Entdeck die Wahrheiten: Kostenloses Verwundbarkeits-Quiz fürs Leben

Zu checken, wie Verwundbarkeit deine Lebensfähigkeiten beeinflusst, ist der Schlüssel zum persönlichen Wachstum. Unser kostenloses Verwundbarkeits-Quiz ist dafür gemacht, dir Türen zu mehr Selbstbewusstsein und Entwicklung zu öffnen wie nie zuvor. Anders als Standardtests, die nur zeigen, wie du dich selbst siehst, lädt unser Quiz Leute ein, die dich kennen – egal ob dein Partner, Freunde oder Kollegen – ihre Sichtweisen zu teilen. Dieser coole Ansatz deckt verborgene Stärken und blinde Flecken auf und gibt dir wertvolle Einblicke in dein Leben.

Neben den Einblicken bekommst du einen kostenlosen detaillierten Bericht mit umfassenden Charts, die deine Skills im Vergleich zu anderen visualisieren. Unser kostenloser Aktionsplan hilft dir dann, gezielt Bereiche zu verbessern. Auf deiner persönlichen Reise bist du nie allein – unser kostenloser Support von unserem KI-Coach sorgt dafür, dass du immer Unterstützung hast. Die Kombination dieser Tools soll dir nicht nur zeigen, wo deine Lebensfähigkeiten Lücken haben, sondern dir auch sofort umsetzbare Schritte geben. Mach mit bei diesem Test und hol dir ein ganzheitliches Verständnis deiner Verwundbarkeitswelt.

Entfalte verborgene Stärken mit Einblicken in deine Verwundbarkeit

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Fragebogen zur Verletzlichkeit

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1. Fragen beantworten

für sich selbst

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die gleichen Fragen zu beantworten

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in Ihrem persönlichen Bericht

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Zeigst du echte Neugier, wenn du versuchst, andere zu verstehen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Neugierig zu sein bedeutet, dass du wirklich daran interessiert bist, andere zu verstehen.

Schaust du darauf, gemeinsame Interessen zu finden, wenn du mit anderen interagierst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Auf Gemeinsamkeiten zu achten bedeutet, darauf zu achten, was ihr gemeinsam habt.

Teilst du deine eigenen Erfahrungen in Gesprächen mit anderen Leuten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Erfahrungen teilen bedeutet, persönliche Geschichten in Gesprächen zu erzählen, um eine tiefere Verbindung zu schaffen.

Versetzt du dich in die Situationen anderer?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich in die Lage eines anderen zu versetzen bedeutet, sich vorzustellen, in ihren Umständen zu sein und zu versuchen, ihre Gefühle und Erfahrungen aus ihrer Perspektive zu verstehen.

Verbindest du dich mit deinen eigenen Gefühlen, um die Gefühle anderer besser zu verstehen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich mit deinen Gefühlen zu verbinden bedeutet, dass du deine Emotionen im Zusammenhang mit den Erfahrungen von jemand anderem fühlst.

Bist du aufmerksam und voll bei der Sache, wenn andere mit dir sprechen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Aufpassen bedeutet, aktiv zuzuhören und sich auf jemanden zu konzentrieren, Interesse zu zeigen und zu verstehen, was er sagt.

Vermeidest du es, andere zu unterbrechen, wenn sie sprechen, damit sie sich vollständig ausdrücken können?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Nicht zu unterbrechen bedeutet, sich zurückzuhalten und nichts zu sagen, während jemand anderes spricht, damit er seine Geschichte zu Ende erzählen kann.

Stellst du Fragen, um zu klären und besser zu verstehen, was andere während Gesprächen sagen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Fragen stellen bedeutet, Informationen zu bekommen und Klarheit von jemandem zu suchen.

Zeigst du, dass du aktiv zuhörst, indem du nonverbale Hinweise und Reaktionen wie Nicken und Blickkontakt während Gesprächen nutzt?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Zu zeigen, dass du zuhörst, bedeutet, dass du durch deine Körpersprache, verbale Hinweise und Reaktionen demonstrierst, dass du während eines Gesprächs voll engagiert und aufmerksam bist.

Schiebst du es auf, Schlussfolgerungen zu ziehen, bis du alle relevanten Informationen gesammelt hast?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Schlussfolgerungen aufschieben bedeutet, dass du dich zurückhältst, Annahmen zu treffen oder Urteile über jemanden zu fällen, bis diese Person sich vollständig ausgedrückt hat.

Vermeidest du es, deine Meinungen oder Lösungen anderen in Gesprächen aufzudrängen, und gibst ihnen Raum, ihre Ansichten zu äußern?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Meinung oder Lösungen durchdrücken bedeutet, deine eigenen Ansichten jemand anderem aufzuzwingen.

