

Do you quiet your mind when you're doing everyday stuff?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Calmar tu mente significa dejar de pensar todo el rato.

Do you notice your thoughts without putting labels on them?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Fijarte en tus pensamientos es estar al tanto de lo que piensas sin engancharte ni clavarte en ellos.

Are you good at handling your emotions when you're stressed out?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Manejar el estrés significa que tienes formas sanas de reducir el impacto negativo del estrés en tus emociones.

Are you able to keep your cool when you get upset?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Manejar el enojo es la habilidad de controlar los sentimientos de molestia o inquietud.

Do you keep your emotions in check when you’re feeling anxious?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Lidiar con el miedo es reducir las sensaciones de preocupación, ansiedad e incomodidad.

Do you notice what sets off your emotions?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Reconocer los detonantes es identificar las causas externas que te hacen sentir emociones negativas.

Do you handle it well when something gets an emotional reaction out of you?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Reaccionar a los detonantes es cómo alguien responde a cosas específicas que le provocan una reacción emocional.

Do you let your feelings out in a healthy way on a regular basis?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Expresar emociones es soltarlas y mostrarlas de una forma sana.

¿Tú realmente haces cosas para cuidar y mantener tu salud física?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cuidar la salud física es ocuparte de tu cuerpo haciendo cosas como hacer ejercicio y comer bien.

¿Sueles hacer cosas que te ayudan a cuidar y mantener tu salud mental?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cuidar la salud mental es preocuparse por tu bienestar psicológico.

¿Tú haces cosas para cuidar y mantener tu bienestar emocional?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cuidar la salud emocional es ocuparte de tu bienestar emocional.

¿Te das tiempo para hacer cosas que te ayuden a cuidar tus propias necesidades?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cuidarte significa que te ocupas de tus propias necesidades personales.

¿Tienes y mantienes hábitos y rutinas saludables que te ayudan a sentirte bien?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Crear hábitos saludables es armar rutinas que te ayuden a estar bien física, mental y emocionalmente.

¿Evitas poner excusas para no enfrentar los problemas?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Poner excusas, cuando hablamos de afrontar cosas, es buscar justificaciones para no asumir la responsabilidad o evitar las consecuencias.

¿Cambias tu forma de pensar cuando te enfrentas a problemas?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Cambiar tu ánimo es ajustar tu forma de pensar o tu perspectiva para poder manejar y adaptarte mejor a situaciones difíciles.

¿Aceptas las situaciones difíciles tal como son ahora, sabiendo que pueden volverse mejores en el futuro?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Aceptar la situación significa reconocer y asumir la realidad de una circunstancia difícil, lo que te permite adaptarte a lo que está pasando.

¿Te organizas para mantenerte en equilibrio?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Tomarte tu tiempo es manejar tu energía y esfuerzo de una forma equilibrada y sostenible, para que no te sientas abrumado.

¿Buscas apoyo de otras personas cuando te enfrentas a situaciones difíciles?

Nunca hago eso

Siempre hago eso

Buscar apoyo es pedirle ayuda, consejo o respaldo emocional a alguien.

Por favor, proporciona tus detalles para recibir el enlace a tu informe:

  
Recibir notificación cuando tus resultados hayan sido actualizados

Tu información solo se utilizará para este cuestionario y nunca se compartirá con otros.

Proporciona la dirección de correo electrónico que usaste cuando realizaste el cuestionario.

Cuestionarios de ansiedad para otras áreas:

Negocios

Ir al cuestionario

Carrera

Ir al cuestionario

Relaciones

Ir al cuestionario

SkillsBuilders ofrece herramientas incomparables para el crecimiento personal.

La colección más grande de cuestionarios de habilidades blandas

Con más de 600 cuestionarios disponibles públicamente, ofrecemos una de las bibliotecas gratuitas más completas para el crecimiento personal.

La única plataforma con retroalimentación social integrada

Ofrecemos opiniones directas y sociales de amigos, familia y colegas para enriquecer tu camino de crecimiento personal.