Akzeptierst du dich so, wie du bist, und erkennst deine Stärken und Schwächen an?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Dich selbst zu akzeptieren bedeutet, zu schätzen und zu würdigen, wer du als Individuum bist, ohne die Zustimmung oder Bestätigung von anderen zu suchen.

Drückst du deine Gedanken, Gefühle und Meinungen auf eine echte und aufrichtige Weise aus?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Selbstausdruck bedeutet, die eigenen Gedanken, Gefühle und die Identität offen und ehrlich auszudrücken, ohne sich anpassen zu müssen.

Bleibst du dir selbst und deinen Werten treu, auch wenn du mit äußerem Druck konfrontiert bist?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich selbst treu bleiben bedeutet, niemals deine wahre Identität für andere oder gesellschaftliche Erwartungen zu kompromittieren.

Handelst du im Einklang mit deinen Werten?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Im Einklang mit persönlichen Werten zu handeln bedeutet, dass das Verhalten einer Person mit ihren Werten und ihrem Charakter übereinstimmt.

Hörst du auf deine Intuition?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Auf deine Intuition zu hören bedeutet, der inneren Stimme und den Instinkten zu vertrauen, die dich dazu bringen, dir selbst treu zu sein.

Vermeidest du es, über andere zu urteilen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Urteile zu vermeiden bedeutet, dass du darauf verzichtest, negative Meinungen über das wahre Selbst oder den aufrichtigen Ausdruck von jemandem zu bilden.

Definierst du klar deine persönlichen Grenzen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Grenzen zu setzen bedeutet, klare Grenzen für dich selbst zu ziehen, um effektiv zu kommunizieren und deinen persönlichen Raum zu schützen.

Kommunizierst du deine Grenzen effektiv an andere?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Grenzen zu kommunizieren bedeutet, deine Limits auszudrücken, um gesunde Beziehungen aufzubauen und zu pflegen.

Schützt du deine Grenzen, wenn sie von anderen verletzt werden?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Grenzen zu schützen bedeutet, aktiv deine persönlichen Grenzen zu bewahren und zu verteidigen.

Sagst du nein, wenn es nötig ist, auch wenn du dich unter Druck gesetzt fühlst, ja zu sagen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Nein zu sagen bedeutet, für sich selbst einzustehen, indem man die Forderung von jemandem ablehnt, um persönliche Grenzen zu setzen und zu wahren.

Respektierst du die Grenzen, die andere setzen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Die Grenzen zu respektieren, die andere setzen, bedeutet, die Limits und den persönlichen Raum anzuerkennen und zu ehren, den jemand für sich selbst festgelegt hat.

Zeigst du Respekt gegenüber anderen in deinen Beziehungen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Respekt für andere bedeutet, jemanden mit Freundlichkeit zu behandeln und seine Würde und Grenzen anzuerkennen.

Kommunizierst du offen mit anderen, um starke Beziehungen aufzubauen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Offen kommunizieren bedeutet, Gedanken, Gefühle und Bedenken ehrlich und transparent auszudrücken.

Strebst du nach Gleichberechtigung in deinen Beziehungen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Nach Gleichberechtigung in Beziehungen zu streben bedeutet, sicherzustellen, dass Machtverhältnisse ausgeglichen sind.

Gehst du oft auf andere zu und pflegst die Verbindung?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Sich oft zu verbinden bedeutet, regelmäßig auf jemanden zuzugehen und zu kommunizieren, um die Beziehung zu stärken und zu pflegen.

Bringst du Wert in deine Beziehungen ein?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Austauschwert bedeutet, dass die Menschen in der Beziehung einander etwas Wertvolles zu bieten haben.

Erkennst du deine eigenen Vorurteile?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine eigenen Vorurteile zu erkennen bedeutet, dass du dir deiner vorgefassten Meinungen und Vorurteile bewusst bist.

Triffst du absichtliche Entscheidungen, die mit deinen Werten und Zielen übereinstimmen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Bewusste Entscheidungen zu treffen bedeutet, dass du entscheidest, wie du denken, fühlen und handeln möchtest.

Suchst du Kritik von anderen, um dein Selbstbewusstsein zu verbessern?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Kritik zu suchen bedeutet, aktiv nach Feedback zu suchen, um ein besseres Verständnis von dir selbst zu bekommen.

Kennst du deine Stärken und Schwächen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Stärken und Schwächen zu kennen bedeutet, dass du ein klares Bild von deinen positiven Eigenschaften und Bereichen zur Verbesserung hast.

Betrachtest du alternative Standpunkte?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Offen für Neues zu sein bedeutet, bereit zu sein, verschiedene Perspektiven zu betrachten, um blinde Flecken zu entdecken.

Erkennst du deine Emotionen richtig?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Emotionen erkennen bedeutet, die Fähigkeit zu haben, bestimmte Emotionen zu identifizieren.

Verstehst du deine eigenen Emotionen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Emotionen zu verstehen bedeutet, dass du deine Gefühle verstehen kannst.

Erkennst du deine Emotionen an?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Emotionen erkennen bedeutet, die Gefühle zu validieren.

Drückst du deine Gefühle auf eine Weise aus, die zur Situation passt?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Gefühle angemessen auszudrücken bedeutet, deine Emotionen so zu kommunizieren, dass jemand mit diesem emotionalen Zustand mitfühlen kann.

Drückst du deine Bedürfnisse aus, wenn du Unterstützung suchst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Deine Bedürfnisse auszudrücken bedeutet, deine Wünsche klar zu formulieren.

Suchst du den richtigen Ansprechpartner, wenn du Unterstützung brauchst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Den richtigen Ansprechpartner finden bedeutet, Hilfe von jemandem zu suchen, der die notwendige Unterstützung bieten kann.

Suchst du die Zusammenarbeit mit den Leuten, die dich unterstützen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Zusammenarbeiten bedeutet, andere zu unterstützen, damit sie dich unterstützen können.

Zeigst du die Bereitschaft, Veränderungen anzunehmen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Offen für Veränderungen zu sein bedeutet, dass du bereit bist, Anpassungen vorzunehmen.

Hörst du mit Empathie zu, wenn andere ihre Gedanken und Gefühle mit dir teilen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Mit Empathie zuzuhören bedeutet, wirklich zu versuchen, jemanden ohne Vorurteile zu verstehen.

Hältst du dich mit Urteilen zurück und vermeidest es, andere zu kritisieren oder Annahmen über sie zu treffen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Nicht zu urteilen bedeutet, dass du darauf verzichtest, dir Meinungen über andere zu bilden.

Verstehst und fühlst du dich in die Erfahrungen, Emotionen und Herausforderungen anderer ein?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Verstehen und sich einfühlen bedeutet, dass du in der Lage bist, mit jemandem mitzufühlen und dich auf der Grundlage eines gemeinsamen Verständnisses zu verbinden.

Gibst du anderen Unterstützung, wenn sie es brauchen?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Andere zu unterstützen bedeutet, Hilfe, Verständnis und Ermutigung anzubieten, wenn jemand es braucht.

Gehst du mit deinen Ängsten um, wenn du vor herausfordernden Situationen stehst?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Umgang mit Angst bedeutet, Wege zu finden, wie jemand sich seinen Ängsten stellt, um mutige Schritte zu unternehmen.

Nimmst du Unbehagen an?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Unbehagen annehmen bedeutet, dass du bewusst unangenehme Situationen angehst, um zu wachsen.

Erweiterst du deine Komfortzone?

Ich mache das nie

Ich mache das immer

Die Komfortzone bezieht sich auf den Zustand, in dem sich jemand sicher, geborgen und vertraut fühlt und oft Risiken oder Herausforderungen vermeidet, die Mut erfordern.

Suchst du aktiv nach neuen Erfahrungen?

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Ich mache das immer

Neue Erfahrungen beziehen sich darauf, dass jemand sich auf unbekannte Situationen einlässt.

Gehst du mutig vor, wenn du mit schwierigen Situationen konfrontiert bist?

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Handeln bedeutet, dass jemand aktiv seine Ängste konfrontiert und trotz Unsicherheiten voranschreitet.

Gehst du Herausforderungen direkt an?

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Mit Rückschlägen umgehen bedeutet, dass jemand Stärke und Widerstandsfähigkeit zeigt, wenn [er/sie] mit schwierigen Situationen konfrontiert wird.

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Geschäft
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Karriere
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Beziehungen
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SkillsBuilders bietet unvergleichliche Werkzeuge für persönliches Wachstum.

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Die größte Sammlung von Soft Skills Fragebögen

Mit über 600 öffentlich verfügbaren Fragebögen bieten wir eine der umfangreichsten kostenlosen Bibliotheken für persönliches Wachstum.

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Die einzige Plattform mit eingebautem sozialem Feedback

Wir bieten direkte, soziale Rückmeldungen von Freunden, Familie und Kollegen, um deine persönliche Wachstumsreise zu bereichern.

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Das umfangreichste Set an Werkzeugen zur Verbesserung

Von Aktionsplänen bis zu Ressourcen und KI-Coaching bieten wir ein All-in-One-Toolkit, das dich bei deiner kontinuierlichen Entwicklung unterstützt.

Welche Erkenntnisse bekommst du heute über deine Verwundbarkeit?