El conjunto más completo de herramientas para mejorar

Desde planes de acción hasta recursos y coaching con IA, te damos todo en un solo kit para guiar tu desarrollo continuo.

¿Qué cambios podrías notar al comprender mejor la ansiedad?

Realiza el cuestionario gratuito ahora

Objetivos del cuestionario

Este cuestionario cubre estos temas

Adaptabilidad

Navegando por el cambio

Resiliencia

Recuprate de los golpes y mantn una actitud positiva en tiempos difciles

Autoconciencia

Reconociendo tus propias creencias y valores

Manejo del estrés

Lidia con el estrs y redcelo

Mindfulness

Una prctica que cultiva la conciencia del momento presente y la atencin sin juzgar

Regulación emocional

Controla tus emociones de forma efectiva

Cuidado personal

Mantener la salud fsica mental y emocional

Afrontar

Estrategias para desarrollar resiliencia y manejar los desafos de forma sana y constructiva

¿De qué manera un reporte sobre la ansiedad puede revelar tu potencial?

Obtén tu reporte personalizado sin costo

Cómo Skills Builders apoya tus habilidades para manejar la ansiedad

Muchas personas confían únicamente en autoevaluaciones para medir sus habilidades, incluyendo cómo manejan la ansiedad en su vida diaria. Estas herramientas reflejan tu percepción, pero no capturan fortalezas o debilidades que no reconoces. Sin la perspectiva de otros, estas evaluaciones pueden ofrecer una imagen parcial de tus capacidades reales. Para manejar la ansiedad, una habilidad esencial para mantener una vida equilibrada, comprender estos aspectos ocultos es fundamental. Podrías estar pasando por alto información valiosa que podría mejorar tu experiencia y crecimiento personal.

Estas limitaciones en la autoconciencia pueden dificultar alcanzar metas relacionadas con la salud y las relaciones. Los sesgos propios pueden ocultar áreas que requieren atención y talentos que posees. Esto puede impedir que aproveches todo tu potencial, enfrentar repetidamente los mismos obstáculos o que otros con mejor autoconocimiento tengan ventaja. Lo que consideras fortalezas puede ser percibido de forma diferente por otros, lo que puede afectar tu equilibrio y bienestar.

Skills Builders ofrece una solución integral al incluir múltiples perspectivas en la evaluación. Al invitar a amigos, familiares o colegas a compartir su opinión, obtienes una imagen más precisa de cómo manejas la ansiedad. Esta retroalimentación identifica fortalezas y áreas de mejora, además de proporcionar planes de acción y recursos personalizados. Ya sea que busques fortalecer tus relaciones, mejorar tu bienestar o aumentar tu resiliencia, Skills Builders ofrece herramientas y recursos para apoyar tu desarrollo. Aprovecha esta oportunidad para avanzar y manejar la ansiedad de manera más efectiva y enriquecedora.

Question preview
Results preview

Esto es lo que obtienes:

No se requiere pago

Mantén tu dinero en tu billetera con nuestros cuestionarios y reportes gratuitos

Informe detallado

Puedes mejorar tu vida con un informe detallado fácil de leer

Gráficos integrales

Obtén la imagen completa con gráficos y tablas integrales

Comparación de resultados

Ver qué tan bien lo estás haciendo al comparar tus resultados con los de otros

Resultados públicos opcionales

No tienes que hacerlo todo por tu cuenta con la opción de compartir tus resultados

Conoce tu próximo paso

Continúa en tu viaje de crecimiento personal con un plan de acción adaptativo

Recursos compartidos

Haz lo que disfrutes con recomendaciones basadas en tus resultados

Recomendaciones

Recursos pagados seleccionados para el desarrollo personal

Entrenamiento de IA

IA Conversacional para navegar tu informe

Invitar a otros

Requiere poco esfuerzo de tu parte: invita a otros directamente desde tu página de resultados

Retroalimentación personalizada

Crecimiento personal a tu manera con retroalimentación personalizada

Salud

Haz que tu círculo social te anime

Perspectivas reales

Obtén las perspectivas correctas con la información de quienes te conocen

Recibe notificaciones

Invierte tus esfuerzos en el crecimiento. Te notificaremos cuando tu informe sea actualizado

Datos seguros

Esté tranquilo porque sus datos están seguros con nosotros

Obtén información detallada sobre tu manejo de la ansiedad

Apoya tu progreso con retroalimentación personalizada y reportes seguros

Accede a un reporte gratuito que no solo evalúa tus habilidades para manejar la ansiedad, sino que también presenta gráficos detallados para visualizar tu evolución. Esta herramienta te permite identificar tu posición en comparación con puntajes promedio, resaltando fortalezas y áreas a mejorar. Al analizar estos datos, puedes comprender mejor qué mecanismos son efectivos para enfrentar la ansiedad y fortalecer tu vida diaria y resiliencia. Nuestra retroalimentación personalizada te ayuda a interpretar los detalles de tu manejo de la ansiedad. Recibirás notificaciones sobre actualizaciones para mantenerte informado mientras aplicas técnicas en tu rutina. Todos tus datos se mantienen confidenciales y seguros; priorizamos tu privacidad y no compartimos ni vendemos tu información. Convierte tu proceso de manejo de la ansiedad en resultados sostenibles, alcanzando un equilibrio con confianza y seguridad.

¿Dónde te encuentras en tu manejo de la ansiedad?

Compara tu nivel de habilidad ahora

Refuerza tu manejo de la ansiedad con apoyo social

Incorpora perspectivas de la comunidad para enriquecer tu proceso

Mejorar tus habilidades para manejar la ansiedad no es solo un proceso individual; puede fortalecerse con las perspectivas de quienes te rodean. Al recopilar opiniones de amigos y tu red cercana, obtienes valiosas percepciones sobre cómo otros perciben tus fortalezas y desafíos. Esta visión externa puede revelar puntos ciegos en tu manejo de la ansiedad, brindándote la oportunidad de ajustar tus estrategias de manera más efectiva. Aprovecha la sabiduría colectiva para fomentar tu crecimiento y resiliencia mientras buscas equilibrio en tu vida. Compartir resultados de forma pública y opcional abre la puerta a una comunidad que te apoya en cada etapa. Al mostrar tu desempeño, fomentas responsabilidad y colaboración, permitiendo que otros reconozcan tus logros y te apoyen en momentos difíciles. El respaldo de tu red fortalece tu compromiso con mecanismos efectivos para manejar la ansiedad. Juntos, pueden crear un entorno que promueva el crecimiento personal, fortalezca vínculos y te permita afrontar la ansiedad con confianza y serenidad.

¿De qué manera la ansiedad influye en tus relaciones?

Conoce cómo te perciben los demás

Conoce a AidOn: Tu asistente personal de IA (Beta)

AidOn es tu IA Navegador Asistido por Desarrollo y Orientación, disponible para facilitar la interpretación de tus resultados. Consulta sobre tu informe, accede a apoyo personalizado e interactúa con AidOn para explorar técnicas relacionadas con la ansiedad

AidOn, tu asistente de chat con IA, está disponible para ayudarte a interpretar tus resultados relacionados con la ansiedad y explorar fortalezas para una vida más equilibrada. Con AidOn, recibes retroalimentación inmediata y personalizada que facilita comprender tu situación actual y posibles siguientes pasos. Puedes consultar sobre tu informe, acceder a sugerencias prácticas y explorar entrenamientos para manejar la ansiedad adaptados a tus necesidades y objetivos específicos. La asistencia de AidOn está siempre accesible, facilitando que mantengas el enfoque mientras trabajas en tu bienestar.

Al interactuar con AidOn, descubrirás técnicas prácticas para manejar la ansiedad en la vida cotidiana y recibirás apoyo durante tu proceso para fortalecer confianza y resiliencia. Ya sea que necesites información, nuevas estrategias o una revisión rápida, AidOn se adapta a tu proceso y facilita tu avance. Este soporte práctico significa que cuentas con un recurso constante en tu camino hacia el equilibrio y crecimiento personal—AidOn acompaña cada paso.