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Fragebogen Ziele

Dieser Fragebogen behandelt diese Themen

Empathie

Echtes Mitgefühl für andere, um ein tiefes Verständnis und Verbindung herzustellen

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Aktives Zuhren

Ungeteilte Aufmerksamkeit schenken, nonverbale Hinweise verwenden und klärende Fragen stellen

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Authentizitt

Umarm dein wahres Ich und zeige echte Integrität

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Grenzen setzen

Setzen und Aufrechterhalten Ihrer persönlichen Grenzen

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Beziehungsaufbau

Bedeutungsvolle Verbindungen herstellen und pflegen

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Selbstbewusstsein

Die eigenen Überzeugungen und Werte erkennen

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Emotionaler Ausdruck

Vermittlung und Kommunikation Ihrer Emotionen an andere

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Untersttzung suchen

Erkennen, wann Sie Hilfe benötigen, und aktiv Unterstützung von geeigneten Personen oder Gruppen suchen

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Mitgefhl

Empathie zeigen, Freundlichkeit zeigen und mit echtem Interesse am Wohlbefinden anderer handeln

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Mut

Herausforderungen annehmen, Risiken eingehen und Ängste überwinden

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Wie kann das Meistern von Verletzlichkeit deine Beziehungen verändern?

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Was Skills Builders für deine Vulnerabilitäts-Skills tun kann

Nur auf die Selbsteinschätzung zu vertrauen, führt oft zu einer engen Sicht auf unsere Fähigkeiten, besonders wenn’s um Vulnerabilität geht. Klassische Fragebögen konzentrieren sich meist darauf, wie wir uns selbst sehen, und verpassen dabei wichtige externe Perspektiven. Das heißt, du könntest wichtige Aspekte deiner Vulnerabilitäts-Skills übersehen, die für dein persönliches und berufliches Wachstum im Leben entscheidend sind. Ohne zu berücksichtigen, wie andere dich sehen, können solche Einschätzungen versteckte Stärken und Verbesserungsbereiche nicht aufzeigen, sodass du dir vielleicht nicht bewusst bist, welche Skills du hast oder welche Schwächen du noch entwickeln solltest.

Diese Verzerrung in der Selbstwahrnehmung wird zu einer Barriere für deinen Fortschritt im Leben. Wenn du dich nur auf deine eigene Sicht verlässt, verpasst du womöglich Chancen zum Wachsen und echte Verbindungen. Das kann zu angespannten Beziehungen oder verpassten Erfolgen führen, weil dir das Bewusstsein für die Skills fehlt, die für erfolgreiche Interaktionen nötig sind. Diese Lücke kann frustrierend sein, weil du an bestimmten persönlichen oder beruflichen Hürden nicht vorbeikommst. Besonders in Bereichen, in denen du dir sicher bist, gut zu sein, andere aber Lücken sehen, kann die Diskrepanz deinen Fortschritt im Leben stark beeinflussen.

Skills Builders bietet eine durchdachte Lösung: Hol dir nicht nur deine eigene Meinung, sondern auch die von Leuten, die täglich mit dir zu tun haben. Indem du Feedback von Freunden, Familie und Kollegen einholst, bekommst du ein umfassendes Bild deiner Vulnerabilitäts-Skills. Diese detaillierten Einblicke zeigen blinde Flecken und verborgene Talente und geben dir ein klareres Bild deiner Fähigkeiten. Skills Builders geht über reine Einschätzungen hinaus und liefert dir detaillierte Aktionspläne sowie Zugang zu vielen Ressourcen, die deine Skills aktiv verbessern. Egal, ob du deine zwischenmenschlichen Beziehungen stärken, dein persönliches Wohlbefinden verbessern oder deine beruflichen Fähigkeiten weiterentwickeln willst – Skills Builders gibt dir die Werkzeuge, um Wachstum und Erfolg zu fördern. Diese ganzheitlichen Einblicke und Ressourcen helfen dir, deine Lebensziele besser zu navigieren und zu erreichen. Nutz das volle Potenzial deiner Vulnerabilitäts-Skills mit externen Perspektiven und unterstützender Begleitung für eine transformative persönliche Entwicklung.

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Du musst es nicht alles alleine machen mit der Möglichkeit, deine Ergebnisse zu teilen

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Actionplan

Setzen Sie Ihre persönliche Wachstumsreise mit einem adaptiven Aktionsplan fort

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Resources

Tun Sie, was Sie genießen, mit Empfehlungen basierend auf Ihren Ergebnissen

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Ausgewählte kostenpflichtige Ressourcen für persönliche Entwicklung

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Erfordert wenig Aufwand Ihrerseits: Laden Sie andere direkt von Ihrer Ergebnissseite ein

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Seien Sie unbesorgt, denn Ihre Daten sind bei uns sicher

Stärk deine Verwundbarkeits-Skills mit umsetzbaren Insights

Veränder deine Life Skills mit maßgeschneidertem Feedback und sicheren Ergebnissen