Aidan es una IA que todavía está aprendiendo y evolucionando. Aunque está diseñada para ayudarte, a veces puede generar respuestas inesperadas, poco útiles o incluso incorrectas. Agradecemos tu comprensión mientras seguimos mejorando su desempeño. Ten en cuenta que no nos hacemos responsables por las consecuencias que puedan surgir del uso de las respuestas de Aidan, y te recomendamos usar tu propio juicio al actuar con la información proporcionada.

¿Cómo podría el manejo de la ansiedad influir en tu desarrollo personal?

Accede a la asistencia de nuestra IA al instante

La importancia de desarrollar habilidades para manejar la ansiedad en la vida

Confía en nuestro compromiso para apoyar tu bienestar y crecimiento personal

Nuestra Misión

En Skills Builders, nuestra finalidad es facilitar que las personas alcancen su máximo potencial mediante herramientas accesibles para el desarrollo personal y profesional. Buscamos democratizar el aprendizaje de habilidades ofreciendo recursos que ayudan a identificar puntos ciegos y crear planes de crecimiento personalizados. Para quienes enfrentan ansiedad en su vida diaria, brindamos recursos diseñados para apoyar la autoevaluación y el bienestar, facilitando la gestión efectiva del estrés.

Nuestra Visión

Visualizamos un mundo donde todas las personas cuenten con el apoyo y los recursos necesarios para llevar una vida equilibrada y satisfactoria. Nuestro enfoque promueve la resiliencia y el desarrollo personal a través de herramientas innovadoras y accesibles. Esta visión se sostiene en ofrecer oportunidades equitativas para que todos construyan confianza, superen desafíos y generen cambios positivos en todos los ámbitos de la vida, incluyendo el manejo de la ansiedad.

¿Qué nos diferencia?

Skills Builders se fundamenta en principios de accesibilidad, equidad y empoderamiento. Nuestro énfasis en técnicas de manejo de ansiedad respaldadas por evidencia científica garantiza confiabilidad en nuestras propuestas. Nos destacamos por utilizar tecnología avanzada para ofrecer apoyo personalizado mediante recursos guiados para la ansiedad. La combinación única de IA y contenido curado por expertos proporciona estrategias prácticas para afrontar la ansiedad que pueden aplicarse de inmediato en la vida diaria.

Priorizamos tu privacidad y confianza, asegurando que todos los datos personales se mantengan confidenciales y protegidos. Con acceso inmediato a herramientas para aliviar la ansiedad, puedes encontrar apoyo cuando y donde lo necesites. Mantenemos nuestro compromiso con la calidad, haciendo que recursos accesibles estén disponibles para todos, con opciones asequibles para sostener nuestras ofertas.

Nuestra innovación continua garantiza que recibas hallazgos y recomendaciones actualizadas en informes de manejo de ansiedad, adaptados para mejorar tu camino hacia el bienestar.

Cómo nuestro cuestionario puede apoyarte

Al completar nuestro cuestionario de ansiedad para la vida, comienzas un proceso de autodescubrimiento orientado a aliviar la ansiedad y fortalecer habilidades para la vida. Nuestro enfoque personalizado asegura que recibas información práctica adaptada a tus necesidades específicas. Proporciona claridad sobre tus desafíos y te equipa con entrenamiento en habilidades para afrontar la ansiedad en contextos reales. El cuestionario no solo impulsa el desarrollo personal, sino que también fortalece tus relaciones y aumenta tu sentido de propósito y realización. Con nuestros recursos, ganarás confianza para manejar la ansiedad de manera efectiva y vivir una vida equilibrada y armoniosa.



Impulsa tu desarrollo con funciones de apoyo personalizadas

Facilita tu proceso para manejar la ansiedad con herramientas prácticas

Mejora tus habilidades para manejar la ansiedad con nuestra lista de verificación diseñada para acompañarte paso a paso hacia el progreso. Siguiendo este método estructurado, puedes abordar tus desafíos de forma ordenada, logrando avances graduales que se acumulan con el tiempo. Aprovecha las experiencias compartidas por otros que han vivido situaciones similares; sus recursos pueden inspirarte nuevas ideas y estrategias para transformar tu manejo de la ansiedad. Cada paso contribuye a un mayor equilibrio y bienestar en tu vida. Nuestro apoyo con IA ofrece sugerencias personalizadas adaptadas a tu proceso, brindándote herramientas para gestionar tu crecimiento de manera efectiva. Con recomendaciones seleccionadas de productos de calidad, puedes descubrir nuevas formas de enfrentar la ansiedad que se ajusten a tus necesidades. Este ecosistema de apoyo fortalece tu resiliencia y confianza mientras comienzas prácticas transformadoras. Usa estas herramientas para fomentar un desarrollo constante y adquirir habilidades para manejar la ansiedad con seguridad y facilidad, ayudándote a alcanzar una vida plena y armoniosa.

¿De qué forma un plan de acción para manejar la ansiedad puede impactar tus objetivos de vida?

Obtén tu plan de acción gratuito ahora

Preguntas y respuestas

Respuestas a las preguntas que más nos hacen

Skills Builders Cuestionarios Informe Soporte

Skills Builders es un servicio en línea que te ayuda a descubrir tus fortalezas ocultas y debilidades desconocidas basadas en las percepciones de personas que te conocen. Nuestro servicio te proporciona comentarios personalizados, un plan de acción adaptativo y recomendaciones de recursos educativos para ayudarte a aprovechar al máximo tus fortalezas y mejorar tus debilidades.

Como una persona ocupada que lleva una vida ajetreada, puede que sientas que necesitas hacer más, pero luchas por tomarte un respiro y reflexionar sobre tus contribuciones. Skills Builders te brinda una oportunidad única para obtener información real de personas que te conocen mejor, y luego usar esa información para desarrollar tus habilidades y alcanzar tus metas. Con nuestro informe completo, gráficos detallados y recomendaciones personalizadas, tienes las herramientas que necesitas para marcar la diferencia en tu vida.

Primero, elige un cuestionario sobre el tema que desees. Completa el cuestionario y recibe un enlace a tu informe. Luego, invita a otros a proporcionar información sobre tu rendimiento. Tus resultados, comentarios, plan de acción y recomendaciones se actualizarán cada vez que alguien responda las preguntas sobre ti. Puedes hacer un seguimiento de estas actualizaciones y mantenerte al tanto de tu progreso.

Sí, es completamente gratuito usar nuestros cuestionarios, informes y planes de acción. Nuestro objetivo es apoyar a tantas personas como podamos y mantener nuestro servicio accesible para todos. Con nuestro informe gratuito, obtendrás toda la información que necesitas para crecer. También ofrecemos un informe opcional de pago para aquellos que tengan curiosidad sobre detalles específicos.

Utilizamos los datos de tus resultados para proporcionar comentarios personalizados, acciones y recomendaciones de productos. Despersonalizamos los datos para crear estadísticas generales. Tu información nunca será vendida ni compartida con terceros, por lo que tus datos siempre están seguros con nosotros.

Tus datos están seguros en nuestra plataforma, y cuidamos mucho de garantizar tu privacidad y confidencialidad. Puedes estar seguro de que tu información nunca será comprometida.

A diferencia de otros cuestionarios que se centran en obtener tu información de contacto o promocionar un contenido, nuestros cuestionarios y apoyo están enfocados en ayudarte a tener éxito. Te proporcionamos un informe detallado, un plan de acción práctico y recomendaciones específicas que creemos que marcarán la diferencia en tu camino hacia una vida mejor.

El objetivo de nuestros cuestionarios es ayudarte a alcanzar tus metas mejorando tus habilidades. Nuestro objetivo es aportar información sobre tus fortalezas y debilidades y revelar puntos ciegos. Sin esta información, es difícil saber qué esfuerzos proporcionarán los mayores avances en tu progreso.

Puedes realizar todos los cuestionarios que desees, y el precio siempre seguirá siendo gratuito. Nuestros cuestionarios cubren una variedad de temas, por lo que puedes elegir los que sean más relevantes para tus necesidades.