Mit unserem kostenlosen Bericht kannst du tief in deine Verwundbarkeits-Skills eintauchen und genau checken, wie sie dein Leben prägen. Die Möglichkeit, deine Ergebnisse in detaillierten Charts zu sehen, hilft dir, genau die Bereiche zu finden, in denen du wachsen kannst, damit du kluge Entscheidungen für deine persönliche Entwicklung triffst. Stell dir vor, du vergleichst deine Skills mit Durchschnittswerten; dieser wichtige Einblick gibt dir die Power, sinnvolle Ziele zu setzen und deinen Fortschritt im Blick zu behalten. Aber das ist noch nicht alles – unser Feedback basierend auf deinen Ergebnissen bietet dir persönliche Strategien, die genau auf deine Situation zugeschnitten sind. Mit rechtzeitigen Update-Benachrichtigungen bleibst du immer am Ball und arbeitest konstant daran, deine Verwundbarkeits-Skills zu verbessern. Und keine Sorge, deine Daten sind komplett sicher; deine Privatsphäre hat bei uns oberste Priorität, wir teilen oder verkaufen deine Infos niemals. Mit diesen Tools in der Hand kannst du selbstbewusst Schritte in Richtung eines ausgeglichenen und erfüllten Lebens machen und dein Potenzial für Wachstum und Resilienz voll ausleben.

Wie wird das Verstehen deiner Verwundbarkeits-Skills deine Reise verändern?

Vergleich dein Skill-Level sofort

Verbessere deine Verletzlichkeits-Skills durch soziale Verbindungen

Hol dir wertvolle Einblicke und Unterstützung von deiner Community

Stell dir vor, du könntest sehen, wie andere deine Verletzlichkeits-Skills wahrnehmen, was dir wichtige Einsichten gibt, die dein Selbstbewusstsein vertiefen. Indem du Feedback von Freunden, Familie und Kollegen bekommst, kannst du blinde Flecken entdecken und deinen Entwicklungsweg verfeinern. Diese einzigartige Perspektive bereichert deine persönliche Wachstumsreise und erlaubt dir, Anpassungen vorzunehmen, die nicht nur mit deiner Selbsteinschätzung, sondern auch damit übereinstimmen, wie du in deinen Interaktionen mit anderen gesehen wirst. Wenn du dich entscheidest, deine Ergebnisse öffentlich zu teilen, bekommst du eine extra Portion Motivation und Verantwortungsgefühl. Indem du andere einlädst, deine Leistung anzuschauen, bindest du sie in deine Geschichte ein und förderst eine gemeinsame Wachstumsreise. Applaus aus deinem Netzwerk sind starke Bestätigungen, die deinen Antrieb stärken und dich daran erinnern, dass du in diesem Prozess nicht allein bist. Wenn du diese sozialen Features nutzt, verwandelst du deine Verletzlichkeits-Skills in gemeinsame Erfahrungen und schaffst eine unterstützende Community, die kollektive Resilienz und emotionale Intelligenz fördert. Mach mit bei dieser gemeinsamen Reise zu mehr Balance und Erfüllung in deinem Leben.

Wie wirkt sich dein Verständnis von Verwundbarkeit auf deine Beziehungen aus?

Finde raus, wie andere dich sehen

Lern Aidan kennen: Dein persönlicher KI-Coach (Beta)

Aidan ist dein KI Development Assisted Navigator, der dir hilft, deine Ergebnisse zu checken. Frag [ihn/sie] zu deinem Bericht, hol dir persönliche Unterstützung und interagiere mit Aidan, um schneller zu den Ergebnissen zu kommen, die du willst

Mit Aidan bekommst du sofort persönliches Coaching, das dir hilft, deine Bewertung der Verletzlichkeitsfähigkeiten zu verstehen. Aidan erklärt deine Ergebnisse, beantwortet deine Fragen und gibt praktische Tipps, die genau zu deiner Situation passen. So kannst du schnell Erkenntnisse in Taten umsetzen, stärkere Beziehungen aufbauen und mehr Selbstvertrauen im Alltag gewinnen.

Egal, ob du Strategien zur Unterstützung bei Verletzlichkeit suchst oder neue Ziele setzen willst, Aidan ist immer bereit zu helfen. Der KI-Coach begleitet dich Schritt für Schritt, hilft dir Hindernisse zu überwinden und deinen Fortschritt zu feiern. Mit Aidan an deiner Seite fällt es dir leichter, Verletzlichkeit anzunehmen, deine Lebenskompetenzen zu erweitern und dauerhafte, positive Veränderungen zu schaffen.

Aidan ist eine KI, die noch lernt und sich weiterentwickelt. Obwohl sie dazu gemacht ist, dir zu helfen, kann es manchmal vorkommen, dass sie unerwartete, unbrauchbare oder sogar falsche Antworten gibt. Wir danken dir für dein Verständnis, während wir die Leistung weiter verbessern. Bitte beachte, dass wir keine Verantwortung für Folgen übernehmen können, die aus Aidans Ausgaben entstehen, und empfehlen dir, dein eigenes Urteilsvermögen zu nutzen, wenn du die Infos anwendest.

Wie wird dich das Annehmen von Verletzlichkeit persönlich weiterbringen?

Lass dich sofort von unserer KI coachen

Über Skills Builders

Willkommen bei Skills Builders, der kostenlosen Online-Plattform, die Ihnen hilft, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und das Leben zu erreichen, das Sie sich wünschen. Wir verstehen, dass es herausfordernd sein kann, die Herausforderungen des Lebens zu meistern und gleichzeitig verschiedene Verpflichtungen zu jonglieren. Die Balance zwischen persönlichem Wachstum, bedeutungsvollen Verbindungen und effektiver Zeitverwaltung ist nicht immer einfach.


Hier kommt Skills Builders ins Spiel. Unsere Plattform ist darauf ausgelegt, Sie zu ermächtigen, Ihre Fähigkeiten zu bewerten, Ihre Stärken und Schwächen zu identifizieren und konkrete Schritte zu unternehmen, um in den Bereichen, die Ihnen wichtig sind, besser zu werden. Mit wertvollen Einblicken von denen, die Sie am besten kennen, bieten wir eine umfassende Bewertung Ihres aktuellen Fähigkeitsniveaus.


Unser benutzerfreundlicher Bericht bietet personalisiertes Feedback und umfassende Diagramme, die Ihnen ein klares Verständnis Ihrer Fähigkeiten vermitteln. Sie können Ihre Ergebnisse sogar mit anderen teilen und sie in Ihre Wachstumsreise einbeziehen. Unser anpassungsfähiger Aktionsplan und maßgeschneiderte Empfehlungen basieren auf Ihren einzigartigen Ergebnissen und bieten Ihnen die Anleitung, die Sie benötigen, um Ihre Fähigkeiten zu entwickeln und Ihre Ziele zu erreichen.


Bei Skills Builders erkennen wir an, dass Zeitmanagement entscheidend ist, insbesondere für Menschen, die ein geschäftiges Leben führen. Deshalb ist unsere Plattform so gestaltet, dass sie für Sie leicht zugänglich und bequem ist. Seien Sie versichert, dass Ihre Daten sicher geschützt sind und Sie rechtzeitig Benachrichtigungen erhalten, wenn Ihr Bericht aktualisiert wird.


Durch die Nutzung von Skills Builders machen Sie einen bedeutenden Schritt in Richtung eines ausgewogenen Lebensstils, leisten einen positiven Beitrag in Ihrer Gemeinschaft und stärken Ihre Beziehungen. Wir sind hier, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen und die beste Version Ihrer selbst zu werden.


Warum also warten? Beginnen Sie noch heute mit Ihrem Fragebogen und begeben Sie sich auf eine Reise des persönlichen Wachstums und der Fähigkeitenentwicklung. Lassen Sie Skills Builders Ihnen helfen, Ihr Potenzial zu entfalten und das Leben zu schaffen, das Sie sich vorstellen.



Bring deine Verletzlichkeits-Skills mit maßgeschneiderter Unterstützung aufs nächste Level

Entfalte dein Potenzial mit umsetzbaren Ressourcen und Expertenrat

Stell dir vor, du hast eine persönliche Checkliste, die konkrete Schritte aufzeigt, um deine Verletzlichkeits-Skills gezielt zu verbessern. Diese Ressource gibt dir Power, dein Wachstum direkt anzugehen, indem sie dich durch fokussierte Aufgaben führt, die echte Veränderungen in deinem Leben bewirken. Indem du Feedback von anderen Nutzern einbeziehst, was bei ihnen funktioniert hat, kannst du schnell neue Strategien übernehmen, die zu deinem Weg passen – so entsteht eine Community aus gemeinsamem Erfolg und Support, die dich motiviert, dranzubleiben. Außerdem bieten unsere Empfehlungen für hochwertige Produkte und KI-Coaching das Know-how, das du brauchst, um deinen Wachstumsprozess selbstbewusst zu meistern. Wenn du diese Tools nutzt, nimmst du nicht nur passiv Infos auf, sondern arbeitest aktiv mit Ressourcen, die genau auf deinen individuellen Weg abgestimmt sind. Dieser proaktive Ansatz zur Entwicklung deiner Verletzlichkeits-Skills sorgt dafür, dass du Resilienz und emotionale Intelligenz aufbaust und so ein ausgeglichenes, selbstbestimmtes Leben führst. Übernimm die Kontrolle über dein Wachstum mit diesen innovativen Support-Features und sieh, wie sie deine persönliche Geschichte verändern können.

Welche Schritte wirst du unternehmen, um deine Verletzlichkeit anzunehmen?