Cuando recibas tu informe, puedes ingresar las credenciales de las personas de las que deseas obtener información. Enviaremos un correo electrónico con la invitación y un enlace donde pueden responder las preguntas. También recibirás un enlace único que puedes compartir en las redes sociales o usar para crear tu propia invitación. Depende de ti elegir lo que mejor funcione para ti.

No es obligatorio, pero recomendamos encarecidamente invitar a otros a proporcionar información. Al hacerlo, puedes obtener información desde diferentes perspectivas y evitar sesgos que pueden limitar tu crecimiento. Cuanta más información recibas, más precisos serán tus resultados.

Entendemos que reunir información puede ser un desafío, pero no te preocupes, siempre puedes enviar recordatorios a aquellos que aún no han respondido. Además, puedes invitar a más personas a participar en el cuestionario para compensar cualquier sesgo. Si bien recomendamos obtener la opinión de al menos cinco personas, cualquier cantidad de información puede seguir siendo valiosa.

Tu informe proporcionará una visión general completa de tus habilidades basada en los comentarios de quienes mejor te conocen. Mostrará qué tan bien puntuaste en diferentes áreas y proporcionará comentarios, acciones y recomendaciones para la mejora.

Solo tú puedes ver tus resultados, a menos que decidas hacerlos públicos compartiendo el enlace con otros. Respetamos tu privacidad y queremos asegurarnos de que te sientas cómodo y seguro al usar nuestra plataforma.

¡Absolutamente! Nuestros cuestionarios se desarrollan basándose en una extensa investigación y son revisados regularmente por expertos. Utilizamos software avanzado para generar tus resultados, que pueden ser personalizados aún más desactivando los resultados de personas específicas si es necesario. Nuestro objetivo es proporcionarte comentarios precisos y confiables para ayudarte a alcanzar tus metas personales y profesionales.

El informe gratuito te brinda toda la información importante y recomendaciones que necesitas para mejorar tus habilidades. El informe completo incluye información más detallada, como gráficos y tablas, y está disponible para aquellos que desean apoyarnos y ayudarnos a crecer. Pregunta: ¿Cómo hago para co

Tus resultados pueden compararse con la puntuación promedio de otros que han realizado el cuestionario. También puedes filtrar los resultados por género, grupo de edad, ocupación o nivel educativo para ver cómo te comparas con otros en circunstancias similares.

Recibirás una notificación por correo electrónico cada vez que alguien complete el cuestionario y envíe su opinión. Si has habilitado las notificaciones, recibirás estos mensajes tan a menudo como las personas proporcionen comentarios.

Es normal tener diferentes percepciones de uno mismo, y te animamos a mantener una mente abierta al revisar tus resultados. Sin embargo, si crees que alguien proporcionó información inexacta o poco útil, puedes desactivar su contribución a tus resultados. Esto garantizará que tus comentarios sean lo más precisos y útiles posible.

Un plan de acción es una lista de pasos prácticos que puedes tomar para mejorar tus habilidades y alcanzar tus metas. Basado en tus resultados, te proporcionamos un plan de acción personalizado que contiene acciones específicas que puedes tomar para abordar tus áreas de mejora. A medida que completes cada acción, se agregarán nuevas para ayudarte a seguir creciendo y desarrollándote.

Te proporcionaremos recomendaciones personalizadas de recursos que pueden ayudarte a mejorar tus habilidades. Estas recomendaciones pueden incluir artículos, libros, videos o cursos que cumplan con nuestros altos estándares de calidad y relevancia. Actualizamos y ampliamos continuamente nuestras recomendaciones, así que asegúrate de revisar tu informe regularmente para nuevos recursos.

Los recursos compartidos son recursos que otros han encontrado útiles para navegar por varios aspectos de la vida. Al compartir lo que te ha ayudado, estás contribuyendo a una comunidad enfocada en el crecimiento personal y el bienestar. Estos recursos compartidos pueden ofrecer orientación y apoyo valiosos a otros mientras trabajan hacia una vida más plena y equilibrada.

308

Cuestionarios en línea

2.156

Informes generados

3.624

Veces que se dieron entradas

12.872

Interacciones de coaching

Envíanos un mensaje