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Fragen und Antworten

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Skills Builders Fragebögen Bericht Unterstützung

Skills Builders ist ein Online-Service, der Ihnen hilft, Ihre verborgenen Stärken und unbekannten Schwächen basierend auf den Wahrnehmungen von Menschen, die Sie kennen, zu entdecken. Unser Service bietet Ihnen personalisiertes Feedback, einen adaptiven Aktionsplan und Empfehlungen für Bildungsressourcen, um Ihnen zu helfen, das Beste aus Ihren Stärken zu machen und an Ihren Schwächen zu arbeiten.

Als beschäftigte Person, die ein geschäftiges Leben führt, fühlen Sie sich vielleicht, als müssten Sie mehr tun, haben aber Schwierigkeiten, eine Pause einzulegen und über Ihre Beiträge nachzudenken. Skills Builders bietet Ihnen eine einzigartige Gelegenheit, echte Einblicke von Menschen zu erhalten, die Sie am besten kennen, und diese Einblicke zu nutzen, um Ihre Fähigkeiten auszubauen und Ihre Ziele zu erreichen. Mit unserem umfassenden Bericht, detaillierten Diagrammen und personalisierten Empfehlungen haben Sie die Werkzeuge, die Sie benötigen, um einen Unterschied in Ihrem Leben zu machen.

Erstens, wähle einen Fragebogen zum gewünschten Thema aus. Fülle den Fragebogen aus und erhalte einen Link zu deinem Bericht. Anschließend lade andere ein, Feedback zu deiner Leistung zu geben. Deine Ergebnisse, Rückmeldungen, Aktionsplan und Empfehlungen werden jedes Mal aktualisiert, wenn jemand die Fragen über dich beantwortet. Du kannst diese Aktualisierungen verfolgen und immer auf dem neuesten Stand deines Fortschritts bleiben.

Ja, es ist völlig kostenlos, unsere Fragebögen, Berichte und Aktionspläne zu nutzen. Unser Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich zu helfen und unseren Service für alle zugänglich zu halten. Mit unserem kostenlosen Bericht erhalten Sie alle Einblicke, die Sie benötigen, um zu wachsen. Wir bieten einen optionalen kostenpflichtigen Bericht für diejenigen an, die an spezifischen Details interessiert sind.

Wir nutzen deine Ergebnisdaten, um personalisiertes Feedback, Handlungsempfehlungen und Produktvorschläge bereitzustellen. Wir anonymisieren die Daten, um allgemeine Statistiken zu erstellen. Deine Informationen werden niemals verkauft oder mit Dritten geteilt, daher sind deine Daten immer sicher bei uns.

Deine Daten sind sicher auf unserer Plattform und wir achten sehr darauf, deine Privatsphäre und Vertraulichkeit zu gewährleisten. Du kannst sicher sein, dass deine Informationen niemals gefährdet werden.

Im Gegensatz zu anderen Fragebögen, die darauf abzielen, Ihre Kontaktdaten zu erhalten oder Inhalte zu bewerben, konzentrieren sich unsere Fragebögen und Unterstützung darauf, Ihnen beim Erfolg zu helfen. Wir stellen Ihnen einen detaillierten Bericht, einen umsetzbaren Plan und spezifische Empfehlungen zur Verfügung, von denen wir glauben, dass sie einen Unterschied in Ihrer Reise zu einem besseren Leben machen werden.

Das Ziel unserer Fragebögen ist es, dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen, indem wir deine Fähigkeiten verbessern. Wir möchten Einblicke in deine Stärken und Schwächen gewinnen und blinde Flecken aufdecken. Ohne diese Erkenntnisse ist es schwer zu wissen, welche Anstrengungen den größten Fortschritt bringen werden.

Du kannst alle Fragebögen machen, wenn du möchtest, und der Preis bleibt immer kostenlos. Unsere Fragebögen decken eine Vielzahl von Themen ab, sodass du diejenigen auswählen kannst, die für deine Bedürfnisse am relevantesten sind.

Wenn du deinen Bericht erhältst, kannst du die Zugangsdaten der Personen eingeben, von denen du Eingaben wünschst. Wir werden eine E-Mail mit der Einladung und einem Link senden, über den sie die Fragen beantworten können. Du erhältst auch einen einzigartigen Link, den du in sozialen Medien teilen oder zur Erstellung deiner eigenen Einladung verwenden kannst. Es liegt ganz bei dir, was für dich am besten funktioniert.

Es ist nicht zwingend erforderlich, aber wir empfehlen dringend, andere einzuladen, um Feedback zu geben. Dadurch kannst du Einblicke aus verschiedenen Perspektiven gewinnen und Vorurteile vermeiden, die dein Wachstum einschränken könnten. Je mehr Feedback du erhältst, desto genauer werden deine Ergebnisse sein.

Wir verstehen, dass das Sammeln von Feedback herausfordernd sein kann, aber keine Sorge, Sie können immer Erinnerungen an diejenigen senden, die noch nicht geantwortet haben. Darüber hinaus können Sie weitere Personen zur Teilnahme am Fragebogen einladen, um mögliche Verzerrungen auszugleichen. Während wir empfehlen, Feedback von mindestens fünf Personen zu erhalten, kann jede Menge Feedback wertvoll sein.

Dein Bericht wird einen umfassenden Überblick über deine Fähigkeiten bieten, basierend auf dem Feedback von denen, die dich am besten kennen. Er wird zeigen, wie gut du in verschiedenen Bereichen abgeschnitten hast und Feedback, Maßnahmen und Empfehlungen zur Verbesserung liefern.

Nur du kannst deine Ergebnisse sehen, es sei denn, du entscheidest dich, sie öffentlich zu machen, indem du den Link mit anderen teilst. Wir respektieren deine Privatsphäre und möchten sicherstellen, dass du dich beim Benutzen unserer Plattform wohl und sicher fühlst.

Klar doch! Unsere Fragebögen werden aufgrund umfangreicher Forschung entwickelt und regelmäßig von Experten überprüft. Wir verwenden fortschrittliche Software, um deine Ergebnisse zu generieren, die bei Bedarf weiter angepasst werden können, indem die Ergebnisse für bestimmte Personen deaktiviert werden. Unser Ziel ist es, dir genaues und verlässliches Feedback zu bieten, um dir bei der Erreichung deiner persönlichen und beruflichen Ziele zu helfen.

Der kostenlose Bericht liefert wertvolle Erkenntnisse, einen Aktionsplan und Empfehlungen, um Ihnen bei Ihrem Fortschritt zu helfen. Wenn Sie an detaillierteren Informationen interessiert sind, wie beispielsweise Diagrammen pro Frage, haben Sie die Möglichkeit, auf den vollständigen Bericht aufzurüsten. Wir glauben daran, persönliches Wachstum für jeden zugänglich zu machen, aber die kostenpflichtige Version ermöglicht es uns, unsere Plattform weiterzuentwickeln und zu verbessern.

Deine Ergebnisse können mit dem Durchschnittswert anderer verglichen werden, die den Fragebogen ausgefüllt haben. Du kannst die Ergebnisse auch nach Geschlecht, Altersgruppe, Beruf oder Bildungsstand filtern, um zu sehen, wie du im Vergleich zu anderen in ähnlichen Situationen abschneidest.

Du erhältst eine E-Mail-Benachrichtigung, jedes Mal wenn jemand den Fragebogen ausfüllt und seine Antworten abschickt. Wenn du Benachrichtigungen aktiviert hast, wirst du diese Nachrichten so oft erhalten, wie Leute Feedback geben.

Es ist normal, unterschiedliche Wahrnehmungen von sich selbst zu haben, und wir ermutigen dich, offen zu bleiben, wenn du deine Ergebnisse überprüfst. Wenn du jedoch der Meinung bist, dass jemand ungenaue oder unhilfreiche Informationen gegeben hat, kannst du ihren Beitrag zu deinen Ergebnissen deaktivieren. Dadurch wird sichergestellt, dass dein Feedback so genau und nützlich wie möglich ist.

Ein Aktionsplan ist eine Liste praktischer Schritte, die du unternehmen kannst, um deine Fähigkeiten zu verbessern und deine Ziele zu erreichen. Basierend auf deinen Ergebnissen stellen wir dir einen maßgeschneiderten Aktionsplan zur Verfügung, der spezifische Maßnahmen enthält, die du ergreifen kannst, um deine Verbesserungsbereiche anzugehen. Sobald du eine Maßnahme abgeschlossen hast, werden neue hinzugefügt, um dir dabei zu helfen, weiterhin zu wachsen und dich weiterzuentwickeln.

Wir werden dir personalisierte Empfehlungen für Ressourcen geben, die dir helfen können, deine Fähigkeiten zu verbessern. Diese Empfehlungen können Artikel, Bücher, Videos oder Kurse umfassen, die unseren hohen Qualitäts- und Relevanzstandards entsprechen. Wir aktualisieren und erweitern unsere Empfehlungen kontinuierlich, also schau regelmäßig in deinem Bericht nach neuen Ressourcen.

Geteilte Ressourcen sind Ressourcen, die andere als hilfreich empfunden haben, um verschiedene Aspekte des Lebens zu navigieren. Indem Sie teilen, was Ihnen geholfen hat, tragen Sie zu einer Gemeinschaft bei, die sich auf persönliches Wachstum und Wohlbefinden konzentriert. Diese geteilten Ressourcen können anderen wertvolle Orientierung und Unterstützung bieten, während sie auf ein erfüllteres und ausgewogeneres Leben hinarbeiten.
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